En general, no se puede hundirse. De hecho, mientras mantengas tu ritmo respiratorio y no escupas todo el aire de tus pulmones, no te hundirás ni siquiera sin una tabla flotante.
Atar flotadores a tu cuerpo no afectará el movimiento de tus manos y pies, pero si no puedes hacerlo por completo, se recomienda comenzar a aprender dando patadas. En realidad, es muy sencillo.
No se recomiendan los anillos de natación porque nunca aprenderás a afectar el movimiento de tus manos. Se pueden considerar los chalecos salvavidas, pero en una piscina sería un poco extraño, ¿verdad?
Así que los rodapiés y los flotadores son los más adecuados. Las clases de entrenamiento formal también usan tablas y flotadores~
Ps: He estado en el agua durante 11 años~Puedo nadar en cuatro estilos de natación~Solía ser un atleta profesional~Jajaja~ Te deseo éxito .