Documento del curso de psicología ambiental publicado 1
Sobre la aglomeración en psicología ambiental
Ante el fenómeno de la congestión en las ciudades, este artículo expone desde la perspectiva de la psicología ambiental. Se discuten las connotaciones, el impacto y las contramedidas de la congestión y se propone estar alerta ante la aparición del síndrome de congestión.
Palabras clave: El hacinamiento afecta al síndrome de hacinamiento
1. La connotación de congestión
La psicología ambiental es una de las disciplinas emergentes de la psicología. Es una combinación de la psicología social. Ciencias y ciencias naturales, ciencias del medio ambiente construido y psicología aplicada. Es una disciplina que se centra en la interacción y relación entre las personas y el medio ambiente [1]. Busca un modelo sostenible de adaptación mutua entre las personas y el medio ambiente mediante el estudio de las leyes de las actividades psicológicas de las personas en diferentes culturas y entornos sociales. El hacinamiento es un área importante de investigación en psicología ambiental. ¿Algún académico extranjero piensa eso? ¿Atestado? Se refiere a un estado de estrés psicológico e incomodidad cuando la demanda de espacio de un individuo excede la oferta de espacio real. ¿Es una experiencia personal subjetiva de un individuo en un espacio limitado? ¿Atestado? Se refiere a un estado en el que un individuo no puede obtener el nivel deseado de privacidad y no puede controlar completamente las interacciones sociales con los demás. ¿Enfatizan los eruditos chinos? ¿Atestado? Se refiere a un estado psicológico subjetivo que puede producir emociones negativas, que se presenta cuando un individuo percibe que hay demasiadas personas en un espacio determinado.
En resumen, como juicio perceptivo de alta densidad y las correspondientes limitaciones de espacio, ¿hacinamiento? Es una experiencia psicológica compleja y un estado de experiencia subjetiva que es difícil de medir directamente y requiere percepción humana. Se acompaña de una excitación excesiva y características de estrés fisiológico, psicológico y conductual, y conduce a una serie de efectos negativos. [2]
En segundo lugar, el impacto de la congestión en los seres humanos
(1) El impacto de la congestión en el comportamiento individual
1 El impacto en la fisiología<. /p >
Se descubrió que la alta densidad puede provocar algunas reacciones de activación fisiológica. Las personas con alta densidad tienen presión arterial más alta y tienen más probabilidades de enfermarse. A medida que aumentan los niveles de catecolaminas, también aumenta significativamente la secreción suprarrenal; Vivir en un ambiente de alta densidad durante mucho tiempo puede causar o agravar la enfermedad.
2. Impacto en las emociones
La densidad social y la densidad espacial afectan la experiencia emocional de las personas de diferentes maneras. En experimentos que variaron la densidad espacial, los hombres experimentaron más emociones negativas en densidades altas que en densidades bajas, mientras que las mujeres se llevaban bien y trataban las emociones aglomeradas de una manera más cooperativa. En los estudios de alta densidad de la sociedad, las emociones negativas también se reflejan tanto en hombres como en mujeres.
(2) El impacto de la congestión en el comportamiento social
1. Atracción interpersonal
El hacinamiento conduce a una disminución de la atracción interpersonal, que es más evidente en el caso de los hombres. . En experimentos relacionados, los hombres evaluaron a los miembros del grupo de manera más negativa en situaciones de alta densidad, mientras que en el caso de las mujeres ocurrió lo contrario. La alta densidad promueve la atracción interpersonal.
2. Comportamiento de retraimiento
Cuando se encuentra una alta densidad, el comportamiento de retraimiento social es una medida de estrés, que incluye reducir el contacto visual, girar la cabeza hacia un lado o mantener relaciones interpersonales más largas. . Es probable que el comportamiento de retraimiento causado por la alta densidad destruya las redes interpersonales, dejando a las personas con menos recursos a los que recurrir y haciendo más difícil hacer frente a una presión tremenda.
