El yoga espiritual es una especie de ejercicio mental, una forma de vida sana, pura y pacífica. Nadie siempre es lo suficientemente valiente como para no derramar lágrimas cuando cae. Lo importante es que sepa levantarse y curarse después de derramar lágrimas.
Si una persona se encuentra en un estado de tensión excesiva durante mucho tiempo (la tensión excesiva incluye vacío, depresión, tensión, ira, melancolía, etc.), provocará que los nervios pierdan sus funciones coordinadas y causar aún más enfermedades mentales. Como resultado, los individuos pierden la capacidad de controlar sus pensamientos, comportamientos, conductas, modales y puntos de vista sobre los problemas (por supuesto, a menudo encontramos que a veces solo perdemos parte de la capacidad), y aparecen diversas expresiones y comportamientos más allá de la norma. .
Este problema abarca una amplia gama y personas de cualquier edad, cualquier género, cualquier país y cualquier origen social y económico pueden sufrirlo. Entonces, surgen dos preguntas frente a nosotros: primero, cómo detener y cambiar las enfermedades y problemas que creemos que son causados por la mente; segundo, cómo y qué métodos se pueden usar para mantener y controlar la mente y restaurarla; lo que creo que es un estado saludable.
En el yoga podemos encontrar las respuestas a la prevención y la curación.
Para comprender los principios de los métodos del yoga, es necesario comentar brevemente las causas de los problemas mentales. Todos los factores que pueden tener un impacto en el espíritu humano provienen principalmente de tres aspectos básicos: la naturaleza, la sociedad y uno mismo. Es un factor específico que provoca el estrés mental de una persona y la pérdida del equilibrio, o la concentración en la naturaleza, la sociedad o uno mismo. En Samkhya Yoga, estos tres aspectos se denominan Brahman, realidad material y realidad espiritual.
Los factores que causan enfermedades mentales en la naturaleza pueden ser ciertos desastres naturales, amenazas animales o fenómenos naturales especiales. De manera similar, los factores sociales pueden tener su origen en problemas surgidos en la religión, la raza, el origen étnico, la economía, la política, etc., o pueden incluir dificultades para mediar en las costumbres, hábitos, estilos de vida, etc., que existen en determinadas sectas. Además, hay muchos problemas causados por ciertas creencias, creencias, opiniones, preferencias y hábitos de las propias personas, y también pueden ser causados por ciertas emociones internas (como celos, sospechas, venganza, insultos, pasatiempos, fantasías, amor). , problemas derivados del odio, etc.).
En la sociedad, ya sea una sociedad industrial o una sociedad agrícola, ya sea una sociedad tribal o una sociedad primitiva, casi todos enfrentan una variedad de problemas que surgen de los tres aspectos anteriores. Hoy en día también nos enfrentamos a muchos problemas y confusiones mentales en mayor o menor medida. Aunque la naturaleza y la forma de los problemas que enfrentamos han cambiado debido a las condiciones cambiantes, los problemas persisten. Por lo tanto, es útil comprender la perspectiva humana universal de los primeros pensadores del yoga y las soluciones que propusieron.
Entre los pioneros que contribuyeron al establecimiento del sistema de yoga, Gapiro fue el primero en crear el sistema de filosofía Samkhya.
Según el punto de vista de Gapiro, todos los problemas que enfrentan las personas pueden ser respondidos desde el conocimiento especializado. Sin este conocimiento especializado, los acontecimientos raros y desconocidos pueden causar angustia. Cuando una persona descubre y domina la comprensión especializada de la conciencia individual y de la naturaleza propia, los eventos raros y sus resultados causados por cualquiera de los tres aspectos anteriores no la confundirán ni la angustiarán. Cuando una persona descubre y domina el conocimiento especializado sobre la conciencia individual y la naturaleza propia, entonces los eventos raros y sus resultados causados por cualquiera de los tres aspectos anteriores no la confundirán ni angustiarán.
Este conocimiento especializado incluye los misterios de las tres virtudes de la naturaleza propia, a saber, la virtud media, la virtud inferior y la virtud superior, y también incluye la comprensión de todas las sustancias de la naturaleza propia. La comprensión de la naturaleza propia también está relacionada con la comprensión de la composición, funciones e interrelaciones de diversos órganos sensoriales, órganos motores, espíritu, inteligencia y otros órganos del yo.
