La causa de la obesidad generalmente es el exceso de grasa. Los alimentos que más grasa producen son las nueces, las semillas de sésamo y los cacahuetes. Los alimentos fritos, las grasas, los despojos animales y los productos cremosos son todos alimentos ricos en grasas.
Lycium barbarum es rico en nutrientes, con un contenido de azúcar de 22 a 52, una proteína de 13 a 21 y una grasa cruda de 8 a 14. Cada 100 g de baya de goji contiene A) caroteno (vitamina A) 3,96 mg y tiamina (vitamina B1) 0,23 mg, niacina 1,7 mg, calcio 150 mg, fósforo 6,7 mg, 3,4 mg y contiene ácido linoleico, glucósidos y aminas y germanio.
Lycium barbarum tiene los efectos de reponer el qi y la esencia, nutrir el hígado y los riñones, antienvejecimiento, calmar la sed, calentar el cuerpo y ser antitumoral.