3. Comportamiento prosocial
El comportamiento prosocial es un comportamiento altruista. Algunos estudios sobre cómo la densidad de población afecta el comportamiento de ayuda de las personas han encontrado que la alta densidad reduce la probabilidad de que las personas ayuden a otros. En espacios públicos de alta densidad, gran parte de la disminución del comportamiento altruista se debe a preocupaciones sobre la propia seguridad. Además, el comportamiento altruista difiere en las zonas urbanas y rurales.
4. Comportamiento agresivo
Hasta el momento, no existe una conclusión consistente de que el hacinamiento conduzca a una mayor agresión, pero para algunas personas (como los niños), existe una diferencia entre los dos. Hay una cierta relación.
Numerosos estudios han demostrado que el impacto del hacinamiento en la agresividad de los niños es mayor y cambia con la edad. La aparición de conductas agresivas depende de si la alta densidad desencadena experiencias emocionales negativas o positivas. La alta densidad no es una causa directa de comportamiento agresivo.
(3) Efectos específicos de la congestión
1. Impacto de la congestión en el trabajo
En primer lugar, la congestión limita el alto nivel de atención requerido por las personas para completar tareas con eficacia y la capacidad de pensar con claridad. En segundo lugar, la ansiedad puede surgir fácilmente cuando hay mucha gente. En tercer lugar, la alta densidad puede obstaculizar la conciencia de las personas sobre el medio ambiente. Finalmente, el hacinamiento puede impedir la capacidad de un individuo para procesar información, haciendo que las tareas sean menos exitosas.
2. El impacto de la congestión en el tráfico
La primera es la presión que provoca la congestión del tráfico. Las personas que conducen hacia y desde el trabajo experimentan un estilo de vida más estresante, lo que genera más problemas de salud física y mental. En segundo lugar, la presión sobre el conductor. El estado de estrés de los conductores generalmente se manifiesta como emociones, cogniciones y comportamientos negativos, que incluyen agresión, ansiedad, fatiga al conducir y, a menudo, reacciones exageradas al interactuar con otros. En tercer lugar, los atascos de tráfico. Los atascos impiden que las personas lleguen a sus destinos y tienen un gran impacto en la ansiedad que experimentan quienes conducen hacia y desde el trabajo.
En tercer lugar, reducir el impacto negativo de la congestión
Intervenciones
La primera es la intervención cognitiva: Una de las intervenciones para situaciones de alta densidad es la intervención cognitiva inteligente. La intervención consiste en proporcionar a las personas recordatorios o advertencias de aglomeración sobre determinadas situaciones con antelación. Esto puede reducir el estrés y otros efectos adversos.
En segundo lugar, el diseño arquitectónico: Primero, el uso separado. La percepción de densidad es clave para la percepción de hacinamiento, que es la percepción de una intrusión en el espacio personal. En segundo lugar, preste atención al diseño del foco. La gente prefiere ambientes que reduzcan sus niveles de excitación personal; el diseño arquitectónico puede reducir las reacciones negativas al controlar otros factores, reduciendo así la sensación de hacinamiento. Además, en el diseño arquitectónico, el color y la disposición de los muebles interiores tienen un impacto importante en la sensación de amplitud.
(2) Métodos de ajuste
La principal consecuencia de eliminar el hacinamiento es reducir los niveles de ansiedad y excitación individual. Por tanto, se pueden utilizar tres métodos de ajuste para paliar las consecuencias del apiñamiento: relajación muscular, reestructuración cognitiva e imaginación. La reestructuración cognitiva consiste en aumentar las emociones positivas guiando a las personas a prestar atención a los aspectos positivos de la situación. La imaginación es ayudar a las personas a imaginar una imagen cómoda e idílica de acuerdo con instrucciones para desviar la atención.
Cuarto, el síndrome de hacinamiento
Los espacios abarrotados, los ambientes ruidosos y la vida acelerada pueden fácilmente causar que las personas sufran de alta tensión, dolores de cabeza, insomnio, irritabilidad, fatiga e incluso psicópata. . Este conjunto de síntomas se llama. ¿Síndrome de apiñamiento? . Todas las investigaciones en psicología ambiental, médica y social creen que la amenaza a la salud humana causada por el hacinamiento se ha convertido en un peligro público importante en las ciudades. Para evitar la congestión y los daños causados por la congestión en las ciudades modernas, la sociedad y los residentes de las ciudades deben trabajar juntos.
