En primer lugar, debes elegir el momento y el método adecuados para solicitar la licencia en función de tu situación real. Si puedes predecir tu período menstrual con antelación, lo mejor es que le expliques la situación a tu jefe con uno o dos días de antelación para evitar los problemas que supone pedir una baja temporal. Si se trata de dismenorrea repentina, es mejor informar a su jefe a tiempo antes de ir a trabajar o cuando vaya a trabajar por primera vez. No espere hasta que el trabajo esté ocupado o sea urgente antes de decir que desea tomar una licencia.
Según el género y personalidad de la otra persona, elige la redacción y el tono adecuados para expresar el motivo de su salida. Si la otra parte es una líder femenina, puede decir directamente que no se siente bien o que tiene dolores menstruales. La mayoría de las mujeres pueden comprender y simpatizar con esta situación. Si la otra parte es un líder masculino, puede tener más tacto, como sentirse mal, tener problemas femeninos y necesitar ver a un médico. , evite ser demasiado literal o detallado.