Como maestro, escribir planes de lecciones es esencial para acumular experiencia docente y mejorar la calidad de la enseñanza. Entonces, ¿sabes cómo escribir un plan de lección formal? Los siguientes son los planes de lecciones para las clases educativas temáticas sobre prevención y control de epidemias que he recopilado para su referencia. Espero que sean útiles para los amigos necesitados.
Tema de prevención y control de epidemias Educación Plan de lección para la reunión de clase 11. Tema de la reunión de clase
En la batalla contra el COVID-19, trabajamos juntos.
2. Antecedentes de la reunión de clase
Debido a la repentina epidemia, pasamos el Año Nuevo chino visitando a familiares y amigos y no tuvimos oportunidad de jugar con amigos. Se requiere que los estudiantes se protejan y no contacten a personas externas. La vida cerrada a largo plazo vuelve a los estudiantes impetuosos, perezosos, temerosos, ansiosos y afecta su salud.
3. El propósito de la reunión de clase
1. Comprender los peligros del COVID-19 y aprender a comprender correctamente el virus.
2. Hacer un buen trabajo en prevención durante la epidemia y aprender conocimientos básicos de prevención.
3. Comprender la relación entre ansiedad y emergencias.
4. Preparación de reuniones de clase
1. Recoger eventos relevantes desde la epidemia.
2. Compartir formas de aliviar el estrés psicológico.
Proceso de reunión de clase del verbo (abreviatura de verbo)
Transmisión en vivo del maestro
1. Presente el proceso de la reunión de clase y los antecedentes de la reunión de clase.
2. Describe las partes clave en detalle y da ejemplos para un análisis positivo.
(1)¿Qué es el coronavirus?
El coronavirus es un tipo de virus que existe ampliamente en la naturaleza y recibe su nombre por su forma que se asemeja a una corona cuando se observa al microscopio. Hasta ahora, se ha descubierto que los coronavirus solo infectan a los vertebrados y pueden causar enfermedades respiratorias, digestivas y neurológicas en humanos y animales.
El nuevo coronavirus descubierto esta vez ha sido denominado “2019-nCOV”, que es el nuevo coronavirus de 2019.
(2)¿Cuáles son las manifestaciones clínicas?
Los síntomas generales incluyen fiebre, fatiga, tos seca y dificultad progresiva para respirar. Algunos pacientes tienen síntomas leves pero no tienen fiebre. Los casos graves pueden provocar síndrome de dificultad respiratoria aguda, shock séptico, acidosis metabólica de difícil corrección, trastornos hemorrágicos y de coagulación. La mayoría de los pacientes presentan síntomas leves o moderados y un buen pronóstico. Algunos pacientes se encuentran en estado crítico o incluso mueren.
3. Clarificar la relación entre ansiedad y emergencias.
(3)¿Qué es la ansiedad?
Ansiedad psicológica: Es el resultado de la interacción entre factores biológicos (factores genéticos y factores bioquímicos) y factores psicosociales.
(1) ¿Por qué te sientes ansioso?
(2)¿Cómo aliviar la ansiedad?
①Terapia cognitiva: cambiar la mala cognición o reconstruir la cognición.
Vea correctamente los peligros del coronavirus, tenga un conocimiento profundo de la situación epidémica específica que lo rodea, tome las medidas preventivas adecuadas, no tenga demasiado miedo ni nerviosismo y responda normalmente según sea necesario. Por ejemplo: hacer desinfección diaria, tomar temperatura, cooperar con el control, intentar no salir, prestar más atención a la actualidad...
② Terapia conductual: entrenamiento de respiración y entrenamiento de relajación.
Haz ejercicios de relajación como respirar profundamente y mirar a lo lejos, o hacer cosas que te puedan relajar, como yoga, leer, hacer manualidades, pintar, tocar instrumentos musicales, cantar, etc. , y realizar ejercicio físico adecuado para aumentar la inmunidad del organismo.
4. Explicar los detalles del proceso de autoprotección.
5. Los estudiantes incluso plantearon sus propias preguntas sobre el trigo, y el profesor resumió el contenido de la reunión:
(1) Comprenda correctamente el nuevo virus de la neumonía por coronavirus, comience por usted mismo. y Adoptar una buena autoprevención y no molestar al personal médico;
(2) Tratar el COVID-19 correctamente, establecer una actitud correcta, responder activamente y cooperar activamente.
