Báñate y retira rápidamente el barro. Para muchas personas, tomar un baño confortable no sólo mantiene el cuerpo limpio, sino que también previene la fatiga del día. Los norteños siempre han tenido la costumbre de bañarse, pero los sureños que se bañan por primera vez no pueden deshacerse del barro. Veamos cómo quitar el barro rápidamente.
Método de eliminación rápida del barro en el baño 1 1. ¿Qué son las "bolas de barro" que te quitas en la ducha?
La cantidad de barro depende de la frecuencia del baño personal. Si una persona se baña todos los días, definitivamente no habrá mucho barro en su cuerpo. Si no te duchas durante una semana, el barro viejo de tu cuerpo definitivamente desaparecerá.
Así que no hay ninguna profesión como la de los trabajadores del baño en el sur de China. Esto se debe a que el clima en el sur es caluroso y la gente se baña todo el año, por lo que hay menos barro viejo. En el norte, el invierno es frío, por lo que mucha gente se baña una vez cada tres días, o una vez por semana, y. La cantidad de barro viejo en sus cuerpos aumentará.
Sin embargo, este "barro viejo" no es en realidad barro, sino un producto metabólico del cuerpo humano. El nombre científico de Laoni es película de sebo, que es una mezcla de aceite secretado por el cuerpo humano y polvo, microorganismos y bacterias. Generalmente cubre la capa más externa del cuerpo humano.
La película de sebo juega un papel importante en el cuerpo humano. Puede proteger la piel, retener la humedad en la epidermis y evitar que el cuerpo humano se deshidrate rápidamente bajo el sol humeante y abrasador. Sirve como barrera natural para evitar que virus y bacterias externos entren al cuerpo humano. Al mismo tiempo, debido a que la película de sebo es ácida, también puede matar algunos virus y bacterias débiles.
Si la membrana sebácea del cuerpo humano se destruye con frecuencia, inevitablemente experimentaremos alergias, dolor y deterioro de la piel. Por lo tanto, la membrana sebácea es la barrera protectora más importante del cuerpo humano.
En segundo lugar, ¿frotar barro con regularidad es bueno para la salud? ¿Cómo frotar es bueno para tu cuerpo?
Si la película de sebo es tan importante, ¿por qué a los norteños todavía les gusta bañarse? La razón es que la "membrana sebácea" tiene una gran capacidad de regeneración. Nuestros cuerpos secretan una gran cantidad de aceite todos los días, por lo que no hay necesidad de preocuparse porque una película de sebo demasiado pequeña puede causar muchos problemas.
Por ejemplo, la película de sebo contiene una gran cantidad de piel muerta, ácaros, polvo, virus, etc. Si estas cosas no se tratan con regularidad, obstruirán los poros y provocarán granos rojos e hinchados uno tras otro. Algunas personas tendrán un olor agrio después de no ducharse durante mucho tiempo, lo que dificultará acercarse a ellas, por lo que la película de sebo aún debe limpiarse con regularidad.
Sin embargo, todo debe hacerse con moderación. Darse un baño es muy refrescante e higiénico. Pero si lo frota todos los días, puede destruir la formación de la película de sebo y crear oportunidades para que invadan virus y bacterias. También puede causar daños en la piel y dolor debido a métodos bruscos. Por lo tanto, debes prestar atención a los siguientes puntos al bañarte:
1. Elige al maestro adecuado
No uses demasiada fuerza, de lo contrario dañarás la cutícula. de la piel y causar sangrado; no se bañe con demasiada fuerza, de lo contrario no tendrá experiencia en el baño. Después de todo, cuando todos van a la casa de baños a bañarse, todos esperan que el maestro pueda ayudarlos a limpiar una gran cantidad de barro negro, de lo contrario sentirán que el dinero no vale la pena.
Por lo tanto, al elegir un maestro de baño, asegúrese de encontrar un maestro con experiencia. Su dominio técnico los hace sentir memorables cuando los tocan con frecuencia.
2. Presta atención a la toalla de baño
Además de la técnica y fuerza del baño, la toalla de baño es la parte más importante del baño. Debido a la alta fricción, puede limpiar perfectamente el barro viejo de la superficie del cuerpo humano.
Sin embargo, si la toalla facial no es higiénica y desinfectada, puede provocar algunas enfermedades infecciosas de la piel, especialmente si varias personas usan una toalla facial, el riesgo de infección cruzada es mayor.
