Tener buen humor al estudiar es una condición importante para mejorar la eficiencia del aprendizaje. Hay un experimento interesante en psicología: dejemos que dos clases de estudiantes con el mismo nivel respondan la misma pregunta. Independientemente del resultado de la respuesta, el profesor les dijo a los estudiantes de una clase: "¡Es realmente raro que hayan respondido tan bien a una pregunta tan difícil!"
Les dijo a los estudiantes de otra clase: "Tal ¡Pregunta simple, respondiste tan mal!" Después de eso, tomaron la prueba de la misma dificultad. Como resultado, los estudiantes de la clase elogiada lograron resultados inesperadamente buenos, mientras que los resultados de la otra clase no fueron tan buenos como los de la clase anterior.
Se puede comprobar que un buen estado emocional tiene un impacto importante en la actividad cerebral. Aprender a controlar sus emociones es una condición importante para mejorar la eficiencia del aprendizaje y lograr el éxito en el aprendizaje. Por lo tanto, antes de estudiar, podemos relajarnos durante unos 5 minutos, pensar en nuestro éxito anterior en el aprendizaje y mirar hacia un futuro brillante, para que podamos entrar rápidamente en el mejor estado de aprendizaje.
2. Aprenda a organizar el contenido de la revisión de acuerdo con su estado de ánimo y estado cerebral. En términos generales, cuando las personas están de mal humor o su cerebro no está muy emocionado, a menudo es difícil entrar en ese estado. La eficiencia del aprendizaje es baja. En este momento, puede comenzar con temas y contenidos más fáciles que le interesen y luego pasar a contenidos más difíciles y menos interesantes después de que su estado de ánimo y su estado cerebral mejoren.
Además, hacer primero proyectos sencillos te ayudará a mejorar tu confianza en ti mismo y a crear una sensación de placer y logro. Por el contrario, si su estado mental y cerebral son muy buenos al principio, revise primero el contenido más difícil y menos interesante, y luego revise el contenido más fácil e interesante.
3. Capturando todos los elementos, grandes y pequeños.
Muchos estudiantes tienen un concepto poco razonable del tiempo y la eficiencia, creyendo que el tiempo de mayor "trabajo" es sólo cuando están tranquilos. Esperan pasivamente esos momentos, que tienden a ser raros.
Debemos aprovechar una gran cantidad de tiempo para el autoestudio nocturno y utilizar nuestro tiempo libre para hacer algunas cosas que sean beneficiosas para el aprendizaje, como memorizar dos palabras en inglés, memorizar una fórmula y leer. un modismo en poco tiempo. Lee un pinyin, etc. Con el tiempo, la energía dispersa se acumulará y desempeñará un papel importante.
4. Reducir la influencia de factores de interferencia
Algunos estudiantes se molestan fácilmente por interferencias externas cuando estudian y estudian, por lo que deben limpiar los restos del escritorio, incluidas revistas y periódicos. , y bebidas espera. Si es fácil hablar con su compañero de escritorio, entonces los dos acuerdan no hablar antes de la clase de autoestudio y también pueden ser castigados por violar el acuerdo.
5. No te fuerces a estudiar.
Cuando todo el mundo está entusiasmado e inhibido por la lectura y el aprendizaje, cuando empiezas a aburrirte, el efecto de aprendizaje no es bueno y necesitas obligarte a leer, incluso si trabajas duro, todavía odias leyendo, descansa lo suficiente, haz algo que te guste y no te fuerces. Te tomas el aburrimiento a la ligera, no hagas escándalo, acéptalo.
Sin embargo, si finges estudiar cuando no puedes entender el libro, definitivamente destruirás tu confianza en aprender. Recuerde, concéntrese en los objetivos a largo plazo y no se preocupe por las ganancias y pérdidas temporales.