Efectos de la raíz de cebolla verde: disipa el viento y el frío, reduce la inflamación, esteriliza, previene resfriados y bronquitis, alivia la congestión nasal
Los niños pueden beber agua hervida con raíz de cebolla verde y cebolla verde raíz si tienen un resfriado común. Eso es todo.
Métodos para tratar el resfriado severo debido al viento frío:
1. Corta las raíces y las claras de las cebollas verdes. unas rodajas de jengibre y una cáscara de mandarina para hervir agua 3. Hierva el agua durante 3 a 5 minutos (nota: el medicamento para tratar los resfriados no se puede hervir por mucho tiempo, de lo contrario se evaporará si no es efectivo (el jengibre disipa el viento y frío, mientras que la cáscara de mandarina protege el bazo y el estómago, por lo que las personas resfriadas pueden disipar el viento y el frío, y perder el apetito) También se ha solucionado) Los niños deben agregar cáscara de mandarina
No agregue jengibre si tener calor interno o viento-calor y frío
Cómo distinguir entre viento-calor y viento-frío frío:
Viento-calor Frío: dolor de garganta, flema amarilla
Frío con viento frío: sin dolor de garganta, picazón ni flema blanca
Eficacia de la cáscara de rábano blanco:
1. Contiene mostaza que puede reducir la inflamación y esterilizar (por lo tanto). es un buen medicamento para los resfriados y la tos causados por el viento-calor)
2. Puede tratar los resfriados por el viento-calor suavizando el flujo, resolviendo la flema y aliviando la tos
3. Reducir el edema (las mujeres embarazadas también pueden reducir la hinchazón de los pies). El melón de invierno puede reducir el edema relacionado con el calor. Es relativamente frío, mientras que la piel de rábano blanco es relativamente suave. Especialmente las mujeres embarazadas que tienen edema pueden usar la piel de rábano para hervir agua.
Si tienes edema debes comer la piel de rábano blanco sola, porque la carne del rábano es hidratante.
Nota: el rábano rojo y el blanco no se pueden comer juntos
La pera guisada con azúcar de roca es adecuada para: 1. Tos seca de pulmón (tos seca sin flemas a veces inyectadas en sangre y la garganta muy seca)
No usar si tienes flemas
La mayoría de la gente es apta para comer peras cocidas en vino tinto
Métodos para escalfar peras en vino tinto: 1. Quitar las peras Cortar los tallos en trozos 2. Poner el vino tinto en la olla para cubrir la pera fideos 3. No tapar la olla y cocinar a fuego alto 4. Después de que hierva el agua, cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
El efecto de hervir peras en vino tinto: Hidrata e hidrata. pulmones, eliminando pecas, embelleciendo la piel, eliminando flemas y fuego en invierno, evitando la acumulación de alimentos, evitando tos y resfriados, apto para todos los hombres, mujeres y niños
Cómo quitar pesticidas de la piel de las frutas: lavar con harina y agregar un poco de harina al agua. Simplemente remojar durante 10 minutos
Eficacia de las cáscaras de huevo: 1. Complementar el calcio 2. Compensar las secuelas provocadas por el consumo de huevos 3. Regular las úlceras gástricas (. comer durante una o dos semanas puede eliminar las úlceras gástricas)
Dosis de cáscara de huevo en polvo: 1 gramo para niños de 1 año, 2 gramos para niños de 2 años, y así sucesivamente. para niños mayores de 10 años
Cómo triturar las cáscaras de huevo: 1. Lavar primero las cáscaras de huevo 2. Cocer al vapor en una vaporera durante 10 minutos para esterilizar 3. Triturar con un molinillo.
>Tabúes para comer huevos: 1. Cocinar huevos durante demasiado tiempo provocará cáncer si se queman.
2, Cocinar huevos durante un tiempo demasiado corto (como los huevos confitados) puede ser fatal
Consejos para cocinar huevos: hervir huevos con gachas de arroz (preferiblemente arroz integral) tiene el efecto de tonificar el cuerpo y reponer el qi, lo que equivale a las pastillas Buzhong Yiqi en la medicina tradicional china (lavar los huevos y ponerlos enteros en La papilla para cocinar) El almidón del arroz puede proteger la proteína de los huevos. Debido a que la proteína de los huevos está protegida por el almidón, es particularmente fácil de digerir y la capacidad de absorción de los huevos es particularmente fuerte después de la cocción. , la esencia de la olla de avena se absorbe en los huevos, por lo que los huevos son muy nutritivos.
