Patatas:
Ranas: Enumera tres ranas cada mañana: las tres cosas más importantes del día, hazlas primero. Estas ranas se seleccionan de patatas.
Lo único que queda es cómo completar estas tres "ranas" para luego usar el Pomodoro.
Pomodoro: 25 minutos de trabajo concentrado + 5 minutos de descanso. Haz una cosa a la vez, un tomate a la vez, y resuelve solo una rana. De 5 a 10 tomates al día matarán a tres ranas. Durante el descanso, podrás descansar, relajarte, relajarte y descansar, todo en uno. Una vez que termines algo, puedes hacer arreglos para recompensarte. Por ejemplo, se necesitan entre 10 y 30 minutos para completar un descanso de rana.
Ten cuidado de no colocar demasiadas ranas ni demasiados tomates en un día. De lo contrario, se cansará demasiado, incluso se sentirá ansioso, y perderá el sentido de este enfoque.
Espero que el contenido compartido de hoy te resulte útil.