La clave es fortalecer el macrocontrol del diseño urbano y la construcción para facilitar la desviación de la población durante las vacaciones y las grandes reuniones, se deben tomar medidas para que el flujo ordenado de personas controle al máximo la aglomeración. Los residentes urbanos deben tratar de evitar ir a lugares públicos para unirse a la diversión, especialmente los ancianos y los enfermos, las mujeres embarazadas y los pacientes con enfermedades cardiovasculares deben evitar las aglomeraciones. Al mismo tiempo, ¿los urbanitas también necesitan aprender? ¿Quedarse callado en problemas? Aprender a relajarse de la tensión, potenciar el ejercicio físico, prestar atención a cultivar la capacidad de adaptación al entorno y mantener una actitud optimista, alegre, tranquila y feliz son formas eficaces de prevenir el síndrome de hacinamiento. [3]
Materiales de referencia:
Che·Wenbo. Un nuevo diccionario de psicología occidental contemporánea[M]. Jilin: Jilin People's Publishing House,
2001.
[2] Dai Kun et al. Progreso de la investigación sobre la congestión [J].
Yan Shiying. El síndrome de congestión urbana y sus daños [J Man and Nature, 1998(3).
[4]Xu Bo. El síndrome de hacinamiento: el enemigo de la salud mental[J]. Mentalidad social, 2004.
[5]¿Pablo? Bell et al. Psicología ambiental [M]. China Renmin University Press, 2009.
Lin·. Psicología Ambiental[M]. Prensa de la industria de la construcción de China, 2006.
Artículo publicado en el Curso 2 de Psicología Ambiental
Una revisión de la psicología ambiental y sus investigaciones
Este artículo analiza el nacimiento de la psicología ambiental y su influencia en Oriente. y Occidente Se revisa su desarrollo para comprender mejor sus antecedentes y el estado actual de la comunidad académica.
Psicología ambiental; investigación; comentario
A lo largo de los siglos, los humanos han estado explorando su relación con el entorno que los rodea. Es en el proceso de exploración y pensamiento transmitido de generación en generación que los seres humanos continúan interpretando el medio ambiente y a sí mismos, y al mismo tiempo utilizan y transforman constantemente el medio ambiente para mantener y mejorar sus propias condiciones de vida. En este proceso, la comunicación entre las personas y la interacción entre las personas y el medio ambiente tienen un impacto directo en el entorno en el que viven las personas y en los propios humanos.
Primero, una breve revisión de la psicología ambiental
La psicología ambiental es una materia interdisciplinaria resultante de la diferenciación de la psicología moderna. Es una ciencia que estudia la relación entre la psicología humana y el comportamiento, el entorno natural y el entorno físico artificial. Tradicionalmente, la psicología ambiental es una combinación de planificación y diseño urbano y psicología. Dado que la psicología ambiental presta atención a las cuestiones ambientales, la psicología ambiental en el sentido moderno no es sólo una rama de la psicología, sino que también se considera una rama de las ciencias ambientales.
El énfasis en la relación entre el entorno construido y la psicología y el comportamiento se remonta a la antigüedad. Ya antes de la era cristiana, el Partenón de Grecia utilizaba diversos métodos para corregir las ilusiones ópticas. Las investigaciones teóricas relevantes se remontan al siglo XIX. En 1886, el historiador de arte alemán H. Wolffin escribió el libro "Introducción a la construcción de la psicología", utilizando? ¿Empatía? Este artículo explora el diseño de arquitectura y artefactos desde una perspectiva estética. ¿Y ahora qué, Hans? H.Mayer también tenía previsto ofrecer cursos de psicología en la Bauhaus.
