Deberías estar hablando del libro "Reconstrucción de Vida".
"Rebuilding Life" es un libro superventas sobre conceptos de salud escrito por la escritora estadounidense Louise Hay. El autor defiende en el libro el concepto de "salud integral", revela los patrones psicológicos ocultos detrás de las enfermedades y abre así un camino perfecto para reconstruir toda la vida. [1] El libro ocupó el primer lugar en la lista de bestsellers del New York Times durante 50 semanas, ha sido traducido a 25 idiomas y publicado en 35 países o regiones. Hasta 2002, la versión en inglés del libro se ha impreso 71 veces, con un volumen total de ventas de 20 millones de copias.
Autor
(Americano) Louise Hay
Nombre original
Tú puedes sanar tu vida
Traductor
Xu Keru
1 Editor de resumen de contenido
“Un gran libro que nos ayuda a encontrar la autoestima y el amor propio y a reconstruir nuestras vidas.”
p>——Bernie S. Siegel, Ph.D., autor de "Amor, Medicina y Milagros"
"Supongamos que desafortunadamente me abandonaran en una isla desolada y estuviera destinado Destinado a llevar un solo libro, elegiría sin dudarlo el gran libro de Louise Hay: "La reconstrucción de la vida", autora de "La aventura de la autorrealización".
¿Te sientes física y mentalmente? ¿exhausto?
¿Te sientes presionado por no poder seguir tu ejemplo?
¿Te encuentras a menudo en un estado poco saludable?
¿Quieres deshacerte de la tortura de la enfermedad?
¿Eres incapaz de dejar atrás el pasado?
¿Eres incapaz de resolver el resentimiento en tu corazón?
¿Se puede realmente reconstruir la vida?
Volumen hermano: "Preguntas y respuestas sobre la reconstrucción de la vida" [2]
2 Edición del índice
Primera parte Introducción
Para sugerencias de lectores
Mi filosofía de vida
Capítulo 1 Lo que creo
Parte 2 Discusión con Louise
Capítulo 2 Qué ¿Preguntas tienes?
Capítulo 3 ¿De dónde viene?
Capítulo 4 ¿Es cierto?
Capítulo 5 ¿Qué debemos hacer ahora?
Capítulo 6 Negarnos a cambiar
Capítulo 7: Cómo cambiar
Capítulo 8: Construyendo algo nuevo
Capítulo 9: Lecciones diarias
Parte 3: Poner estos pensamientos en acción
Capítulo 10: Relaciones interpersonales
Capítulo 11: Trabajo
Capítulo 12: Éxito
Capítulo 13: Riqueza
Capítulo 14 El cuerpo
Capítulo 15 Lista de preguntas
Nuevo modo de pensar
Resumen de la parte 4
Capítulo 16 Mi historia
Posdata
En lo profundo de mi corazón
3 Editor del perfil del autor
Louise Hay, la psicoterapeuta más famosa de los Estados Unidos, una destacada mentora espiritual, una escritora famosa y altavoz
.
Es defensora del concepto global de "salud holística" y fundadora del "movimiento de autoayuda". Louise Hay revela los patrones psicológicos ocultos detrás de las enfermedades y cree que todos tenemos la capacidad de adoptar una forma positiva de pensar y lograr la salud general del cuerpo, la mente y el alma.
Los pensamientos personales de Louise se fueron formando gradualmente durante su doloroso proceso de crecimiento. Pasó su infancia en la inestabilidad y la pobreza. Sus padres se divorciaron cuando ella era joven. Fue violada cuando tenía 5 años. Fue intimidada y abusada durante su adolescencia. Más tarde huyó a Nueva York, experimentó altibajos, se convirtió en modelo y se casó con un rico hombre de negocios, pero su marido la abandonó 14 años después.
En 1970, Louise comenzó su carrera de toda la vida en Nueva York. Su primer libro, "Heal Your Body", se publicó en 1976, estableciendo su condición de experta en este campo. Pronto, a Louise le diagnosticaron cáncer y comenzó a practicar la idea de la curación holística en sí misma. Seis meses después, ya no tenía cáncer y se recuperó por completo.
En 1984, se publicó la obra maestra de Louise "La reconstrucción de la vida". Pronto fue traducida a 25 idiomas y publicada en 35 países y regiones. La versión en inglés se ha impreso 71 veces y se han vendido 20 millones de copias. Hasta el día de hoy, "Reconstrucción de la vida" sigue vendiéndose bien en todo el mundo. En 1985, Louise fundó una organización de ayuda contra el SIDA llamada Heritage. También creó la "Fundación Hay" y la "Fundación Benéfica Louise Hayci" para ayudar y apoyar a los pacientes de SIDA, las mujeres maltratadas y los niveles más bajos de la sociedad. Su columna mensual, "Dear Louise", aparece en más de 50 publicaciones en Estados Unidos, Canadá, Australia, España y Argentina. Louise Hay ha ayudado a miles de personas a cambiar su estado de salud y mejorar su calidad de vida. Esta gran mujer es llamada cariñosamente "lo más parecido a una santa" por medios de todo el mundo.
