Coordenadas | Shenzhen, Guangdong
Mala comunicación, emociones negativas
Después de cenar ese día, mi hijo regresó conscientemente a la habitación y pronto Se escuchó el sonido del cronometraje en inglés. Me alegra mucho verlo tomar la iniciativa de aprender.
Después de un rato, de repente recordé que habían dejado algo en casa de mi hijo, así que me levanté y caminé hacia su habitación.
Tan pronto como entró en la habitación, de repente puso sus manos sobre la mesa presa del pánico. Pensé que era un poco extraño, así que lo miré más de cerca. Resultó que había un libro extracurricular escondido debajo de su mano.
Me enojé un poco cuando lo vi estudiando con tanta atención. Sin embargo, en lugar de criticarlo y culparlo como antes, utilicé preguntas heurísticas.
Reprimí mi estado de ánimo infeliz y le dije con calma: "¿Crees que esto mejorará tu eficiencia de aprendizaje? Te sugiero que cuando estés estudiando, primero guardes los libros extracurriculares y luego termines el estudio". . Mira."
Estaba muy enojado y sabía que si me quedaba en mi habitación, definitivamente volvería a hablar de él, así que decidí salir de su habitación y salir a calmarme.
Pensé que después de mi recordatorio, mi hijo se concentraría en estudiar mucho, pero cuando entré nuevamente a su habitación para buscar algo, en realidad cambió de lugar: acostado en la cama, jugando con bloques y estudiando. al mismo tiempo.
Ya no pude reprimir mi enojo y le dije en voz alta y severa: "Espero que te sientes en tu escritorio y estudies mucho cuando estés estudiando, en lugar de leer libros extracurriculares o jugar con bloques de construcción mientras estudias". ! "
Después de eso, cerré la puerta con enojo y salí de la habitación para tomar una ducha.
Normalmente tengo la costumbre de bañarme y recordar lo que mi familia hizo bien ese día. Pero por el momento no puedo. La actitud de mi hijo hacia el aprendizaje me preocupa y me pone muy ansiosa y no puedo concentrarme en la memoria.
Lo único que puedo pensar es, ¿qué debo hacer si él sigue haciendo esto? Si no puede ir a la escuela secundaria o a la universidad, no tendrá un buen trabajo en el futuro. ...
Cuanto más lo pienso, más terrible se vuelve, porque la iniciativa para el aprendizaje de mi hijo no es mía, sino de él.
Al principio intenté persuadirlo con calma, pero él no cambió, sino que actuó de manera más escandalosa. Sentí una inexplicable sensación de impotencia.
Respiré hondo unas cuantas veces y me di un poco de asesoramiento psicológico: era asunto mío decidir cómo estudiaría mi hijo, pero esa "responsabilidad" la asumí yo.
¡Ahora debería darme un buen baño y relajarme!
Después de lavarme, vi a mi hijo parado en el pasillo, aturdido. Después de pensar un rato, decidí hablar con él.
Me miró como si hubiera hecho algo mal, así que le dije seriamente: "Cómo estudias es asunto tuyo. Lo único que puedo hacer es darte buenos consejos. Depende de ti. ¡Depende de usted!”
“Ahora que la tecnología se está desarrollando tan rápido, la mayoría de los trabajos pueden ser reemplazados por inteligencia artificial para entonces, y usted estará perdiendo el tiempo. ¿Cómo crees que estudia tu madre?"
El hijo dijo con pesar: "Es serio".
Le dije seriamente: "Si estudiamos mucho, habrá más opciones en nuestro vive en el futuro; pero si perdemos el tiempo, otros te elegirán en lugar de ti "
Después de decir estas palabras, me fui sin mirar atrás, déjalo. Se quedó allí esperando un momento para digerir. lo que había dicho.
Antes de acostarse, mi hijo entró en mi habitación, se puso en cuclillas junto a la cama y me susurró: "Mamá, me equivoqué. Lo siento".
Mirando Ante su arrepentimiento, mi corazón se ablandó, pero aun así dije con calma: "No sientes pena por tu madre, lo sientes por ti mismo. Por favor, reflexiona sobre ello esta noche".
Conciencia de uno mismo, practica de inmediato
Al día siguiente repetí lo de ayer de principio a fin.
A través de la práctica, reconocí mis emociones a tiempo, pero al comunicarme con él, no acepté su comportamiento en mi corazón, estaba muy enojado y no tan tranquilo como parecía.
Me comunico con los niños desde la perspectiva de mirar el problema. Creo que no está concentrado y tiene mala actitud hacia el aprendizaje.
En ese momento, mi corazón estaba ansioso, preocupado, impotente y enojado. Indirectamente transmití esta ansiedad, preocupación y presión social a mis hijos.
De repente recordé un truco del curso "Campamento de acción para padres adolescentes": convertir los problemas en habilidades.
