Amigos, desde un punto de vista psicológico
La ira
es un tipo de ira que un individuo encuentra en circunstancias inesperadas
Emocional experiencia
Piénsalo, en la vida diaria
Cuántas cosas nos vuelven locos y enojados a cada momento
Estamos llenos de vida Tenemos grandes expectativas
Siempre pensamos que las cosas irán en la dirección que imaginamos
Pensamos ingenuamente que las ideas de otras personas son iguales a las nuestras
Sin embargo, la despiadada realidad siempre aplasta cruelmente nuestros sueños
haciéndonos posible percibir la brecha entre el ideal y la realidad en cada momento
Cuando los contratiempos subjetivos u objetivos son inevitables
Negativo emociones como la ira, la ansiedad, la depresión y la hostilidad pueden corroer nuestras almas
Piensa en lo especiales que somos durante la epidemia
Tanto el cuerpo como la mente tuvieron que estar aislados
Nuestras vidas y sueños fueron
puestos en suspenso en un instante
Las salidas básicas fueron bloqueadas debido a las Restringidas por el virus
Sería raro no estar ansioso
Sería raro no estar deprimido
Sería raro no estar enojado
Amigo, no sabías que yo era así ¿Ya lo has pensado?
Formas de resolver
El propósito de la vida humana es asegurar que puedas sobrevivir sanamente
Para poder asegurar tu supervivencia, tenemos que pagar un precio enorme por nuestros derechos
Hemos pagado un precio a cambio de la recuperación y el renacimiento de la sociedad
Así que cuando sientas la vida insatisfactoria durante el aislamiento forzado
Cuando pierdes tu trabajo, dinero, familiares o amigos debido a la epidemia y el aislamiento
Por favor, no te odies a ti mismo, odia a la sociedad y odia a los demás
Frente al virus, cada uno de nosotros Tan inocente e indefenso
Piensa en esas vidas que murieron solas y ni siquiera pudieron despedirse en su lecho de muerte
Piensa en el personal médico que olvidó su seguridad personal y se mantuvo alejado de sus familias para salvar a los pacientes
¿Hay otras cosas o razones que no podemos tolerar o tolerar?
Así que amigos<. /p>
Por favor, no dejes que la sombra de la noche oscura te trague
Despierta Esos hermosos recuerdos de la vida
Redescubre los sueños, las metas, la esperanza y la felicidad. en la vida en el tiempo y el espacio limitados
Deja atrás el dolor, los problemas y la ira
Si todavía estás enojado después de que dije esto
Amigo
Ve a buscar algo que te guste hacer
O usa una máscara
p>Sal a caminar
Durante la epidemia, muchas personas han emociones, miedo, ansiedad e incluso ira... Si hay ira, ¿por qué? La ira significa no aceptar el resultado y querer cambiarlo. No importa qué método utilices, lo único que deseas es cambiar el resultado que no deseas. Durante la epidemia, ¿es el nuevo coronavirus el que te enoja? ¿Persona infecciosa? ¿Alguien portador del virus? ¿No puedes salir del enojo? ¿Estás enojado por las personas y las cosas que te mantienen en casa y te preocupan? La ira es poderosa, quieres resistir, quieres contraatacar… También estás enojado por cambiar la situación actual, pero no puedes evitar esta situación.
Entonces, aquí tenemos que mencionar un concepto. Hay tres clases de cosas en el mundo: las propias, las ajenas y una clase de cosas de Dios. La epidemia de COVID-19 de este año es un desastre natural y provocado por el hombre. Actualmente no está claro dónde se propagó el virus. Por lo tanto, los seres humanos no pueden controlarlo de inmediato. No es un problema de un país. Tampoco es un problema de la ciudad, y mucho menos una persona puede resolverlo con ira. Por lo tanto, debemos obedecer a la naturaleza cuando se trata de Dios y, al mismo tiempo, hacer lo que los humanos pueden hacer bien para minimizar las pérdidas. Con este tipo de pensamiento, nuestros corazones se calmarán y nuestros cerebros pensarán en lo que puedo hacer durante la epidemia, lo que será beneficioso para nuestra propia defensa, así como para la del país y el mundo. La ira se convierte en motivación para la acción. Debemos hacer todo lo posible para defendernos y también debemos respetar a los demás, usar máscaras, lavarnos las manos con frecuencia, practicar la higiene, quedarnos en casa, cooperar con el país y hacer lo que podamos. De esta manera, no te enojarás, pero también tomarás acciones activas y darás rienda suelta a tu mejor cooperación.