Naranjas
Al comer naranjas, debes comerlas con las tiras de naranja para evitar que se enfermen. enojado
Eficacia de las colaterales naranjas: Puede despejar obstrucciones en las colaterales y ayudar a tratar enfermedades crónicas y subsaludables (colaterales: son redes como capilares que se extienden por todo el cuerpo)
Fresco Los efectos de la cáscara de naranja: 1. Antiinflamatorio, esterilizante, disipa el viento y el frío 2. Ayuda a dormir, calma la mente y elimina el olor 3. Preparar con agua hirviendo puede tratar el estreñimiento y eliminar el mal aliento
Receta secreta para tratar las primeras etapas de un resfriado:
p>1: Lavar la cáscara de naranja fresca con sal fina (frotando las células de aceite en la superficie para evaporar sus componentes aromáticos)
2: Lavar con harina y agua y cortarlo en trozos pequeños
3: Tomarlo con vino dulce cocido (beberlo directamente sin hervir)
(La piel de naranja fresca puede también se puede usar para tratar resfriados en etapa temprana)
Cáscara de mandarina Guárdela durante más de un año antes de que pueda usarse como medicamento y séquela bien
Eficacia de la cáscara de mandarina: 1.
Qi, resuelve la flema, alivia la tos, fortalece el bazo y el estómago, calienta el estómago, disipa el frío
2. La cáscara de mandarina tiene un efecto de apoyo en todos los materiales medicinales
3. Pierde peso, elimina humedad y aliviar el estreñimiento
Los maravillosos usos de la cáscara de mandarina: 1. Agregar cáscara de mandarina al cocinar carne puede ayudar a la digestión y eliminar el olor a pescado
2. Tratar la fiebre alta (receta para reducir la fiebre 1, 1 cáscara de mandarina 30 gramos de gusano de seda Poner 30 gramos de arena y brotes de bambú en una olla con agua fría y hervir durante 5 minutos 2. Dividirlo en dos bebidas, con 3 horas de diferencia. Generalmente, beber tres veces para reducir. fiebre.) Efectos de la arena de gusanos de seda: elimina el fuego del corazón y elimina el calor (cualquier fiebre superior a 39 grados es aceptable) También puede ser utilizada por niños)
Zhuru: elimina el calor interno (todo se puede comprar en tiendas de medicina tradicional china)
Efectos de las hojas de naranja: 1. Tratar la mastitis materna (hojas de naranja Guisar manitas de cerdo con hojas puede prevenir o tratar la mastitis materna)
Cómo guisar manitas de cerdo con hojas de naranja: poner las manitas de cerdo en una olla fría y hervir el agua, luego agregar muchas hojas de naranja para guisar, comer las manitas de cerdo y beber la sopa.
El pulmón de cerdo guisado con hojas de naranja puede tratar tos debido al calor pulmonar (la tos tiene sangre y flema espesa amarilla o verde, no agregue condimentos
Use hojas de naranja para hacer té y bébalo. Puede tratar bultos en los senos (las hojas de naranja son medicina tradicional china y pueden comprarse en farmacias)
Efectos de las conchas de longan: 1. Expulsar el viento y desintoxicar, ahuyentar los malos espíritus 2. Prevenir mareos y sordera en la vejez (actúa en la parte superior)
p>Eficacia del núcleo de longan: 1. Promueve el qi, disipa el estancamiento y disipa los grumos 2. Elimina la humedad del quemador inferior 3. Trata la hernia y el eccema (Método de tratamiento del eczema con el núcleo de longan: lave el núcleo de longan y póngalo en agua , hiérvala a fuego lento durante 30 minutos)
Cómo deshacerse de la sarna por tiña del bebé: use enredaderas de madreselva para hervir agua para bañar a su bebé. Si la tiña del bebé es más común dentro de los seis meses, no puede hacerlo. agregue alimentos complementarios o déselo en ese momento. Beba cualquier cosa.
Tres fortalezas (longan, baya de goji, azúcar de roca) tienen efectos antienvejecimiento y para el cuidado de la salud.
