¿Qué equipo de fitness vale la pena comprar? Al comprar equipos, debe considerar sus propias necesidades y el tamaño del espacio disponible, y hacer su selección en función de la situación real ~ ¡Equipo de fitness recomendado que vale la pena comprar!
1. Mancuernas
Las mancuernas son un equipo de fitness muy versátil que se puede utilizar para diversos entrenamientos musculares. El uso de mancuernas en casa puede ejercitar los músculos de varias partes de los brazos, el pecho, la cintura y las piernas. Las mancuernas se pueden utilizar para mejorar la fuerza y la resistencia muscular en varias partes del cuerpo y tienen una gran flexibilidad y diversidad. Las personas pueden cambiar pesos, patrones de movimiento y tiempos de entrenamiento para lograr diferentes objetivos, como aumentar la masa muscular, perder grasa, mejorar la condición cardiovascular y más. ¡Las mancuernas también se usan ampliamente en el ejercicio físico en casa y son un equipo que pueden usar tanto niñas como niños! ¡A continuación recomendaré una mancuerna que estoy usando actualmente! Lo compré para ejercitar la fuerza de mi brazo. Compré dos tipos: 0,5 kg y 1 kg. Después de acostumbrarme, puedo comprar uno más pesado.
Tienda: tienda insignia de Langwei
Precio: desde 19,95 yuanes
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La banda elástica también se llama "tensor". Es un equipo de fitness liviano y fácil de transportar, adecuado para usar en casa. Las bandas elásticas proporcionan suficiente resistencia para permitirle realizar ejercicio aeróbico y desarrollar masa muscular. Prefiero los deportes, así que básicamente sé estas cosas. Las bandas elásticas pueden ejercitar los músculos de la cadera, las piernas y los brazos, y esto es muy conveniente. Las bandas elásticas pueden ayudar con muchos movimientos auxiliares. Creo que vale la pena comprarlas. que estoy usando Es adecuado para principiantes y bebés con cierta base. Me gustan los colores y la relación precio-rendimiento es muy alta. ¡Hay muchas categorías adecuadas para varias etapas del ejercicio! Estado de ánimo ~ La calidad del producto es muy buena y la calidad de la elasticidad es muy buena. Es suficiente para el entrenamiento diario en casa. Recompraré el peso de 15 libras después de agregar peso. Muy adecuado para principiantes, ¡y el color también es muy bonito!
Tienda: tienda insignia de yottoy
Precio: 29,9 yuanes
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3 Cinta de correr
"Las cintas de correr son una excelente opción para las personas que desean aumentar su ritmo cardíaco y quemar calorías. El uso de una cinta de correr en casa no está limitado por el tiempo o el clima, y aún puede disfrutar de la libertad de hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar".
Tengo una cinta de correr en casa. Me resulta muy cómoda porque no tengo que correr afuera. A veces no puedo correr afuera debido al clima. Aunque la cinta de correr es un poco más cara. Creo que es realmente bueno hacer ejercicio en casa. Si es necesario, la cinta de correr es uno de los equipos indispensables y vale la pena comprarla.
¡Te recomiendo una cinta de correr que uso en casa! El mango está hecho de material antideslizante y es muy cómodo al tacto. El ancho y el largo de la correa para correr son adecuados. El material no se siente barato ni tambaleante. Los botones de música son muy buenos. Es especialmente adecuado para uso doméstico. Es muy recomendable si necesitas hacer ejercicio, puedes comprarlo. No hay ruido y no afectará a los vecinos. y el tamaño son muy adecuados. Se puede colocar en el balcón o en el dormitorio. Todos son muy buenos. Es muy conveniente para escuchar música, correr y hacer ejercicio. También se puede almacenar y, por supuesto, es muy rentable. Después de todo, esta es una serie de cintas de correr para uso doméstico, internamente, creo que es suficiente, porque hay que tener en cuenta el espacio del suelo. Esta máquina no necesita ocupar mucho espacio y, en general, puede serlo. colocado muy apropiadamente en casa. La instalación y funcionamiento también son muy sencillos. Puedes quitar los tornillos y plegarlo hasta cierto punto, pero no es necesario plegarlo para el uso diario. Las funciones también son completas y satisfacen mis necesidades para una carrera saludable. La amortiguación también es adecuada y me adapté rápidamente.
Tienda: tienda insignia del anuncio
Precio: desde 599 yuanes
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En resumen, antes de comprar cualquier tipo de equipo Debe considerar sus propias necesidades y el espacio disponible, y realizar su elección en función de las condiciones reales. ¡Los anteriores son los equipos de fitness que Xiaoyi recomienda comprar en casa! ¡Espero que esto les ayude chicos!