6. Ideas didácticas para reuniones de clase
El propósito de organizar esta reunión de clase con el tema "Combatiendo la neumonía del nuevo coronavirus, trabajemos juntos - Aliviando las emociones psicológicas durante la epidemia" es permitir que los estudiantes comprendan verdaderamente el COVID-19, ajusten su psicología y emociones y aprendan a protegerse.
Prevención y control de epidemias Tema Educación Clase Reunión 2 Actividad Objetivo Plan de lección
1. Permitir que los estudiantes comprendan claramente los peligros del nuevo coronavirus con la ayuda de videos.
2. A través de la discusión grupal y la explicación del maestro, los estudiantes pueden dominar los conocimientos correctos de prevención y prestar atención a la higiene personal.
3. Mejorar la concienciación de los estudiantes sobre la prevención y la seguridad.
Actividades para preparar
Cursoware
Proceso de actividad
Primero, importar
Estudiantes, en En el pasado Durante mucho tiempo, el "nuevo coronavirus" ha asolado a toda China. Debido a su contagiosidad, lamentablemente muchas personas se infectan. No fue hasta hoy que pudimos regresar exitosamente al campus. Entonces, ¿qué es el “nuevo coronavirus” que acapara la atención durante el Festival de Primavera en varios clientes de noticias, cuentas oficiales de WeChat y Moments? ¿Cómo prevenir la infección por el nuevo coronavirus? Hoy, echamos un vistazo más de cerca.
En segundo lugar, comprender el nuevo coronavirus.
1. ¿Qué es el coronavirus?
(1) Los alumnos ven el vídeo "La vida pasada de los virus".
(2) Escuche la introducción del profesor.
El coronavirus es un tipo de virus que existe ampliamente en la naturaleza. Se llama así porque su forma se asemeja a una corona bajo un microscopio electrónico. Hasta ahora, se ha descubierto que los coronavirus solo infectan a los vertebrados y pueden causar enfermedades respiratorias, digestivas y neurológicas en humanos y animales. Los coronavirus son una gran familia de virus que pueden causar una variedad de enfermedades. El nuevo coronavirus es una nueva cepa de virus que nunca antes se había encontrado en humanos.
Además del nuevo coronavirus descubierto esta vez, se sabe que existen 6 tipos de coronavirus que infectan a los humanos. Cuatro de ellos son comunes en humanos y tienen baja patogenicidad, causando generalmente sólo síntomas respiratorios leves similares a un resfriado común; los otros dos se llaman coronavirus SARS y coronavirus MERS;
Pero el nuevo coronavirus descubierto esta vez es muy diferente al coronavirus del SARS y al coronavirus del MERS. Aunque se propaga rápidamente y tiene un período de incubación de hasta 14 días, la tasa de mortalidad es baja y aún no ha mostrado las aterradoras características del SARS. Así que no hay necesidad de entrar en pánico por esto.
2. Síntomas tras la infección
(1) Fiebre
(2) Fatiga
(3) Tos seca como síntoma principal , desarrolló gradualmente dificultad para respirar.
3. Existen tres vías principales de transmisión del nuevo coronavirus.
(1) Transmisión directa: Las gotitas que se producen al estornudar y toser del paciente son inhaladas por otra persona, provocando la infección.
(2) Transmisión por aerosol: las gotitas se mezclan en el aire para formar aerosoles, que se inhalan y se infectan.
(3) Transmisión por contacto: las gotitas se depositan en la superficie de los objetos y se infectan tras el contacto.
En tercer lugar, hacemos esto para prevenir virus.
1. Preste atención a mantener la circulación del aire interior y trate de no acudir a lugares cerrados con mala circulación de aire.
2. Lávese las manos con frecuencia, lávese las manos correctamente y preste atención a la higiene de las manos.
Lávese las manos antes de comer, después de jugar con juguetes, después de toser o estornudar, después de sonarse la nariz, después de ir al baño, después de tocar animales o manipular heces de animales y después de salir.
(1) Lavarse las manos:
El primer paso: con las palmas una frente a la otra, frotar los dedos.
Paso 2: Frote la palma y el dorso de la mano a lo largo de los dedos e interactúe.
Paso 3: Coloca las palmas una frente a otra, cruza las manos y frota a lo largo de los dedos.
Paso 4: Cruza los dedos y frótalos entre sí.
Paso 5: Sujeta el pulgar con una mano, frótalo con la otra y cambia.
Paso 6: Coloca las cinco yemas de los dedos juntas en la palma de la otra mano, gíralas, frótalas e intercámbialas.
Paso 7: Frota tus muñecas con movimientos en espiral, alternativamente.
