5. ¿Qué medidas puede tomar la ciudadanía?
(1) Evite el contacto con pacientes con síntomas gripales (fiebre, tos, secreción nasal, etc.) o pacientes respiratorios como neumonía.
(2) Preste atención a la higiene personal y lávese las manos frecuentemente con desinfectante para manos (jabón) y agua, especialmente después de toser o estornudar.
(3) Evite el contacto con cerdos o lugares donde haya cerdos presentes.
(4) Evite acudir a lugares concurridos.
(5) Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar y luego tirar el pañuelo a la basura.
(6) Si está enfermo, quédese en casa y reduzca el contacto con otras personas para evitar contagiar a otras personas.
(7) Trate de evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca, porque los gérmenes se pueden transmitir por estas vías.
2. Instrucciones para el personal de entrada y salida
1. No deben viajar las siguientes personas:
(1) Sentir alguna molestia, especialmente fiebre
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(2) En los últimos diez días, las personas que han tenido contacto cercano con casos sospechosos o confirmados de influenza porcina, es decir, personas que han cuidado a pacientes, han vivido con pacientes o han estado en contacto con pacientes. secreciones respiratorias y fluidos corporales.
2. Los viajeros deben hacer lo siguiente:
(1) Antes de viajar, debe preparar los siguientes artículos:
Suministros generales de emergencia como: pañuelos, mascarillas Espera, por si lo necesitas.
Desinfectante que contiene 65~95 de alcohol para limpiar y desinfectar las manos cuando no hay equipo para lavarse las manos.
Número de contacto del consulado chino local.
(2) Durante el viaje
A． Cuarentena
Cooperar con el personal de cuarentena y de salud para completar los procedimientos de entrada y salida necesarios y las medidas de cuarentena. Nunca tirar basura ni escupir.
La basura debe depositarse en el contenedor de basura. Si necesitas escupir, envuélvelo en toallas de papel y deséchalo en el contenedor de basura.
B． Lávate las manos con frecuencia
Mantén tus manos limpias con frecuencia y usa desinfectante para manos después de ir al baño, antes de comer, antes de manipular alimentos y después de tocar objetos públicos. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. Si necesita tocarse, primero lávese las manos. Si no hay equipo para lavarse las manos disponible, use desinfectante a base de alcohol para lavarse las manos.
C. Pañuelos/pañuelos de repuesto
Trae pañuelos/pañuelos extra. Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo/pañuelo al estornudar y toser.
D. Artículos personales de recambio
No compartir toallas y artículos personales para evitar contagio de enfermedades.
E. Mascarillas de repuesto
Podrás traer una mascarilla de repuesto para poder usarla si tú o alguien de tu grupo tiene síntomas respiratorios.
F. Palillos y cucharas para servir
Se deben utilizar palillos y cucharas para servir al comer, y no se deben compartir loncheras ni bebidas con otras personas.
G. Vida Saludable
Continúe practicando un estilo de vida saludable durante los viajes, mantenga su cuerpo limpio y no fume.
H. Si no se siente bien
Si no se siente bien, especialmente si tiene fiebre, debe notificarlo al hotel y al guía turístico/guía turístico o al personal correspondiente.
El paciente y sus cuidadores; debe ponerse una mascarilla inmediatamente;
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Concertar una consulta médica lo antes posible
Permanecer en la habitación/habitación del hotel para descansar y suspender temporalmente el viaje hasta su recuperación; .
Si un médico local sospecha o confirma que un viajero está infectado con gripe porcina, debe permanecer en un hospital local para recibir exámenes o tratamientos adicionales. Los viajeros que viajen con ellos deben reducir el contacto con el paciente. si es necesario y siga las instrucciones del médico local. Observe estrictamente las medidas de higiene personal. Los viajeros deben cooperar con las instrucciones de los departamentos locales de salud y cuarentena para organizar el itinerario restante y las medidas de cuarentena necesarias.
(3) Después del viaje
Si desarrolla síntomas similares a los de la gripe (fiebre, tos, secreción nasal, etc.) dentro de las 2 semanas posteriores a su regreso a casa, debe comunicarse con el servicio local. departamento de salud y control de enfermedades a tiempo.
3. Los participantes deben hacer lo siguiente:
(1) Si se presentan síntomas similares a los de la gripe (fiebre, tos, secreción nasal, etc.) al regresar de un área epidémica, Debe tomar la iniciativa de explicar a la agencia de inspección y cuarentena de entrada-salida.