Así que el médico les recuerda a todos que lo mejor es separar las toallas de baño y buscar las suyas propias. Es necesario mejorar la higiene personal en 12 puntos.
En resumen, un baño adecuado es definitivamente bueno para el cuerpo, pero un baño frecuente y vigoroso definitivamente tendrá un impacto negativo en el cuerpo humano.
En tercer lugar, ¿puedes frotarte el barro en el ombligo? ¿Cómo amasarlo?
Mucha gente cree que el ombligo es la llave, puede conectar los cinco órganos internos y controlar el funcionamiento de los intestinos y el estómago, por eso, cuando éramos muy pequeños, nuestros familiares nos decían que no lo hiciéramos. Ponga cosas sucias en el ombligo, de lo contrario provocará intestinos podridos. Pero esta afirmación no tiene base científica.
El ombligo es la abertura cerrada que queda después de extraer el cordón umbilical. Es el lugar más cercano a los órganos internos y es sumamente rico en vasos sanguíneos y nervios. Por eso, cuando éramos jóvenes, a menudo sentíamos dolor y escozor cuando nos doblamos.
Por estar más cerca de los órganos internos, los médicos generalmente no recomiendan que nos saquemos el ombligo en casa, pero esto no significa que no debamos limpiarnos el ombligo.
En cierto sentido, el ombligo es el lugar más sucio del cuerpo humano. Está soleado y oscuro durante todo el año, y el agua y el aceite se acumulan y fermentan en este lugar, por lo que aquí hay innumerables suciedad y bacterias. . Si no se limpia con regularidad, definitivamente tendrá algún impacto en la salud.
Pero a la hora de limpiarte el ombligo, nunca lo toques directamente con las uñas, ya que las uñas contienen muchas bacterias. Si excavamos en la piel del ombligo, puede provocar una infección.
La forma correcta es mojar un bastoncillo de algodón en aceite de oliva u otro aceite para ablandar la suciedad del ombligo, y luego utilizar un bastoncillo de algodón para eliminarla por completo al cabo de un tiempo. Esta es la forma correcta de mantener limpio tu ombligo.
Date un baño y retira el barro rápidamente. 2. Báñate todos los días. ¿Por qué hay barro blanco?
La razón principal es que la piel está constantemente en contacto con objetos extraños, secretando constantemente aceite y otras sustancias, y las células gliales de la superficie de la piel también serán reemplazadas. Incluso si te duchas todos los días, aún puedes hacer barro blanco. Eso no significa que no te laves todos los días.
De hecho, la capa superficial de la piel también necesita algo de aceite y queratinocitos para proteger la piel y formar una barrera para evitar que bacterias y microorganismos invadan el cuerpo humano y causen molestias. Además, el estrato córneo de la piel también puede prevenir una gran pérdida de agua y evitar la deshidratación provocada por la piel seca.
Si crees que frotar el barro blanco con las manos significa que no te has lavado, es posible que no puedas salir de la casa de baños. El cuerpo produce secreciones todo el tiempo. No importa cómo lo limpies, seguirá manchado de barro blanco. Es sólo cuestión de más o menos.
Efectivamente no es recomendable bañarse todos los días, pero también hay que dominar la frecuencia científica del baño.
Para muchas personas, el número de baños varía en las distintas estaciones. De hecho, la gente suda más en verano y su piel segrega grasa más rápidamente. Las personas pueden bañarse una vez al día, o una vez por la mañana y por la noche en las zonas muy calurosas del sur, pero deben evitar el uso excesivo de detergentes y mantener el tiempo del baño entre 15 y 30 minutos. Esto también puede evitar una limpieza excesiva, lo que puede hacer. puede hacer que la piel se quede atrapada en el agua.
En invierno, cuando la temperatura es baja, no es necesario bañarse todos los días. Las personas con piel grasa o las que hacen mucho ejercicio y sudan con frecuencia pueden bañarse una vez cada 1 o 2 días, mientras que para la gente común, es más apropiado bañarse una vez cada 2 o 3 días. Para las personas de mediana edad y mayores y las personas con inmunidad deficiente, se recomienda bañarse cada 4-5 días para evitar resfriarse.
Lo mejor es controlar el número de veces a la semana. Frote la piel con una esponja suave o una toalla de baño humedecida en un poco de agua para eliminar rápidamente el exceso de cutículas de la piel. Se recomienda lavar la piel con jabón antes de bañarse. Las pruebas personales muestran que es eficaz y el efecto de frotamiento del barro es aún mejor.
