Un viaje de 10 kilómetros a campo traviesa cada mañana y tarde, insistiendo en los "quinientos" de tirones de brazos, agarres de brazos, flexiones, abdominales y saltos de rana
(1) Entrenamiento de habilidades de combate. Cada soldado de las fuerzas especiales debe dominar diversas armas de su propio ejército y de ejércitos extranjeros, incluidas varias armas de fuego, granadas de mano, granadas de rifle, artillería de pequeño calibre y armas antitanques. También debe tener habilidades superiores en el combate sin armas. Cada fuerza especial puede adaptarse a los combates callejeros y nocturnos, así como a la búsqueda y el escape.
(2) Entrenamiento de la motricidad. Conducir varios vehículos no es un problema, pero la competencia en la resolución de problemas y el uso de equipos y armas en herramientas motorizadas es un requisito básico.
(3) Entrenamiento en habilidades de penetración. Lanzarse en paracaídas, escalar, cruzar campos minados, identificar mapas y largas distancias a campo traviesa: las habilidades de excelentes fuerzas especiales en esta área son comparables a las de los atletas de la misma profesión.
(4) Entrenamiento en habilidades de reconocimiento y espionaje. Existen principalmente diversos medios para obtener inteligencia, como la observación, las escuchas ilegales, el arresto de prisioneros, el interrogatorio de prisioneros y la fotografía. Cuando sea necesario, se debe utilizar la comunicación codificada.