(2) Reproduzca "Canción para lavarse las manos" y haga que los estudiantes realicen acciones mientras cantan.
Utilizar mascarilla correctamente
Si quieres salir, utiliza mascarilla. Hay tres mascarillas de uso común en el mercado: mascarillas quirúrgicas médicas; mascarillas de protección médica (mascarillas N95); Las mascarillas quirúrgicas médicas pueden bloquear el 70% de las bacterias, las mascarillas N95 pueden bloquear el 95% de las bacterias y las mascarillas de algodón solo pueden bloquear el 36% de las bacterias, así que elija los dos primeros tipos de mascarillas.
El uso de mascarilla es un medio eficaz para bloquear la propagación de las secreciones respiratorias. Cúbrete completamente la boca, la nariz y la barbilla y luego presiona el clip de la nariz para que la máscara se ajuste completamente a tu cara.
(1) Dale play al vídeo y aprende a usar la mascarilla correctamente.
A. Cómo usar una mascarilla médica quirúrgica
A. Cubra la nariz, la boca y la barbilla, y ate bandas elásticas detrás de las orejas (colores oscuros hacia afuera, con metal (una). lado de la tira hacia arriba);
b. Coloque las yemas de los dedos de ambas manos en el clip nasal, presione los dedos hacia adentro desde la posición media y muévalos gradualmente hacia ambos lados para darle forma al clip nasal. a la forma del puente de la nariz;
C. Ajusta la tensión del cordón.
B. Cómo usar una mascarilla protectora médica (N95)
A. Sostenga la mascarilla protectora con una mano, con el lado con la pinza nasal hacia afuera, y tire de la máscara protectora Cubra la nariz, la boca y la barbilla, con el clip nasal apuntando hacia arriba y cerca de la cara;
b. Utilice la otra mano para tirar de la banda desplegable sobre la cabeza y colocarla. detrás del cuello debajo de las orejas;
c. Tire de los cordones superiores del zapato hasta la mitad de la cabeza;
D. Coloque las yemas de los dedos de ambas manos en el clip de metal para la nariz, presione. la pinza nasal hacia adentro desde la posición media y muévala hacia ambos lados. Dale forma a la pinza nasal según la forma del puente de tu nariz.
Nota: Lávese las manos antes de usar una mascarilla y evite tocar el interior de la mascarilla mientras la usa para reducir la posibilidad de que la mascarilla se contamine. Si la mascarilla se moja, se debe reemplazar a tiempo. No se puede usar al revés ni alternativamente.
(2) El proceso correcto para quitarse la mascarilla
Al quitarse la mascarilla, no toque el frente de la misma (el lado contaminado, es decir, el que no es la cara). superficie de contacto);
Sujeta las orejeras izquierda y derecha con ambas manos y quítalas al mismo tiempo; también puedes quitarte primero un lado y luego el otro;
Sujete las correas de la máscara con las manos, dóblelas y colóquelas en la bolsa de almacenamiento. Las máscaras desechables se pueden tirar directamente a la basura.
(3) Comparar quién puede usar una mascarilla de forma rápida y precisa.
Evitar la transmisión de alimentos
(1) Mantener limpio y lavarse las manos durante la manipulación alternada de alimentos cocinados.
(2) Las herramientas y tablas de cortar para manipular alimentos crudos y cocidos deben estar separadas.
(3) Los alimentos frescos, aves, carnes y huevos deben cocinarse y cocinarse completamente.
(4) No comer alimentos caducados y en mal estado.
Tercero, resumen
1. Lea canciones infantiles sobre prevención de epidemias.
Bebé, escucha con atención.
El coronavirus da miedo.
El tiempo de incubación es largo y la velocidad de propagación es rápida.
Todos lo llaman el pequeño monstruo.
Quédate más en casa y sal menos.
Sin diversión no hay visita
Usa mascarilla y no corras.
Que estés tranquilo en casa, dulce bebé
Come más verduras y frutas.
Mejora la inmunidad y mantiene una buena salud.
Lavar las manos frecuentemente y desinfectar.
Luchemos juntos contra el virus
Aunque el nuevo coronavirus se propaga rápidamente, no debemos tener miedo. Detección temprana, notificación temprana, aislamiento temprano, tratamiento temprano, fortalecimiento del ejercicio físico, descanso adecuado, eliminación del miedo y desear buena salud a todos los estudiantes.