4 editores de reseñas de libros
1. Leer este libro me hizo comenzar a reconstruir mi vida. Resulta que tengo la iniciativa. Me recordó los problemas de los que estaba tratando de escapar. Este libro me hizo mirar esas partes nuevamente y reconstruir mi vida.
2. El "ahora" es siempre la fuente de poder
Todos los acontecimientos que experimentas en tu vida son causados por tus pensamientos y creencias pasadas. Están determinadas por lo que pensaste en el pasado, lo que dijiste ayer, la semana pasada, el mes pasado, el año pasado, hace 10 años, hace 20 años, hace 30 años, hace 40 años (dependiendo de tu edad).
Sin embargo, ese es tu pasado. Se fue, se acabó. Lo que importa es qué pensamientos, creencias y palabras eliges en este momento, porque tus pensamientos y palabras actuales crearán tu futuro. La fuente de tu poder proviene del momento presente, que está dando forma a tus experiencias de mañana, la semana que viene, el mes que viene, el año que viene y más allá.
También puedes prestar atención a lo que estás pensando en este momento. ¿Es positivo o negativo? ¿Esperas que tu ideal actual se haga realidad y cambie tu vida? ¡Entonces cuida tus pensamientos con cuidado!
Los "pensamientos" se pueden "cambiar"
No importa qué problemas tengamos, la raíz del problema debe venir de nuestros pensamientos. La inferioridad es solo un reflejo de tus pensamientos de odiarte y odiarte a ti mismo. Tus pensamientos dicen: "Soy una persona terrible". Estos pensamientos crean un sentimiento que nos hace sentir perdidos. Sin embargo, si no tienes este pensamiento, no te sentirás así. Cambia los pensamientos que te odian y esta emoción negativa te abandonará.
No dejes que el pasado nos afecte, por muy negativo y doloroso que haya sido. Lo que es pasado es pasado.
El pasado no tiene poder sobre nosotros. La vida del "ahora" es lo que debemos captar. Nuestro poder reside en este momento. ¡Qué extraordinario es darse cuenta de esto! ¡Empezamos a ser libres ahora mismo!
Lo creas o no, elegimos nuestros pensamientos
Podemos elegir cómo pensamos. Aunque a veces habitualmente repetimos un pensamiento una y otra vez, y en la superficie parece que no tenemos otra opción, en realidad lo estamos pidiendo. Tenemos la capacidad de elegir ciertos pensamientos y la capacidad de rechazar ciertos pensamientos. ¿No lo crees? Basta pensar si hemos rechazado algunos pensamientos positivos. Entonces también podemos rechazar algunos pensamientos negativos. No hay duda al respecto.
Todos los que conozco han sufrido de baja autoestima y culpa hasta cierto punto. ¿Cómo puede ser feliz una vida así? Mientras más baja autoestima y culpa tengamos, peor será nuestra vida. Mientras menos inferioridad y culpa tengamos, mejor estaremos. Esto es cierto sin importar en qué nivel de vida nos encontremos.
3. Antes de leer este libro, también leí muchos otros libros bien reseñados. Por supuesto, esos libros también tienen cierto efecto, pero en comparación con este, carecen de mucha espiritualidad y métodos. Este libro es el que creo que es más conmovedor y que vale la pena recomendar a todos.
Después de ver la reconstrucción de la vida, toda mi persona quedó llena y rodeada de amor, y también aprendí muchos métodos específicos para superar mis propias carencias y defectos.
Entiendo que las personas deben aprender a perdonarse y amarse a sí mismas para poder alcanzar verdaderamente la felicidad y un buen ciclo. La propia experiencia de Louise Hay también me hizo llorar. No es fácil para ella salir de una vida tan difícil y ser maravillosa.
Ella también puede brindar tan buen alimento espiritual a todos y beneficiar a innumerables personas en todo el mundo. mundo. Es de un mérito inconmensurable.
Debido a que el padre de una amiga tiene cáncer y toda la familia sufre el dolor de prepararse para los gastos médicos y someterse a quimioterapia, le regalé este libro a su madre. Espero que en sus momentos más difíciles, a través de la energía de Louise Hay, puedan aprender a trascender el dolor y mirar mejor la vida, trascender las enfermedades y crear milagros.
Habrá algunas deficiencias en la vida, especialmente aquellos de nosotros que nacimos en la década de 1970.
Nuestros padres están ocupados ganándose la vida y debido a la época y el contexto político en el que viven. , la mayoría de la gente no sabe cómo cultivar el carácter del niño, cuidándolo. Sólo podemos cubrir la comida básica, el alojamiento, la comida y la ropa,
Así que estamos muy confundidos por dentro a medida que llegamos a la mediana edad, esta confusión se vuelve cada vez más. Leer este libro me hizo sentir de repente iluminado. . Definitivamente es un libro que vale la pena apreciar en la vida.