(2) Si se presentan síntomas similares a los de la gripe (fiebre, tos, secreción nasal, etc.) dentro de las 2 semanas posteriores al regreso de un área epidémica, debe comunicarse con el departamento local de salud y control de enfermedades a tiempo.
3. Precauciones para quienes participan en actividades públicas:
Al participar en actividades públicas, es necesario prevenir la gripe porcina y otras enfermedades infecciosas. Se recomienda que el público preste atención. a:
1. Antes de participar en el evento:
Si no se siente bien, especialmente si tiene fiebre y/o presenta síntomas de infección respiratoria como tos o estornudos, debe No acudir al evento y buscar tratamiento médico lo antes posible.
Las manos deben mantenerse limpias en todo momento y lavarse después de tocar objetos o instalaciones públicas.
Lleva contigo un pañuelo o pañuelo de papel.
2. Durante la participación en actividades:
Mantener una buena higiene personal. Cúbrase la boca y la nariz al estornudar o toser y lávese las manos con un desinfectante para manos inmediatamente después para evitar que las gotas propaguen gérmenes.
Lávate las manos antes de tocarte los ojos, la boca o la nariz, antes de comer y después de ir al baño.
Lávate las manos con desinfectante para manos y luego sécalas con toallas de papel o secadora.
Si no hay instalaciones para lavarse las manos, use un desinfectante para manos que contenga 65-95 de alcohol para desinfectarse las manos.
No escupir ni tirar basura. El esputo debe envolverse en toallas de papel y desecharse en la basura. La basura también debe depositarse en los contenedores de basura.
No debes fumar.
3. Después de participar en la actividad:
Mantén tus manos limpias.
Después de regresar a casa, debes darte una ducha y lavarte el cabello para eliminar la suciedad y las bacterias de tu cuerpo.
4. Precauciones al utilizar el transporte público
1. Antes de que no haya casos locales de infección por gripe porcina:
(1) Mantener limpio el vagón/cabina
No comer ni beber en el vagón/cabina.
No fumes.
No escupir.
No tirar basura. Por favor deposite la basura en los botes de basura ubicados en la estación/andén/lobby.
Si es necesario vomitar se debe utilizar una bolsa vomitadora.
(2) Mantener una buena higiene personal.
Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca con las manos.
Cúbrete la boca y la nariz al estornudar o toser.
Si presenta síntomas de infección respiratoria o fiebre, debe consultar al médico lo antes posible.
(3) Usar mascarilla
El personal que utilice el transporte público debe usar mascarilla, especialmente:
Personal con síntomas de infección respiratoria o fiebre
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Personal que necesita atender a pacientes con infecciones respiratorias o fiebre.
2. Después de que se produzcan casos locales de infección por gripe porcina:
Además de las medidas anteriores, también es necesario:
(1) Llevar un máscara
Las personas que viajan en transporte público deben usar máscaras, especialmente: durante las horas pico cuando hay mucha gente en vagones/cabañas selladas.
Personas con síntomas de infección respiratoria o fiebre Personal y; Las personas que han tenido contacto cercano con pacientes de gripe porcina[1] deben usar mascarillas durante diez días consecutivos a partir de la última fecha de contacto.
El personal que tenga contacto social con pacientes de gripe porcina[2] también puede utilizar mascarillas.
(2) Mantener la circulación de aire en el automóvil/cabina
Si la ventana del automóvil/barco es del tipo interruptor, la ventana del automóvil/barco debe abrirse adecuadamente para garantizar la circulación de aire en el coche/cabina.
(3) Solicite asistencia
Si sospecha que padece gripe porcina
Utilice una ambulancia para ir al hospital;
Si está enfermo en la estación o terminal, o ya en el vagón/cabina, puede pedirle al conductor o al personal de la agencia de transporte que le ayuden a llamar a una ambulancia o a la policía marítima para que vaya al hospital para recibir tratamiento.
Nota [1]: Contacto cercano se refiere a haber cuidado a un paciente, convivir con él o tener contacto directo con las secreciones respiratorias o fluidos corporales del paciente.
Nota [2]: El contacto social se refiere a reuniones ordinarias, es decir, el paciente no ha cuidado al paciente, no convive con el paciente y no ha tenido contacto directo con las secreciones o fluidos corporales.