Prevención y control de epidemias Tema Educación Reunión de clase Plan de lección 3 (1) Antecedentes de la actividad
A principios del nuevo año, una epidemia repentina se extendió por China y planteó graves desafíos a la país. Durante la actual epidemia, todo el país está unido. En esta guerra sin pólvora, personas de todos los ámbitos de la vida dieron un paso al frente y se unieron para construir una Gran Muralla de acero para luchar contra la epidemia. Con espíritu de abnegación, avanzaron con cargas pesadas, escribieron poemas de gran amor y escribieron himnos trascendentales a la vida.
En esta guerra sin pólvora, los héroes protegen sus propias vidas con sus vidas. Como estudiantes de primaria, debemos aprender el espíritu de los héroes, estudiar mucho, mejorar constantemente nuestras habilidades y convertirnos en talentos útiles para el país.
(2) Objetivo de la actividad
Estudiantes de último año de primaria
㈢Objetivo de la actividad
1. Informar a los estudiantes a través de audio, video e imágenes. Qué héroe es.
2. Estimular el entusiasmo de los estudiantes por aprender de los héroes y guiarlos para que comprendan el espíritu heroico.
3. Dar a conocer a los estudiantes sus responsabilidades y la dirección de sus esfuerzos.
(4) Proceso de la actividad
1. Presentar la pasión y resaltar el tema
Maestro: Niños, una epidemia repentina nos ha hecho vivir un momento sin precedentes. mismo Festival de Primavera, unas largas vacaciones en casa y una forma especial de aprender: clases en línea en casa. Período especial, aprendizaje especial, entremos en la reunión de clase especial de hoy. El tema de esta reunión de clase es: "Héroes, los admiramos".
Comprender a los héroes
(1) Interpretar a los héroes
Maestro: La primavera está aquí y la esperanza está por delante La situación de la prevención y el control de epidemias en mi país. Está mejorando activamente y estamos a punto de lograr el éxito. Una gran victoria en la lucha contra la epidemia. Ante la epidemia, el país se movilizó, participó y se unió, y todas las provincias mostraron una extraordinaria solidaridad. ¡El enfoque de China resultó exitoso! El nuevo coronavirus estalló y se propagó en muchos lugares del mundo. Estalló por completo en Italia y la epidemia quedó completamente fuera de control. Los expertos de la OMS dijeron: "China ha establecido un estándar para el mundo. Los países deberían aprender de la experiencia de China en la prevención y el control de epidemias".
Maestro: Por ellos, entiendo lo que es un héroe. ¿Qué cualidades espirituales tienen los héroes? (Reproduzca el episodio especial anti-epidemia "Héroes" y sonido)
Maestro: Un héroe es alguien que ama la patria, es valiente, intrépido, responsable, desinteresado, incansable, dispuesto a correr riesgos y lucha. heroicamente por los intereses del pueblo. Una persona admirable.
(2) Hablando de héroes
(Fotos mostradas: Zhong Nanshan, Li Lanjuan, Wang Chunchun, Wang Yong...)
Profesor: En este Guerra contra la epidemia Durante la epidemia, innumerables soldados se apresuraron al frente e innumerables miembros del personal médico se ofrecieron como voluntarios para luchar en la primera línea de la epidemia día y noche. Es la persistencia de estas personas retrógradas lo que nos permite a la mayoría de nosotros tener una vida pacífica. ¡Son verdaderos héroes!
(3) Buscando héroes
Maestro: Niños, también hay héroes silenciosamente dedicados a nuestro alrededor. Encontrémoslo juntos.
(Muestre imágenes: policías de tránsito, trabajadores, sanitarios, mensajeros, maestros...)
Maestro: Son comunes, pero tienen responsabilidades extraordinarias, pero se desconocen; tienen el sentimiento de servir al pueblo de todo corazón; su dedicación desinteresada ha reunido la fuerza para luchar contra la "epidemia". Son los héroes de esta era y son modelos a seguir de los que podemos aprender.
3. La dirección de la práctica de modelos heroicos
Maestro: ¡Niños, en esta guerra contra la epidemia, los héroes usan sus vidas para proteger sus propias vidas! Vi en ellos dedicación, patriotismo y el poder de China. Queridos hijos, ¡una juventud fuerte hará fuerte a un país! En ti está la esperanza de la patria. Como jóvenes pioneros de la nueva era, ¿qué debemos hacer?
Extensión
Maestro: ¡Hijos, la patria nos ha protegido y debemos servir a la patria! Espero que aprenda de los héroes, integre su patriotismo, su ambición de fortalecer el país y su ambición de servir al país en sus estudios y en su vida, y se esfuerce por convertirse en una nueva generación de sucesores informados, morales y exitosos. Nuestra microclase terminará aquí.