Si una persona tiene una comprensión considerable, también obtendrá la capacidad de superar el dolor, manteniendo así el equilibrio espiritual, y obtendrá alegría, felicidad y tranquilidad incluso en la vida diaria.
Sin embargo, el sistema de teoría de números no analiza los métodos y enfoques para lograr este objetivo. Estos métodos fueron explicados exhaustivamente por Phaju Kali en su comentario sobre el Yoga Sutra.
Cualquier factor externo o interno que provoque un estrés mental excesivo hará que nuestra mente pierda el equilibrio. Como resultado, la función nerviosa se ve obstaculizada, la coordinación mental comienza a debilitarse y los cambios internos se desarrollan más lentamente en algunas personas que en otras. Esto puede manifestarse en cualquier aspecto de nuestras vidas.
Si una persona se encuentra en un estado de tensión excesiva durante mucho tiempo (la tensión excesiva incluye vacío, depresión, tensión, ira, melancolía, etc.), provocará que los nervios pierdan sus funciones coordinadas y causar aún más enfermedades mentales. Como resultado, los individuos pierden la capacidad de controlar sus pensamientos, comportamientos, conductas, modales y puntos de vista sobre los problemas (por supuesto, a menudo encontramos que a veces solo perdemos parte de la capacidad), y aparecen diversas expresiones y comportamientos más allá de la norma. .
Este problema abarca una amplia gama y personas de cualquier edad, cualquier género, cualquier país y cualquier origen social y económico pueden sufrirlo. Por lo tanto, surgen ante nosotros dos preguntas: primero, cómo detener y cambiar las enfermedades y problemas que creemos que son causados por la mente; segundo, cómo y qué métodos se pueden utilizar para mantener y controlar la mente y restaurarla; lo que creo que es un estado saludable.
Para comprender los principios de los métodos del yoga, es necesario comentar brevemente las causas de los problemas mentales. Todos los factores que pueden tener un impacto en el espíritu humano provienen principalmente de tres aspectos básicos: la naturaleza, la sociedad y uno mismo. Es un factor específico que causa estrés mental y pérdida de equilibrio en una persona, ya sea centrándose en la naturaleza, centrándose en la sociedad o centrándose en uno mismo. En Samkhya Yoga, estos tres aspectos se denominan Brahman, realidad material y realidad espiritual.
Los factores que causan enfermedades mentales en la naturaleza pueden ser ciertos desastres naturales, amenazas animales o fenómenos naturales especiales. De manera similar, los factores sociales pueden tener su origen en problemas surgidos en la religión, la raza, el origen étnico, la economía, la política, etc., o pueden incluir dificultades para mediar en las costumbres, hábitos, estilos de vida, etc., que existen en determinadas sectas. Además, hay muchos problemas causados por ciertas creencias, creencias, opiniones, preferencias y hábitos de las propias personas, y también pueden ser causados por ciertas emociones internas (como celos, sospechas, venganza, insultos, pasatiempos, fantasías, amor). , problemas derivados del odio, etc.).
En la sociedad, ya sea una sociedad industrial o una sociedad agrícola, ya sea una sociedad tribal o una sociedad primitiva, casi todos enfrentan una variedad de problemas que surgen de los tres aspectos anteriores. Hoy en día también nos enfrentamos a muchos problemas y confusiones mentales en mayor o menor medida. Aunque la naturaleza y la forma de los problemas que enfrentamos han cambiado debido a las condiciones cambiantes, los problemas persisten. Por lo tanto, es útil comprender la perspectiva humana universal de los primeros pensadores del yoga y las soluciones que propusieron.
Entre los pioneros que contribuyeron al establecimiento del sistema de yoga, Gapiro fue el primero en crear el sistema de filosofía Samkhya.
Según el punto de vista de Gapiro, todos los problemas que enfrentan las personas pueden ser respondidos desde el conocimiento especializado. Sin este conocimiento especializado, los acontecimientos desconocidos y raros pueden causar angustia. Cuando una persona descubre y domina la comprensión especializada de la conciencia individual y de la naturaleza propia, los eventos raros y sus resultados causados por cualquiera de los tres aspectos anteriores no la confundirán ni la angustiarán. Cuando una persona descubre y domina el conocimiento especializado sobre la conciencia individual y la naturaleza propia, entonces los eventos raros y sus resultados causados por cualquiera de los tres aspectos anteriores no la confundirán ni angustiarán.