De repente me di cuenta: si primero convertimos los problemas que vemos en habilidades que la otra parte necesita mejorar y luego nos comunicamos, el efecto definitivamente será completamente diferente.
Entonces, las habilidades que mi hijo necesita mejorar son: mejorar la concentración y la eficiencia.
Cuando me di cuenta de esto, me emocioné tanto que inmediatamente decidí llamar y comunicarme con mi hijo.
Me pongo a mí mismo en primer lugar: actualmente tengo una mente tranquila, emociones estables, un corazón completamente abierto y acepto plenamente el comportamiento de mi hijo.
Cuando todo estuvo listo, respiré hondo y no podía esperar para marcar el número de teléfono de mi marido. ? Porque quiero asegurarme de que el corazón del niño esté abierto primero y que sea hora de enseñar.
Después de conectar la llamada, me aclaré la garganta y dije: "Esposo, ¿está tu amigo en casa?". ¿Cómo está su estado de ánimo ahora? "
Mi marido no me respondió primero. Supongo que fue a observar a su hijo. Pronto dijo: "Ahora está de buen humor". "
Me emocioné un poco: "Quiero hablar con él por teléfono. ¿Le preguntaste si estaba dispuesto? ”
Pronto, la voz de mi esposo llegó desde el otro lado del teléfono: “Dijo que lo haría”. "
Comunícate activamente y abre tu corazón.
Después de que mi hijo recibió la llamada, no hablé de ayer de inmediato, pero primero presté atención a su estado anoche: "Buenos días. , anoche ¿dormiste bien? "
El hijo estaba un poco distraído y dijo a la ligera: "Nada mal, bastante bien. ”
Supongo que mi hijo debería estar en la sala de estar con su padre ahora, lamento decirlo demasiado profundo.
Para asegurarme de que se sintiera seguro, se lo sugerí. : "¿Por qué no guardas el teléfono?" Mamá quiere hablarte de anoche. "
El hijo dijo alegremente: "¡Está bien! "
Después de que mi hijo llegó a su habitación, le dije sinceramente: "Lo siento amigos, mi mamá se disculpa por la forma en que se comunicó anoche. "
"Mi madre se alegró mucho cuando tomaste la iniciativa de volver a tu habitación a estudiar. Pero cuando te vi estudiando y haciendo otras cosas al mismo tiempo, mi madre se enojó mucho y se preocupó por tu futuro. Estaba tan ansiosa que anoche ni siquiera dormí bien. ”
“De hecho, creo que es muy importante para nosotros, ya sea en el estudio o en el trabajo futuro, mantenernos concentrados y atentos, ¿qué opinas? ”
Mi disculpa oportuna puede abrir el corazón del niño; usar la expresión de tres partes de “ponerme a mí primero” puede ayudar al niño a dejar de lado su resistencia y transmitirle sus valores de manera oportuna. .
Después de escuchar mis sentidas palabras, mi hijo se dio cuenta de que estaba equivocado y dijo con sentimiento de culpa: "Mamá, es mi culpa. Sé que estaba equivocado.
Rápidamente le confirmé: “Puedes darte cuenta de que estás equivocado, significa que estás reflexionando seriamente sobre ti mismo y mi madre está muy feliz”. Ha insistido en registrarse en inglés durante más de 180 días, lo que demuestra que es un niño persistente. ”
“Te gusta leer libros extracurriculares y bloques de construcción, lo que significa que te encanta leer, tienes una gran capacidad práctica y una gran capacidad de pensamiento. "
Comencé rápidamente desde el nivel conductual y afirmé al niño en el nivel de identidad, lo que puede abrir completamente el corazón del niño.
Mi hijo se rió a carcajadas cuando lo elogiaron en el En ese momento, sólo entonces estuve seguro de que su corazón se había abierto y era hora de enseñarle.
Lo guié en un tono suave: "¿Cómo se siente cuando te registras?" ¿Leer y construir bloques en inglés? ¿Qué te trajeron? "
En el momento adecuado, también deberíamos prestar más atención al mundo espiritual de nuestros hijos.
El hijo dijo alegremente: "Recibirás monedas de oro si te registras Inglés. Cuando mi recuento de palabras llegue a 1000, sentiré una sensación de logro. ": La lectura puede aumentar mis conocimientos y las historias son interesantes y vívidas; los bloques de construcción pueden ejercitar mi capacidad práctica. Me siento muy guapo cuando veo la fila de bloques de construcción que construí.
"
Seguí usando preguntas heurísticas: "Parece que has ganado mucho con estas tres cosas, ¡creo que es genial! ¿Pero crees que mezclarlos funcionará bien? "
El hijo ni siquiera lo pensó y dijo con firmeza: "No está bien. "
Sonreí y pregunté en tono de broma: "Debes haber tenido mucho miedo de que tu madre llegara de repente ayer, ¿verdad? "¿Da miedo, como hacer cosas malas?"