5. Método correcto de lavado de manos
Mantener la higiene de manos es la condición principal para prevenir enfermedades infecciosas. La higiene de las manos se puede mantener lavándose bien las manos con un desinfectante para manos o desinfectándolas con un desinfectante para manos a base de alcohol.
1. ¿Cuándo debes lavarte las manos?
(1) Antes de tocarse ojos, nariz y boca
(2) Antes de comer y manipular alimentos
(3) Después de ir al baño
(4) Cuando las manos están contaminadas con sustancias del tracto respiratorio, como después de estornudar y toser
(5) Tocar objetos públicos, como pasamanos de ascensores, botones de ascensores y manijas de puertas Después
(6) Después de cambiar pañales a niños pequeños o pacientes, y después de manipular artículos contaminados
(7) Antes y después de visitar hospitales y granjas de cría
(8) Después del contacto con animales o aves de corral
Generalmente, aplicar cuando las manos estén evidentemente sucias o puedan estar contaminadas por fluidos corporales, como después de ir al baño o cambiar pañales, estornudar o toser. Lávese las manos con un desinfectante para manos (jabón). ) y agua. Si sus manos no están obviamente sucias, puede usar un desinfectante para manos con alcohol de 70 a 80 para desinfectarlas.
2. Pasos correctos para el lavado de manos:
Lávese las manos con desinfectante para manos. El procedimiento es el siguiente:
(1) Enjuáguese las manos con el grifo. .
(2) Añade desinfectante para manos y frota la espuma con las manos.
(3) Frote las palmas, dorso de las manos, espacios de los dedos, dorso de los dedos, pulgares, yemas de los dedos y muñecas durante al menos 20 segundos. No enjuague con agua mientras frota.
(4) Enjuágate bien las manos con agua limpia después de frotarlas.
(5) Séquese bien las manos con una toalla limpia o una toalla de papel, o séquese las manos con un secador de manos.
(6) Después de lavarse las manos, si desea volver a tocar el grifo directamente, puede envolverlo con toallas de papel antes de cerrarlo o puede enjuagarlo con agua;
3. Nota:
(1) Nunca compartas toallas o pañuelos con otras personas.
(2) Los pañuelos utilizados para limpiarse las manos deben desecharse adecuadamente después de su uso.
(3) Las toallas de mano personales deben colocarse correctamente y lavarse minuciosamente al menos una vez al día. Sería mejor si se pudiera preparar más de una toalla para reemplazarla con frecuencia.
4. Desinfecta tus manos con un desinfectante para manos a base de alcohol. El procedimiento es el siguiente:
Vierte una cantidad suficiente de un desinfectante para manos a base de alcohol en la palma de tu mano y. luego frote las palmas, el dorso, los espacios de los dedos y la espalda, los pulgares, las yemas de los dedos y las muñecas, cada uno durante al menos 20 segundos hasta que las manos estén secas.
6. Utiliza la mascarilla correctamente
Cosas a tener en cuenta al usar una mascarilla quirúrgica (lávate las manos antes de usar la mascarilla y antes y después de quitarte la mascarilla):
1. Para mantener la máscara cerca de la cara:
(1) El lado coloreado de la máscara mira hacia afuera y el lado con la lámina de metal mira hacia arriba; (2) Ate la cuerda que asegura la máscara, o envuelva la banda elástica de la máscara alrededor de sus orejas para acercar la máscara a su cara.
(3) La máscara debe cubrir completamente su boca y nariz; y barbilla;
(4) Retire el metal de la máscara. Presione las piezas a lo largo de ambos lados del puente de la nariz para acercar la máscara a la cara.
2. Después de usar la mascarilla, evite tocarla para evitar que se reduzca el efecto protector; si debe tocar la mascarilla, lávese bien las manos antes y después de tocarla.
3. Al quitarse la mascarilla, trate de evitar tocar la parte exterior de la mascarilla, ya que esta parte puede estar contaminada con gérmenes.
4. Después de quitarse la mascarilla, envuélvala en cinta adhesiva o en una bolsa de papel y luego tírela a un bote de basura tapado para su eliminación.
5. Las mascarillas quirúrgicas deben reemplazarse al menos todos los días. Si la mascarilla está dañada o sucia, debe reemplazarse inmediatamente.
Preguntas frecuentes sobre la gripe porcina
1. ¿Puedes infectarte comiendo carne de cerdo?