La intensa ira durante la epidemia ha sido enterrada junto con los nobles y los pecadores. En la sociedad actual, donde la ciencia y la tecnología están altamente desarrolladas, la plaga sigue siendo tan trágica y trágica, tan impotente y aterrorizada como en la antigüedad. Es realmente impactante y desgarrador. ¿Quién puede pensar en la insignificancia y la impotencia de los seres humanos frente a los desastres naturales y provocados por el hombre, quién puede predecir la expansión del egoísmo y la autoridad, quién puede introspectar que la preferencia de los profesionales proviene de la búsqueda de dinero y deseos egoístas y seguimiento a ciegas...
Introspección, si estoy encerrado en casa durante un mes, ¿hay algo para comer? Febrero, ¿tienes hambre? De tres meses a medio año... ¿cómo será el final? Afortunadamente, no había peligro y estaba enojado porque no conocía los ahorros diarios necesarios, así que pedí dinero prestado y pedí dinero prestado para desarrollar mi mentalidad sin preocupaciones. Cuando vemos al país emerger de las nubes con luz solar, y cuando escuchamos sobre la rugiente epidemia fuera de nuestras fronteras, sentimos que nuestra ira y resentimiento se deben únicamente a nuestra propia ignorancia e ignorancia. Ante todo, la comprensión no puede resolver los propios problemas. En el futuro, se deben eliminar los malos hábitos de seguir la tendencia. Debemos prestar atención al desarrollo integral de la moral, la inteligencia y la salud física, profundizar y reunir. comida, y apoyar siempre a los que están en el frente tecnológico, cantar Un mal actor engaña al país y a la gente, la felicidad extrema genera tristeza y las cosas deben llegar a sus extremos. Esta es la esencia de nuestra nación y las enseñanzas de nuestra familia.
Deja escapar la ira del joven enojado y encuentra el amor. Resolverás las emociones de ira y no desahogarás tu ira sin motivo por tu culpa.
Esfuérzate por entrenarte para ser un miembro de vanguardia de la aldea global en la revolución socialista roja, no solo para mirar las nubes.
Estaré encantado de responder a tus preguntas. A través de tus preguntas, puedo sentir que estás muy insatisfecho y que tienes emociones fuertes.
Hay dos palabras en tu pregunta, durante la epidemia y enojo. ¿Enojado por alguna razón? ¿Está enojado porque ha perdido su libertad de vida debido a las restricciones para salir, o no puede trabajar, no tiene ingresos económicos, no puede llegar a fin de mes, vive bajo mucha presión y no puede pensar en una manera de solucionarlo? ¿O es ira causada por el odio hacia quienes comen animales salvajes y destruyen nuestro medio ambiente?
No importa cuál sea el motivo, si nos calmamos y lo analizamos racionalmente deberíamos sentirnos mejor.
1. La epidemia es un desastre natural y es algo independiente de la voluntad humana. Tenemos que aceptarlo. No estás solo en cuarentena, toda China está en cuarentena y estamos contribuyendo al país quedándonos en casa. La gran mayoría de nosotros no podemos preocuparnos por el país ni contribuir con dinero o esfuerzo. Incluso si nos quedamos en casa y no salimos, todavía podemos contar como si hubiéramos hecho nuestra parte por el país.
2. Muchas personas se enfrentan ahora a una tremenda presión en la vida. Este es un problema común y necesitamos ajustar nuestra mentalidad. Hay muchas cosas que hacer cuando no puede trabajar. Por ejemplo, puede utilizar este tiempo para hacer lo que quiera, pasar más tiempo con su familia, disfrutar el respeto a las personas mayores y realizar algunas actividades entre padres e hijos. niños. Sal y viaja, disfruta de los hermosos paisajes y amplía tus horizontes. Estudia, mejora tu nivel profesional y potencia tu comprensión. En resumen, utiliza este tiempo para hacer cosas importantes que antes no tenías tiempo de hacer.
