Considera la fama y la fortuna como algo pasajero, considera el futuro como un sueño, la tranquilidad es la base del mundo, la dureza se romperá, la suavidad siempre existirá, la suavidad es mejor que la fuerza. Sin deseos ni persecuciones, y con la mayor indiferencia, eventualmente podrás atravesar las montañas a la velocidad del rayo sin asustarte, sostén la espada blanca frente a ti sin miedo, deja que el Qi se hunda en el Dantian, mantén la calma. y cómodo, respira continuamente, profundiza en el Dantian, intenta el movimiento del Qi y date cuenta de que cuando llega el Qi, hay movimiento en la quietud y hay quietud en el movimiento.
Finalmente, Hay un dicho que dice que no hay raíz ni polvo, todo es natural, lo que se llama Tai Chi.
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