Prevención y control de epidemias Tema Educación Reunión de clase Plan de lección 4 Objetivos de enseñanza:
1 A través del intercambio interactivo de sentimientos, opiniones y sugerencias sobre la epidemia, aliviar la presión psicológica y la liberación de los estudiantes. La tensión de los estudiantes, el miedo y otras emociones negativas.
2. ¿Quién es el héroe antiepidémico en tu corazón? realizar sus acciones.
3. Piénsalo: ¿Cómo protegerte en las pequeñas cosas?
Enfoque docente:
1.
2. Liberar el estrés y afrontar activamente la epidemia.
Dificultades de enseñanza:
Realizar hazañas heroicas y pensar en las responsabilidades de los alumnos de primaria.
Preparación antes de clase:
Estudiantes: realizan un juego de palmas.
Profesor: Presta atención a las emociones de los estudiantes.
Proceso de enseñanza:
Primero, introducción:
Estudiantes: El Festival de Primavera de 2020 es un Festival de Primavera inolvidable. ¿Tienes miedo al COVID-19?
Responde por nombre.
Resumen del maestro: La neumonía por el nuevo coronavirus se transmite a través de gotitas de aire. Todo el mundo usa máscaras y no visita ni asiste a reuniones.
Segundo, comunicación interactiva:
Comunicación con compañeros de mesa: Mis sentimientos, opiniones y sugerencias sobre cómo afrontar la epidemia durante las vacaciones de invierno.
El profesor designó el escenario para el discurso.
Estudiantes: ¿Han cambiado sus estados de ánimo actuales debido a la comunicación y la conversación entre ellos?
Contestar el pase de lista en voz alta.
Resumen del maestro: Mientras nos protejamos, como lavarnos las manos con frecuencia, usar máscaras, no reunirnos y hacer lo que nos pide el maestro, podremos protegernos, escuchar a los padres y manténgase alejado de la epidemia.
En tercer lugar, comunique:
¿Quién es el héroe de primera línea que más admira durante el período de prevención de epidemias? Hablemos de sus hazañas.
Di su nombre.
¿Quién quiere representar los movimientos, expresiones o momentos conmovedores de un héroe?
Rendimiento del pase de lista.
Evaluación del estudiante
Pregunta: ¿Cómo protegerse como estudiante de primaria?
Di su nombre.
Los estudiantes toman notas.
Lean juntos el contenido grabado.
4. Resumen del profesor:
Verbo (abreviatura de verbo) Reflexión del estudiante: Como estudiante de primaria, tu responsabilidad es estudiar.
Sexto, la ampliación.
Propósito 5 del plan docente para la reunión de clase de educación temática de prevención y control de epidemias:
A través de esta reunión, los estudiantes se dieron cuenta de que deben prestar atención a la higiene y protección personal en la escuela. y desarrollar buenos hábitos en casa Los hábitos de higiene son clave para prevenir la rubéola.
Preparación antes de clase:
Los alumnos recopilan información sobre los malos hábitos alimentarios y el nuevo coronavirus.
Proceso de actividad:
Actualmente es la temporada de alta incidencia de enfermedades infecciosas del nuevo coronavirus, y es urgente hacer un buen trabajo en salud y prevención de epidemias.
1. Introducción al contenido de esta reunión de clase:
Con el brote del nuevo coronavirus, cómo protegerse adecuadamente es un tema de gran preocupación para todos. Para prevenir mejor el nuevo coronavirus y proteger la salud de los estudiantes, se lleva a cabo una asamblea temática.
En segundo lugar, introduzcamos brevemente los conocimientos de protección sobre el nuevo coronavirus.
1. Si quieres protección científica, recuerda cuatro puntos clave:
Salir menos, lavarte las manos con frecuencia, usar mascarilla y estar atento.
2. Lávate las manos frecuentemente con agua del grifo y jabón. La parte donde estamos más expuestos a diversos patógenos cada día son tus manos. Las manos entran en contacto con una variedad de patógenos y el coronavirus no es una excepción. El lavado de manos es una de las medidas preventivas claras (el siguiente método de lavado de manos de siete pasos se aprenderá y utilizará de inmediato). Lávese las manos en las siguientes situaciones.
● Sal y vete a casa.
●Después de toser o estornudar
●Antes de tocarse la boca, la nariz y los ojos.
●Antes de comer
●Al cocinar, antes y después de manipular los ingredientes.