Los adultos que viven en un ambiente polvoriento o que hacen ejercicio con frecuencia o realizan trabajos manuales pueden elegir toallas de baño húmedas para fregar, que pueden eliminar mejor el "barro blanco", mientras que la piel de los ancianos y los niños está más frágil y sensible. Se recomienda elegir una esponja suave y utilizar gel de ducha para limpiar mejor la piel.
¿Lo sabes ahora? Incluso si te duchas todos los días, aún puedes producir barro blanco, que es una mezcla de secreciones de la piel y cutículas viejas. Evita la fricción excesiva y protege tu piel.
Date una ducha y retira el barro rápidamente. 3¿Hay que frotarlo con “barro” para limpiarlo?
Algunas personas sienten que no se han aseado bien después de ducharse y frotarse un poco de barro, y tienen que frotarse todo el cuerpo. Pero si los frotas con tanta fuerza, ¿realmente tu piel no se enrojecerá o incluso no te dolerá?
Existe una "barrera protectora" en la superficie de nuestra piel que puede bloquear el polvo, las bacterias, etc. Después de entrar en el cuerpo, también desempeña un papel hidratante.
Pero si se frota demasiado, como por ejemplo frotando la piel enrojecida o incluso sintiendo dolor, se puede destruir la barrera protectora de la propia piel, provocando que la piel se vuelva sensible, seca y con picazón.
A través de reacciones químicas, la mezcla de aceite, sudor y polvo de nuestro cuerpo diario se puede resolver por completo en la ducha. Lo único que hay que frotar es la cutícula de nuestro cuerpo que aún no lo ha hecho. caído. El estrato córneo abandonado y envejecido puede provocar obstrucción e inflamación de la piel (como foliculitis).
Siempre que te concentres en la espalda, la secreción de aceite en la espalda es superada solo por la cara (muy fuerte), y la cutícula en la espalda es particularmente gruesa y el metabolismo es más lento que eso. en la cara El ciclo es de aproximadamente un mes y medio, por lo que es fácil que los poros se obstruyan en la espalda.
A la hora de ducharte, basta con limpiarla moderadamente. No estamos tan sucios y no es necesario borrar algo cada vez.
Frota fuerte el barro, te sientas genial, ¡pero duele!
Frotar con barro es imprescindible para muchas personas a la hora de bañarse, y se sienten muy refrescados en cada ocasión.
Destruye el estrato córneo
El estrato córneo es la primera línea de defensa en la superficie de la piel humana. Puede resistir la invasión de microorganismos externos y reducir la estimulación física y química. sustancias y evitar la pérdida excesiva de agua.
Sin embargo, si el baño frecuente o el frotamiento excesivo con barro dañan el estrato córneo, no sólo reducirá la resistencia de la piel, sino que también provocará infección bacteriana y pérdida excesiva de agua, aumentando la posibilidad de alergias cutáneas.
El estrato córneo también tiene cierta resistencia a los rayos ultravioleta. Si se debilita, las posibilidades de pigmentación de la piel aumentan considerablemente.
La humedad invade el cuerpo.
¡Por supuesto, se podría decir sólo un poco! Entonces, si a ti no te importa tu cuerpo, ¿quién puede hacerlo? Además, si la piel está enrojecida y duele, ¿se curará?
Si lo frotas con tanta frecuencia, la barrera protectora de la piel será anormal. Además, a menudo usas aires acondicionados y ventiladores en veranos calurosos y húmedos, ¡por lo que estás esperando que entre la humedad!
Enfermedades de la piel inducidas
Frote el barro con moderación, frote suavemente la mezcla de polvo y sudor de la superficie y luego frótelo hasta la capa de sebo. El frotamiento que causa enrojecimiento, hinchazón y dolor puede fácilmente causar que la piel se agriete o pique, permitiendo que las bacterias se aprovechen de ello.
A medida que la temperatura aumenta en primavera y verano, todavía existe humedad y las glándulas sebáceas del cuerpo secretan más, lo que es adecuado para el crecimiento y la reproducción bacteriana. Si padece enfermedades infecciosas de la piel, como molusco y sarna, una vez que las bacterias se transportan en las toallas y bolas de baño, es probable que provoque la propagación de enfermedades de la piel.