En las décadas de 1950 y 1960, el entorno urbano de los países occidentales se deterioró gravemente, lo que tuvo diversos impactos negativos en los aspectos físicos, mentales y conductuales de los residentes. Al mismo tiempo, muchos edificios nuevos han sido duramente criticados por la sociedad por ignorar las necesidades de comportamiento de los usuarios, lo que ha tenido consecuencias graves como el colapso de comunidades, la demolición de edificios y protestas de residentes. Por lo tanto, la relación entre el entorno construido y el comportamiento ha atraído una profunda atención por parte de investigadores de múltiples disciplinas. Las investigaciones de la psicología, la sociología, la antropología, la geografía, la arquitectura, la planificación urbana y otras disciplinas finalmente se fusionaron en un nuevo campo interdisciplinario: la psicología ambiental (arquitectónica). La psicología ambiental surgió por primera vez en América del Norte a finales de la década de 1960 y luego se extendió y desarrolló rápidamente en las zonas de habla inglesa y, posteriormente, en Europa y otras partes del mundo. Entre los principales representantes en Norteamérica en aquella época se encontraban el antropólogo Hall, el psicólogo Barker, Ittleson, Prosansky, Summer, el urbanista Lynch, etc.
Junio de 1968, grupo profesional integral? ¿Asociación de Investigación de Diseño Ambiental (EDRA)? Fue anunciado en Norteamérica. La primera conferencia anual se celebró en 1969 y se formaron varios centros de investigación, incluidos los niños y el medio ambiente, la cognición ambiental, el medio ambiente y la edad, las personas discapacitadas y el medio ambiente, el entorno de vida, el entorno interior, las cuestiones de la mujer, la participación de los usuarios y el post- evaluación de uso. Los primeros miembros de la organización eran 27 personas y estaban formados únicamente por arquitectos y psicólogos. En 1984, el número de miembros había aumentado a 900, cubriendo todas partes del mundo. Entre ellos, los arquitectos representan 30, los psicólogos representan 30, otras disciplinas ambientales (diseño de interiores, paisajismo, planificación y diseño urbano) representan 25, y otros científicos sociales (geógrafos, sociólogos, antropólogos, antropólogos y ecologistas sociales (representan 15), son el grupo académico más grande y antiguo del mundo que se ha dedicado a la investigación y aplicación del comportamiento ambiental. A finales de la década de 1950 y principios de la de 1960, también se formó en Europa una tendencia de investigación del comportamiento ambiental.
Entre los países asiáticos, la investigación japonesa en el campo del comportamiento ambiental comenzó en la década de 1960 y ocupó una posición de liderazgo, y se desarrolló rápidamente en la década de 1970. En comparación con otros países del mundo, la investigación de mi país en esta área comenzó relativamente tarde. No fue hasta principios de la década de 1980 que China introdujo teorías y métodos relevantes de países desarrollados como Europa, Estados Unidos y Japón, y comenzó a participar. en la investigación en disciplinas como la arquitectura, lo que despertó la atención y preocupación de los investigadores.
2. La Psicología Ambiental y su Desarrollo
Diferentes investigadores tienen diferentes comprensiones de la psicología ambiental.
A partir de las definiciones de psicología ambiental de diferentes académicos, podemos ver la connotación y el panorama general de la psicología ambiental.
¿Como disciplina independiente, la psicología ambiental? El nombre fue propuesto por primera vez por los investigadores neoyorquinos Proshansky e Ittelson. Cualquier entorno artificial es un producto de la sociedad y no puede separarse del correspondiente entorno social y cultural, así como del entorno natural del que depende [1]. En 1978, el libro "Psicología ambiental", del que fueron coautores P.A. Bell y otros, definió la psicología ambiental como: La psicología ambiental es una ciencia que estudia la relación entre el comportamiento y la experiencia y el entorno natural y artificial en su conjunto. La psicología ambiental parte del estudio del ruido y estudia el espacio personal, la relación entre el hacinamiento y los seres humanos, el desarrollo urbano y la planificación urbana, etc. Su propósito es comprender cómo los individuos interactúan con el medio ambiente, para luego utilizarlo y transformarlo para resolver diversos problemas de comportamiento humano causados por el medio ambiente [2].
La psicología ambiental es una ciencia que explora qué tipo de entorno está en consonancia con los deseos de las personas desde una perspectiva psicológica, por lo que no requiere que las personas se adapten a qué tipo de entorno. En el pasado, la gente creaba entornos sin tener en cuenta las tendencias psicológicas de las personas que vivían allí. Por el contrario, la psicología ambiental lo plantea como un tema importante y lo combina con la elección del entorno y la creación del entorno para convertirse en una ciencia. Así que ahora hay algunas cuestiones que deben considerarse [3].