El virus que se está monitoreando actualmente es una mezcla de fragmentos genéticos de los virus de la influenza aviar, la influenza humana y la influenza porcina. Todos los pacientes no tienen antecedentes de contacto con cerdos y este nuevo tipo de virus no ha sido aislado de ellos. cerdos. virus mutado. El virus de la influenza A (H1N1) teme las altas temperaturas. La carne de cerdo calentada a 71 grados centígrados puede matar el virus de la gripe porcina
2. ¿Se puede transmitir el virus de la influenza A (H1N1) (gripe porcina) entre humanos?
Se han confirmado casos de transmisión de persona a persona del virus de la influenza A H1N1 (gripe porcina). La ruta de transmisión es similar a la influenza estacional, generalmente a través de la tos y los estornudos de las personas infectadas.
3. ¿Cuáles son las características de esta epidemia de influenza H1N1 (gripe porcina)?
En primer lugar, la epidemia está causada por una nueva cepa mutante del virus de la gripe porcina, que hace que la población sea generalmente susceptible y ha provocado una propagación transfronteriza y transcontinental. En segundo lugar, ha habido casos de transmisión de persona a persona. En tercer lugar, actualmente hay más casos graves y muertes en México. En cuarto lugar, los pacientes con gripe pueden eliminar el virus un día antes del inicio de la enfermedad. Algunas personas no enferman después de la infección, pero siguen siendo contagiosas y la tasa de infección latente es bastante alta.
4. ¿Cuáles son los síntomas de la influenza H1N1 (gripe porcina)?
Los síntomas de la gripe A H1N1 (gripe porcina) son similares a otros síntomas de la gripe, como fiebre alta, tos, fatiga, anorexia, etc. También se informó que los principales síntomas de los casos detectados en Estados Unidos fueron fiebre repentina, tos, dolor muscular y fatiga, y algunos pacientes también experimentaron diarrea y vómitos. Los casos detectados en México también presentaron síntomas como ojos rojos, dolor de cabeza y secreción; nariz.
5. ¿Por qué mi país la llama “Influenza A H1N1 (Gripe Porcina)”?
La OMS anunció que a partir del 30 de abril comenzará a utilizar "gripe A (H1N1)" en lugar de "gripe porcina" para referirse a la epidemia actual. Según la convención nacional china, se llama "Influenza A H1N1 (gripe porcina)".
6. ¿Son iguales la influenza H1N1 mexicana (gripe porcina) y la influenza H1N1 estadounidense (gripe porcina)?
El virus de la influenza A H1N1 (gripe porcina) en México y Estados Unidos son ambos tipos A/H1N1. Es un nuevo virus mutado. Un híbrido de los virus de la gripe porcina asiática.
7. ¿Existe vacuna contra la influenza A H1N1 (gripe porcina)?
Actualmente, sólo existen vacunas contra la gripe porcina para cerdos, y ninguna específica para humanos. A juzgar por la situación actual, las vacunas habituales contra la gripe no tienen ningún efecto evidente en los seres humanos contra la gripe H1N1 (gripe porcina).
8. ¿Cuáles son las medidas preventivas?
Los virus de la influenza se transmiten principalmente a través del aire y por contacto, por lo que se debe cubrir la boca y la nariz al toser o estornudar; lavarse las manos con frecuencia, y utilizar frecuentemente alcohol para desinfectar los elementos cotidianos. Además, evitar reuniones en lugares concurridos también es una forma eficaz de reducir la probabilidad de contagio. Una vez infectados, los pacientes deben evitar salir tanto como sea posible para evitar transmitir el virus a otras personas.
9. ¿Existe algún medicamento específico para tratar la infección humana por influenza A H1N1 (gripe porcina)?
Según el conocimiento actual de los expertos, este nuevo tipo de virus de la influenza H1N1 (gripe porcina) es sensible a los fármacos inhibidores de la neuraminidasa y es eficaz en el tratamiento clínico
En la actualidad, existe no hay tratamiento específico para la influenza H1N1 (gripe porcina). La clave es fortalecer la alimentación y el manejo, como mantener el calor y evitar la invasión del viento: proporcionar suficiente agua potable limpia, prestar atención al equilibrio nutricional, suplementar con vitaminas, oligoelementos, etc. para mejorar la resistencia del cuerpo del cerdo; si es necesario, se pueden utilizar hierbas medicinales chinas como tratamiento auxiliar