1. Se recomienda no salir tanto como sea posible y reducir las reuniones de amigos y los viajes innecesarios. Use una máscara al salir.
2. Lávese las manos con jabón o desinfectante para manos y agua corriente en lugar de usar una toalla sucia. Lávese las manos inmediatamente después del contacto con secreciones respiratorias (como después de estornudar).
3. Mantener buenos hábitos de higiene respiratoria. Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con pañuelos desechables o toallas, lávese las manos inmediatamente después de toser o estornudar y evite tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos.
4. Mejorar la condición física y la inmunidad. Consuma una dieta equilibrada, haga ejercicio moderado, trabaje con regularidad y evite la fatiga excesiva.
5. Mantener el ambiente limpio y ventilado. Abra las ventanas varias veces al día para ventilar y mantener fresco el aire interior.
6. Minimizar las actividades en lugares concurridos y evitar el contacto con pacientes con infecciones respiratorias. Especialmente en lugares con poco flujo de aire, como KTV, cines, centros comerciales, etc.
7. Si presenta síntomas como fiebre, fatiga, tos seca, etc., debe acudir a la institución médica más cercana para su diagnóstico y tratamiento a tiempo.
8. Si no se siente bien, no regrese temprano a la escuela y repórtelo al consejero inmediatamente. Controle conscientemente su temperatura corporal, realice un tratamiento activo y regrese a la escuela después de una recuperación completa.
9. Si no se siente bien, consulte a un médico y siga su criterio y plan de tratamiento. No tienes que preocuparte demasiado en absoluto. Usted toma sus propias decisiones y obliga a los médicos a examinar y tratar en exceso.
10. El profesor de la clase debe prestar atención activa a la salud de los alumnos. Si se presentan síntomas de infección respiratoria como fiebre, especialmente si la fiebre persiste, programe una cita con una institución médica designada a tiempo.
11. No matar, comprar, procesar ni comer animales salvajes. Si entra en contacto con animales domésticos, utilice protección personal para reducir la aparición de enfermedades infecciosas respiratorias y el daño de enfermedades epidémicas.
12. Con espíritu riguroso y responsable, se podrán difundir los conocimientos sobre prevención emitidos por los departamentos autorizados. Pero no crea en rumores y no difunda información que no haya sido confirmada por departamentos autorizados a través de WeChat y otros canales. Se trata más bien de simpatía y no debe haber discriminación, calumnia, palabras y hechos como los que se concentran en Hubei, Wuhan y otras áreas concentradas.