La definición de Yu Guoliang es: La psicología ambiental es una disciplina que estudia la relación entre el comportamiento individual y su entorno. Estudia principalmente la relación entre el medio ambiente y la psicología, es decir, utiliza métodos psicológicos para analizar la experiencia y las actividades humanas. y la sociedad.-La relación e interacción entre el medio ambiente (especialmente el medio físico) revela las leyes del surgimiento y desarrollo de la psicología humana bajo diversas condiciones ambientales [4]. ¿Qué piensan Ma Xunfeng y otros? A grandes rasgos la psicología ambiental debería ser psicología, ¿porque toda psicología está dirigida al medio ambiente? . La psicología ambiental en un sentido estricto se puede definir como? ¿Una disciplina que estudie el impacto de los problemas ambientales en la psicología y el comportamiento humanos (incluidos los animales) y la retroalimentación de este impacto en el medio ambiente? [5] La psicología ambiental es una de las disciplinas emergentes de la psicología. Es una combinación de ciencias sociales y ciencias naturales, una combinación de entorno construido y psicología aplicada. Es una disciplina que se centra en la interacción y la relación entre las personas y el medio ambiente. [6].
Podemos ver que aunque existen algunas pequeñas diferencias en las expresiones de las definiciones anteriores, las ideas básicas son similares. Según las opiniones de diferentes investigadores, la definición de psicología ambiental se puede enunciar de la siguiente manera: La psicología ambiental es una rama de la psicología con características únicas que pueden distinguirse de otras ramas de la psicología. Lo que hace que la psicología ambiental sea única de otras ramas de la psicología es que su contenido de investigación es diferente al de otras ramas.
En las investigaciones existentes sobre psicología ambiental, podemos ver que el contenido real de la investigación incluye muchos aspectos. Algunos investigadores lo resumieron de la siguiente manera: los conceptos de entorno natural y entorno social, principios psicológicos en diferentes entornos, así como fenómenos psicológicos individuales y percepción del medio ambiente, la relación entre la física ambiental y las cantidades psicológicas ambientales (el medio ambiente y el pensamiento de las personas; emoción, voluntad, personalidad, etc.), así como las leyes del efecto del medio ambiente en la psicología y el comportamiento humanos, incluido el entorno natural (como el ruido, la temperatura, la dirección del viento, el clima, la contaminación del aire) y el entorno social (como espacio personal, conceptos regionales, atmósfera social, cultura social, relaciones interpersonales); el impacto de la asociación ambiental en la conciencia y la psicología ambientales; el impacto de los cambios psicológicos en la contaminación ambiental en la transmisión de información humana y la eficiencia en el trabajo; bajo diferentes condiciones ambientales para adaptarse al medio ambiente, creando un ambiente propicio para el desarrollo individual, que es retroalimentación al medio ambiente [5]. Además, la psicología ambiental también estudia el impacto de la psicología y el comportamiento humanos en el medio ambiente, y cómo influir en el comportamiento humano influyendo en la psicología humana, aumentando así los comportamientos cercanos al medio ambiente y reduciendo los comportamientos que dañan el medio ambiente.
En última instancia, la psicología ambiental es psicología, no ciencia ambiental. Su contenido de investigación es la psicología, pero necesita agregar un campo limitado, y este campo limitado es el medio ambiente. ¿Existe una definición? ¿La psicología ambiental es una disciplina que estudia las interacciones y relaciones entre las personas y su entorno? Creemos que aunque esta expresión es clara y concisa y básicamente se ajusta al contenido de la investigación de la psicología ambiental, no es la mejor expresión.
¿Porque la psicología ambiental es, después de todo, psicología y no sólo una ciencia? ¿Interacciones y relaciones? Después de todo, el título no es adecuado.
