Generalmente creemos que hay tres razones para la alta incidencia de resfriados en invierno. En primer lugar, el clima es frío en invierno y la gente permanece en casa durante más tiempo, lo que aumenta la probabilidad de contacto entre personas. En segundo lugar, el aire en invierno es relativamente seco y frío. En tales condiciones, es más probable que las partículas de virus sobrevivan y se propaguen más fácilmente. Finalmente, debido al aumento de las actividades económicas, la gente se desplaza con más frecuencia que antes, como por ejemplo viajar, lo que también agrava la propagación de los virus de la gripe. ?
Los virus de la influenza se transmiten de dos maneras: a través de gotitas infecciosas al estornudar y toser y a través del contacto con personas u objetos contaminados con virus de la influenza. El período de transmisión del virus de la influenza se concentra principalmente entre 24 y 48 horas antes de que aparezcan los síntomas. En áreas densamente pobladas, la propagación del virus puede durar de 1 a 3 semanas. Los adultos padecen un resfriado común de 2 a 4 veces al año en promedio, y los niños de 6 a 8 veces al año, con la mayor incidencia en invierno, al igual que la influenza. ?
Actualmente existe otra explicación para la alta incidencia de la influenza: las personas pasan más tiempo en interiores en invierno, lo que reduce los niveles de vitamina D del cuerpo, lo que lleva a una disminución de la inmunidad contra los virus de la influenza.
¿La gripe es propensa a aparecer en invierno (imágenes de Internet)?
Prevención y tratamiento de la gripe: ¿primero la prevención, tratamiento complementario?
La mayor parte de nuestra población El país está situado en la zona templada del norte, la gripe suele presentarse en invierno y primavera cada año. Existen diferencias estacionales en las cepas de virus. Las estadísticas muestran que las escuelas primarias y secundarias son lugares clave para los brotes de influenza. La mayoría de las personas se recuperan de la gripe en una semana y la fiebre y otros síntomas desaparecen gradualmente sin necesidad de atención médica. Pero la influenza puede causar síntomas graves o la muerte en grupos de alto riesgo.
¿Cuáles son los principales lugares donde ocurrieron brotes de influenza en mi país entre 2005 y 2013?
En la vida diaria, la aparición de influenza se puede prevenir desde dos aspectos: hábitos de vida y vacunación contra la influenza. ?
1. En cuanto a hábitos de vida:?
⊙¿Prestar atención a la higiene personal y lavarse las manos con frecuencia durante la temporada de gripe?
⊙Potenciar el ejercicio físico y ¿Mejorar la inmunidad?
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⊙¿Abrir las ventanas para ventilar?
⊙¿Evitar las multitudes y usar máscaras para prevenir infecciones?
2. personas susceptibles:?
Debido a que los virus de la influenza son volubles, debemos recibir la vacuna contra el virus de la influenza todos los años. La vacuna contra la influenza es una vacuna inactivada que se puede administrar ya en enero o febrero durante la temporada de influenza y puede protegerlo eficazmente. Para los niños mayores de 6 meses, los ancianos, las mujeres embarazadas en el segundo y tercer trimestre del embarazo y las personas con enfermedades subyacentes, la vacuna contra la influenza es el medio de protección más eficaz. ?
Por otro lado, para los adultos sanos, incluso si los síntomas de la influenza son leves, se recomienda que se vacunen. Por un lado, la vacunación es para inmunizarse y, por otro, es para construir una línea de defensa inmunológica para su familia. En otras palabras, esto reducirá las posibilidades de que los ancianos y los niños estén expuestos al virus. ?
¿Vacunar (imagen de Internet)?
Además, al comienzo de un resfriado, podemos observar por nosotros mismos si los síntomas empeoran, para evitarlo. enfermedades secundarias y complicaciones Si ocurre, debe buscar tratamiento médico de inmediato. ?