A partir de julio de 2021, rondará los 30-40 yuanes por libra.
Cada 100 gramos de carne de nuez contienen 20,97 unidades de antioxidantes, lo que es 20 veces mayor que el de los cítricos. El contenido de antioxidantes de las espinacas es de 0,98 unidades, el de las zanahorias es de 0,04 unidades y el de los tomates. 0,31 unidades.
Sobre el consumo de nueces: Generalmente se cree que es apropiado comer de 5 a 6 nueces al día, alrededor de 20 a 30 gramos de nueces. Comer demasiado provocará flemas y náuseas. Además, aquellos con deficiencia de yin y fuego excesivo, heces blandas, vómitos con sangre y hemorragias nasales deben comer menos nueces o nueces en ayunas.
Precauciones al comer nueces
Las nueces no se pueden comer con té fuerte, porque las nueces son ricas en proteínas y hierro, y el té contiene ácido tánico, que interactuará con las nueces y el hierro. Las proteínas se combinan para formar precipitados insolubles, que son difíciles de digerir y absorber. Por lo tanto, evite beber té fuerte cuando coma nueces.
Las nueces no se pueden comer junto con carne de tortuga, porque comer nueces y carne de tortuga juntas provocará intoxicaciones y afectará a tu salud. Las nueces y la soja no se pueden comer juntas. Comerlas juntas puede provocar distensión abdominal, dolor abdominal e indigestión.
¿Referencia para el contenido anterior? People's Daily Online - Nota: Estos 6 alimentos no se pueden comer con nueces