Método de cuidado de la salud de Longan. : Hervir el longan entero en agua o preparar té y beber (hervir durante 30 minutos arriba)
Malentendidos dietéticos
1. La pimienta es un condimento que provoca calor interno (comer pimienta no lo hará). causa calor interno, pero comer pimienta puede encender el calor interno y reducir el fuego débil)
Algunas personas tienen deficiencia de fuego superior debido a este tipo de deficiencia y constitución fría. Tienen úlceras orales, inflamación de las encías y dolor. Esto no es fuego real sino fuego deficiente. Puedes comer huevos guisados con pimienta, lo que puede devolver el fuego a su estado original y reducir el fuego deficiente (método: agua Cuando esté hervido, rompe los huevos y agrega pimienta. .)
2. El glutamato monosódico no es bueno. Si quieres comer esencia de pollo, la esencia de pollo y el glutamato monosódico no son buenos. El contenido de sodio del glutamato monosódico es demasiado alto y el sodio dañará el cuerpo humano. La retención de agua provocará edema en las células, lo que supone una gran carga para los riñones. Comer demasiado provocará presión arterial alta y problemas renales. La esencia de pollo contiene aditivos alimentarios (MSG y esencia de pollo). no son fáciles de preparar usted mismo) Los champiñones en polvo y la soja en polvo se utilizan como condimentos (los champiñones secos se utilizan para hacer el polvo y la soja se fríe y luego se convierte en polvo)
3. no es bueno porque contiene nitrito (siempre que se caliente y se remoje lo suficiente). En un mes, no habrá nitrito. El kimchi contiene muchas bacterias del ácido láctico, lo cual es bueno para la salud intestinal. bacterias, que pueden ayudar a los intestinos a descomponer la grasa y las toxinas (preparación simple de kimchi: se puede usar el jugo de tofu fermentado enlatado después de comer para prepararlo. (Kimchi) Después de comer, ponga el repollo. Lave el repollo, rómpalo en pedazos y tírelo. Agregue un poco de sal, algunos granos de pimienta de Sichuan o chiles. Déjelo en remojo durante un mes y luego podrá comerlo.
4. cola.Cualquier alimento en sí es complementario del yin y el yang
5. La angélica es un tónico para las mujeres, no es apta para comerla. La angélica tiene la función de nutrir y activar la sangre, y es apta para ambos. hombres y mujeres comen (el dangquai se puede usar para hombres con hígado graso, hemorragia y presión arterial alta. Cómo reponer la sangre con angélica: no es simplemente un tónico, es para reponer la sangre mientras promueve la circulación sanguínea, eliminando la estasis sanguínea). y regenerar sangre nueva. Si desea reponer sangre, debe eliminar la sangre mala. Primero retire la sangre vieja para que pueda crecer sangre nueva.
6. La gelatina de piel de burro es un gran tónico. La gelatina de piel de burro tiene el efecto de detener el sangrado y reponer la sangre. La mayoría de las personas no son aptas para comerla. La gelatina de piel es muy difícil de digerir. Es adecuada para personas con bazo y estómago débiles para complementarla al comer. Puede usarse si tiene síntomas de sangrado, como metrorragia o hemorragia posparto.
Las mujeres embarazadas con signos de aborto espontáneo pueden comer gelatina de piel de burro para prevenir el aborto espontáneo. La gelatina de piel de burro es un suplemento sanguíneo adecuado. En términos generales, las personas que quieran comer gelatina de piel de burro deben comerla con. vino de arroz y pimienta. No es recomendable comer gelatina de piel de burro en verano, y las mujeres no deben comer gelatina de piel de burro durante la menstruación.
Las mujeres deben comer azúcar de rosas, que es mejor que el azúcar moreno. Materias primas: rosas, moreno. azúcar
El azúcar moreno es húmedo y caliente. Si eres una persona propensa al calor interno después de beberlo, no obtendrás calor interno después de agregar rosas, que tienen un efecto aclarante y tónico. El té solo te hará sentir frío. Las rosas y el azúcar moreno se complementan y se ayudan mutuamente: el azúcar moreno puede promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mientras que las rosas también pueden regular el qi y promover la circulación sanguínea. y las rosas pueden dispersar la estasis del qi. Las mujeres que lo beben con frecuencia pueden mantener la salud menstrual, aliviar el dolor menstrual, el dolor abdominal, los dolores de cabeza, embellecer, nutrir la piel y aliviar el dolor.