●Después de ir al baño
Después del contacto con animales.
Los métodos específicos para lavarse las manos son los siguientes:
Jabón en casa y elegir vino al salir.
1. Nuestro método más recomendado: lavarse las manos con jabón y agua corriente durante al menos 20 segundos cada vez. Si le resulta difícil encontrar agua y jabón cuando sale, puede utilizar un desinfectante de manos antibacteriano que contenga entre un 70 y un 80 % de alcohol.
2. No te apresures a lavarte las manos, sigue al menos siete pasos. Durante este período especial, desinfecte sus manos a un nivel más alto y observe cómo el personal médico se lava las manos.
3. Utilizar mascarilla al salir. Se recomienda acudir lo menos posible a lugares concurridos y evitar el contacto cercano con cualquier persona que presente síntomas de gripe. Si debes acudir, utiliza una mascarilla adecuada para reducir el riesgo de infección. Cabe señalar que, independientemente del tipo de mascarilla, el efecto protector es limitado y debe sustituirse periódicamente.
4. Fortalece el ejercicio y mejora la inmunidad.
5. Vive una vida normal. Descansar bien, llevar una vida normal y dormir lo suficiente son muy importantes para mejorar la inmunidad.
Resumen:
Mientras los estudiantes presten atención a la higiene y tomen precauciones, podrán mantener alejado el virus.
Prevención y control de epidemias Tema Educación Reunión de clase Plan de lección 61. Objetivos de la actividad
1. Utilice videos para que los estudiantes comprendan claramente los peligros del nuevo coronavirus.
2. A través de la discusión grupal y la explicación del maestro, los estudiantes pueden dominar los conocimientos correctos de prevención y prestar atención a la higiene personal.
3. Mejorar la concienciación de los estudiantes sobre la prevención y la seguridad.
2. El enfoque de la actividad
Permitir que los estudiantes dominen las medidas preventivas correctas.
3. Dificultad de la actividad
Fortalecer la conciencia de los estudiantes sobre la prevención y el control de la salud y mejorar sus capacidades de autoprotección.
IV. Proceso de actividad
(A) Discusión:
Estudiantes, en el último período, el "nuevo coronavirus" ha devastado a toda China. Debido a su naturaleza contagiosa, lamentablemente muchas personas resultaron infectadas y aún hoy no podemos regresar a la escuela sin problemas. ¿Qué saben los estudiantes sobre esto? Hoy, echamos un vistazo más de cerca.
(B) Entender el nuevo coronavirus.
El coronavirus es una gran familia de virus que pueden provocar diversas enfermedades. El nuevo coronavirus es una nueva cepa de virus que nunca antes se había encontrado en humanos.
Los síntomas comunes incluyen síntomas respiratorios, fiebre, tos, insuficiencia renal e incluso la muerte. Puede transmitirse de persona a persona.
(3) Para prevenir virus, hacemos esto.
1. Lávate las manos frecuente y correctamente.
(1) Las palmas se enfrentan y los dedos se frotan;
(2) Las palmas y el dorso de las manos se frotan entre sí en la dirección de los dedos e interactúan.
③Las palmas se enfrentan, cruza las manos y frota los dedos;
④Los dedos de ambas manos están entrelazados y se frotan entre sí;
⑤Una mano sostiene el pulgar de la otra mano, gira, frota e intercambia;
⑥ Coloque las yemas de los cinco dedos juntas en la palma de la otra mano, gire, frote e intercambie
⑦ Frote la muñeca en espiral alterna.
2. Protección activa
A. Al toser o estornudar, cubrirse completamente la boca y la nariz con un pañuelo o manguito o codo, y tirar el pañuelo usado a la basura cerrada inmediatamente
b. Mantener los hogares y las clases abiertos y ventilados, fortalecer la circulación del aire y limpiar el ambiente.
3. Evite el contacto cercano
Respuesta: Evite el contacto cercano con animales de granja o salvajes sin protección;
b: Evite el contacto con animales enfermos y en mal estado Carne;
c: Evite el contacto con animales y aguas residuales que fluyen en los mercados de alimentos frescos;
d: Use una máscara en el camino hacia y desde la escuela.
4. Hábitos alimentarios buenos y seguros
Cocinar bien la carne y los huevos y lavarse las manos al manipular alimentos crudos y cocidos. Preste atención a la diversidad de alimentos, mezcle gruesos y finos, coma más frutas y verduras frescas, complemente vitaminas y fibra y beba más agua.
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