Pero todavía queda una pregunta: ¿el entorno mencionado en psicología ambiental sólo se refiere al entorno natural o al entorno social? En este caso, nuestros consejos deberían referirse principalmente al entorno natural. Otra cuestión de definición es si la psicología ambiental es una intersección de la ciencia ambiental y la psicología. ¿Algún investigador lo señaló? Desde la perspectiva del propósito y las tareas de la investigación en psicología ambiental, la psicología ambiental debería convertirse en una materia interdisciplinaria basada en la ciencia y la psicología ambientales. Sin embargo, a juzgar por el origen de la psicología ambiental y los diversos estudios que se han realizado, ¿la psicología ambiental aún está lejos de la intersección de la ciencia ambiental y la psicología? . La razón es que los investigadores originales de la psicología ambiental eran principalmente planificadores urbanos y diseñadores arquitectónicos, y sus temas de investigación eran principalmente el espacio personal, la congestión, el desarrollo urbano y el diseño urbano. ¿Actualmente la psicología ambiental está más relacionada con el urbanismo y el diseño arquitectónico? .
¿Definir psicología ambiental? ¿La combinación de ciencia del entorno construido y psicología aplicada? Parece más relevante para esta situación, pero es inconsistente con las tendencias recientes en psicología ambiental. Porque podemos ver que el número de psicólogos entre los investigadores de psicología ambiental aumenta día a día, el alcance de la investigación es cada vez más amplio y la luna está cada vez más fuera del alcance de la arquitectura.
3. Contenidos de la investigación y perspectivas de la psicología ambiental
A grandes rasgos, toda psicología estudia la psicología de las personas en el medio ambiente. ¿Debería decirse que toda psicología es psicología ambiental? Creemos que si toda la psicología se describe como psicología ambiental, no hay forma de reflejar la independencia de esta disciplina. La psicología ambiental es una disciplina que estudia las actividades psicológicas bajo la influencia del medio natural y aquellas pequeñas actividades que afectan al medio natural. Los contenidos de la investigación generalmente incluyen: el impacto psicológico del medio ambiente en las personas y el impacto psicológico de las personas en el medio ambiente. 1. Percepción ambiental y cognición ambiental. 2. Evaluación psicológica ambiental. 3. Actitudes y valores ambientales. 4. El impacto del medio ambiente en las personas. 5. Cómo cambiar la psicología de las personas y permitirles hacer más cosas beneficiosas para la protección del medio ambiente. 6. Investigación sobre diversas cuestiones ambientales específicas. Además, establecer la teoría de la psicología ambiental también es un contenido principal de la psicología ambiental [7].
Por tanto, hay muchas cuestiones en psicología ambiental que es necesario plantear y seguir de cerca con la realidad. En el pasado, muchos aspectos de la psicología estaban divorciados de la realidad, por lo que éste era un tema difícil. En resumen, creemos que las cuestiones ambientales son en gran medida cuestiones que la psicología debería abordar y que la investigación sobre esta cuestión requiere la cooperación de varias disciplinas.
Referencias:
[1] Lin. Psicología Ambiental[M]. Prensa de la industria de la construcción de China, 2000: 2.
[2][US] ¿Paul Bell, Thomas? Traducido por Green et al. Zhu Jianjun, Wu Jianping, et al. Psicología ambiental, quinta edición [M] China Renmin University Press, 2009: 4.
[3](Japón) Koichiro. Zhou Chang, traducido por Li Manman. Psicología Ambiental[M]. Prensa de la industria de la construcción de China 1986: 9.
[4] Yu Guoliang, Wang Qinglan, Yang Zhiliang. Psicología Ambiental[M]. Beijing: Prensa de Educación Popular, 2000.4.
Feng, Huang Dongmei, Huang Yu, He Ziguang. Discusión sobre temas relacionados con la psicología ambiental [J]. Revista de la Universidad Normal de Jilin (Edición de Ciencias Naturales), 2004, (1): 31-36.
Che·Wenbo. Un nuevo diccionario de psicología occidental contemporánea. Changchun: Editorial del Pueblo de Jilin, 2001: 128-129.
[7]Wu Jianping. Psicología ambiental y ecológica[M]. Editorial del Pueblo de Anhui, 2011.5.
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