¿Cuáles son algunos ejercicios sencillos que se pueden realizar durante el examen de ingreso de posgrado?

Generalmente, una hora de ejercicio al día es suficiente.

Jogging: Hacer jogging es peligroso y apto para todos. Además, puedes usar auriculares mientras haces jogging y escuchar grabaciones de palabras y artículos en inglés en un ambiente relajado.

Bádminton: Estar mucho tiempo sentado sin hacer ejercicio puede provocar dolores en la cintura y en la columna cervical, o incluso espalda encorvada, haciéndote parecer un nerd. Jugar al bádminton puede ejercitar nuestra espalda y columna cervical. Además, leer durante mucho tiempo exige mucho a la vista. Cuando jugamos al bádminton, intentamos observar la altura y la distancia, y el efecto de ajuste en los ojos también es obvio.

Existen otros deportes, como el yoga y el baloncesto.