3. Proteger la naturaleza comienza contigo y conmigo.
Espero que puedas ajustar tu mentalidad, aprovechar el momento, no te preocupes, no te enojes, sé más comprensivo y tolerante, y las cosas irán bien cuando el barco llegue al puente. Siempre hay más soluciones que problemas, así que que no cunda el pánico.
¿Cómo resolver el enfado fuerte durante la epidemia?
Estaré encantado de responder a tus preguntas.
La ira es una de nuestras muchas emociones. No sólo se refiere a una emoción tensa y desagradable provocada cuando no se puede realizar un deseo o se frustra la acción para lograr el objetivo, sino que también tiene un impacto negativo en las relaciones sociales. fenómenos y otras personas, incluso aversión extrema a asuntos que no tienen nada que ver contigo.
De la explicación anterior, podemos ver que hay una diferencia entre la ira externa e interna, y hay dos tipos de ira externa: relacionada con uno mismo o irrelevante.
Por supuesto, la intensa ira durante la epidemia también incluye estas posibilidades.
En primer lugar, es una situación que no tiene nada que ver con el mundo exterior. Por ejemplo, durante la epidemia, algunos políticos liderados por Trump utilizaron la epidemia para incriminar a mi país y suspender la financiación a la OMS. Este método fue extremadamente despreciable, y la ira contra ellos es comprensible.
Para resolver este enfado, sólo podemos entender verdaderamente los rostros de estas personas. Por ejemplo, si nos muerde un perro, no le devolveremos el mordisco porque sabemos que es un perro y que su naturaleza es morder y ladrar.
El portavoz del Ministerio de Asuntos Exteriores de mi país también dijo: Calumniar y culpar a otros no ahuyentará el virus. Esperamos que el pueblo estadounidense pueda resistir el sentido estrecho de los políticos individuales que politizan la epidemia. , estigmatizar a China, desviar la atención y eludir la responsabilidad.
En segundo lugar, es la situación externa relacionada con uno mismo. Por ejemplo, después de esta epidemia, los ingresos de muchas personas han disminuido, incluso algunas industrias de restauración se enfrentan a una crisis de flujo de caja y los empleados tienen bajos ingresos. En este momento, algunas personas inevitablemente se quejarán de las pérdidas causadas por la epidemia e incluso pueden sentirse enojadas.
Para resolver este tipo de enojo, lo más importante es que miremos racionalmente los cambios en nuestras vidas provocados por la epidemia, y también veamos las medidas tomadas por el país durante esta epidemia. Una serie de medidas positivas y esfuerzos para retomar el trabajo y la producción.
Cuando un país está enfermo, al igual que una persona está enferma, algunas emociones negativas son inevitables, pero además, todavía necesitamos ajustar nuestra mentalidad y afrontarlas de manera positiva. Especialmente en nuestro país, la epidemia avanza constantemente en una buena dirección y tenemos aún más confianza en que podremos obtener la victoria final.
Por último, está la situación interna. En resumen, es ira hacia nosotros mismos, ya sea que nos culpemos por ser incompetentes o por no trabajar lo suficiente. Esta es la situación más común cuando nos encontramos con contratiempos en la vida.
¿Cómo resolver el enojo hacia uno mismo? De hecho, la mejor manera es convertir el enojo en motivación para hacer cosas prácticas. El estallido de la epidemia ha supuesto un desafío para algunas industrias y empleos, pero también ofrece muchas oportunidades.
Un amigo mío originalmente hacía entrenamiento fuera de línea. Debido a que la epidemia ya no podía realizar un entrenamiento normal, comenzó a cambiar de opinión y buscar nuevos modelos en línea. Después de dos meses de aprendizaje y pruebas, no solo la capacitación en línea transcurrió sin problemas, sino que también aprendí muchos conocimientos nuevos, como producción de videos y marketing en línea, que no conocía antes.
La existencia de la ira es normal, si podemos aprovecharla bien, creo que se convertirá en un catalizador para llegar más lejos.
Vamos, ***Mian.
Si pierdes a tu amigo, ¿de qué otra manera puedes resolverlo? Simplemente busca un saco de arena y golpéalo. Si simplemente no puede salir o volver a trabajar, ese es un asunto diferente. No se trata solo de usted, también es por su propia seguridad personal. Solo puede esperar a que pase la epidemia. . Si se trata de una pérdida, una deuda o una quiebra, alégrate de seguir vivo y espera la oportunidad de regresar.