La mayoría de las personas no tendrán mucha reacción, pero habrá alguna reacción psicológica. La autosugestión en el corazón es muy importante. Puedes decirte a ti mismo antes de hacerlo: soy genial, soy genial. , lo soy.
Y hay que estar tranquilo al hacerlo, controlar el propio ritmo, controlarlo adecuadamente cuando estés demasiado excitado, pensar en otras cosas para aliviarte, aprovechar esto para ejercitarte, y cuando llegues a una determinada varias veces recuperarás la confianza, no tienes que hacer esto después de todo, aunque dura mucho tiempo, ya no te sientes bien. ¡Te deseo felicidad!