Hay conocimiento en todas partes de la vida, y debes conocer algunos consejos de salud:
1. Lavarte los pies con agua fría es perjudicial para tu salud. Los pies son el extremo más distal de las ramas de los vasos sanguíneos. En condiciones normales, la temperatura es la parte más baja del cuerpo. Lávese los pies con frecuencia con agua fría. Los pies son propensos al frío y luego a la conducción a través de los vasos sanguíneos. puede causar fácilmente una serie de reacciones patológicas complejas que finalmente conducen a la enfermedad.
2. La película del teléfono móvil es más dañina para los ojos. En circunstancias normales, el nivel de iluminación del teléfono móvil es muy bajo y la película protectora adicional puede causar fácilmente problemas de visión durante mucho tiempo, provocando o agravando la miopía.
3. Si la espina de pescado se queda atrapada en la garganta, utilizar vinagre para ablandarla no tiene ningún efecto. Según el sentido común, el vinagre puede ablandar las espinas de pescado, pero requiere un proceso largo. Es absolutamente imposible lograr el efecto suavizante en solo unos pocos sorbos. Es bastante poco realista confiar en beber vinagre para ablandar las espinas de pescado y solucionar el problema. problema atascado.
4. Comer demasiada sal puede provocar fácilmente un aumento de la presión arterial. El aumento de la ingesta de sodio (sal) en la dieta puede provocar una retención excesiva de iones de sodio en el cuerpo. La retención de sodio conducirá inevitablemente a la retención de agua, lo que aumentará la cantidad de líquido extracelular y aumentará la presión arterial. Las personas con hipertensión arterial deben limitar la sal y llevar una dieta ligera de forma más racional.
5. Jugar al tenis de mesa puede aliviar la fatiga visual y prevenir la miopía. Las pelotas de tenis de mesa van y vienen a una velocidad muy rápida. Para poder hacer juicios precisos, la mayor parte de la información sobre la pelota se obtiene a través de los ojos. De esta manera, los globos oculares están siempre en movimiento a alta velocidad y tienen conexiones de retroalimentación rápida con el cerebro. Se mejora la circulación sanguínea y se mejora la función de los nervios oculares, lo que eliminará o reducirá la fatiga ocular.