En comparación con los pueblos antiguos, ¿cómo ha cambiado la combinación nutricional de los pueblos modernos?

Todos sabemos que China ha experimentado muchas civilizaciones históricas en los últimos cinco mil años. Para la gente moderna, la combinación nutricional también es muy ventajosa en comparación con la gente antigua. Todos sabemos que la mayoría de los pueblos antiguos no comían con tanto cuidado como los modernos, especialmente la gente corriente, que básicamente sobrevivía con unos pocos bocados. Pero ahora las condiciones de vida de la gente son cada vez mejores y comen alimentos exquisitos, por lo que su esperanza de vida es mucho más larga que la de los pueblos antiguos. En cuanto a la ingesta de los tres nutrientes principales,

1. ¿Por qué los antiguos comían más que los modernos?

Todos sabemos que las tres comidas al día son fundamentales para todos, pero en la antigüedad la nutrición no era tan equilibrada. Sólo podíamos mantener la fuerza física comiendo más alimentos, pero se comía mucho más. En términos generales, los soldados antiguos comían más que los soldados con armadura antigua, porque luchaban duro todos los días y la gente moderna, naturalmente, come más frente a la computadora todos los días.

2. ¿Por qué la gente moderna disfruta de los dividendos de la época?

Todos sabemos que la vida de la gente moderna es más perfecta. Después de que todos comen, salen a caminar para digerir la comida. Al mismo tiempo, la gente es cada vez más exigente con lo que come, porque todos sabemos que en el pasado muchas personas sólo querían estar saciadas, pero ahora la gente empieza a pensar en comer bien.

3. ¿Cuál es la mayor diferencia entre los pueblos antiguos y los modernos?

Creo que la mayor diferencia entre los pueblos antiguos y los modernos es la duración de la vida. En el pasado, el promedio de vida de una persona era de sólo 30 años, pero ahora el promedio de vida es de 80 años. Se puede ver que ahora la nutrición de las personas será más equilibrada y su dieta será más científica, por lo que la vida de las personas es mucho mejor ahora que antes. También debemos vivir el presente y aprender a estar contentos. Espero que todos puedan apreciar la maravillosa vida ahora.