El hijo preguntó sorprendido: "¿Cómo lo sabes? Cada vez que hago esto, me siento incómodo, especialmente con miedo de ser descubierto por ti".
Sonreí y seguí guiándolo: "¿Qué tipo de mentalidad tienes cuando estudias con tanta inquietud?"
Mi hijo respondió sinceramente: "Cerebro emocional".
Pregunté nuevamente: "Si quieres mejorar la eficiencia del aprendizaje, ¿qué tipo de cerebro necesita ser estimulado?"
Mi hijo rápidamente dijo: "¡Usa tu cerebro!""
Rápidamente lo elogié: "Muy buena respuesta. ¿Qué crees que será mejor para estudiar en el futuro? ”
El hijo dijo seriamente: “Necesito concentrarme en inglés, leer libros extracurriculares y construir bloques para separarlos”. ”
Confirmé su afirmación: “Bueno, la concentración es particularmente importante para nosotros. Verás, mi madre escribió más de 300 "razones para amar a los niños", lo que demuestra que eres un niño particularmente sobresaliente. "
Su risa feliz vino de nuevo desde el teléfono.
Al ver que estaba completamente relajado, lo inspiré: "Entonces, ¿cómo podemos mejorar la eficiencia cuando estudiamos? "
Pensó un rato y dijo con incertidumbre: "Limpia la habitación antes de estudiar. ”
Sonreí y dije: “Sí, un ambiente limpio y cómodo puede hacernos sentir felices, inspirar nuestro pensamiento y mejorar nuestra eficiencia”. ¿Qué otra cosa? ”
El hijo soltó: “También puedo hacer ejercicios mentales para prepararme para aprender los cuatro estilos. ”
Me alegró mucho ver que podía utilizar los ejercicios cerebrales con habilidad: “Bueno, los ejercicios cerebrales pueden ayudar en nuestro estudio. ¿Hay algo más?” "Todo tiene más de tres soluciones".
Se hizo el silencio en el teléfono y supongo que volvió a perderse en sus pensamientos. Después de esperar un rato, le recordé: "Bloques de construcción".
Mi hijo tomó la carta y dijo en voz alta: "¡Oh, sí, sí! Quiero guardar todos los bloques de construcción, juguetes y libros extracurriculares. También puedes usar un reloj de arena para medir el tiempo".
Dije alegremente: "Amigos, su idea es tan genial que no puedo evitar elogiarlos". Entonces, ¿a qué van? hacer a continuación? "
El hijo al otro lado del teléfono se quedó en silencio por un momento y dijo: "Necesito separar el tiempo de estudio y el tiempo de juego. Haré un horario más tarde. ”
Luego charlamos un rato y terminamos la llamada relajada y agradable.
Cuando llegué a casa después del trabajo, el horario de mi hijo ya estaba planeado.
Le pregunté con curiosidad: "¿Qué opinas de los métodos de comunicación de anoche y de hoy? "
El hijo se frotó la cabeza y dijo: "Después de comunicarme con usted anoche, lo siento mucho y siento que no debería haber hecho eso después de comunicarme con usted hoy, me siento lleno de fuerzas nuevamente; ! . "
Sonreí, le di una palmada en el hombro y le dije: "Bueno, porque el arrepentimiento está en un nivel de energía negativo; sentirse fuerte está en un nivel de energía positivo. Entonces, si la puntuación total de los sentimientos positivos es 100, ¿cuántos puntos le darías a estas dos veces? "
El hijo se arrastró la barbilla con su manita carnosa, pensó un rato y dijo: "La sensación positiva anoche fue de 40 puntos, y hoy es de 99,5 puntos". ”
A través de este incidente, me sorprendió gratamente descubrir que cuando lo pienso desde la perspectiva de un problema, me siento ansioso e impotente. La ansiedad me hará magnificar el problema infinitamente y me pondrá en una situación difícil. estado emocional.
Cuando cambié de opinión y convertí los problemas que vi en habilidades que los niños necesitan mejorar antes de comunicarse, mi corazón se llenó de fuerza y mi alma se llenó de fuerza. /p>
Este intercambio me dio una experiencia fluida y estaba eufórico, y los niños también adquirieron muchos sentimientos positivos.
Convertir problemas en habilidades, ocho palabras aparentemente simples, ¡en realidad no es nada sencillo!
Cuando descubrimos que nuestros hijos tienen emociones negativas al hacer algo, nuestra ansiedad, preocupación, enfado y otras emociones se transmitirán a los niños de forma invisible a través de la comunicación. Tratar de pensar desde otra perspectiva, ¿no es una oportunidad de enseñar para descubrir problemas?
¿Ves a tus hijos desde una sola perspectiva?
Por favor, dirígete al mostrador de atención.
Chatea con Happy Jun.
Editar/? Hu Danlei, escribiendo
Composición tipográfica/Hu Danlei
Imágenes/? pisha bei