En primer lugar, el concepto de atención médica.
En resumen, la atención médica consiste en seguir la naturaleza y organizar sistemáticamente el estilo de vida de las personas. Bajo la guía de la teoría de la medicina tradicional china, el uso de medios apropiados (incluido el tratamiento farmacológico, etc.) para mantener las actividades de la vida humana de acuerdo con las leyes de la naturaleza se denomina preservación de la salud de la medicina tradicional china. El propósito es lograr que "el yin y el yang son secretos, el qi es la regla" y "indiferente a nada, el verdadero qi seguirá". La clave es fortalecer los órganos internos, mejorar la resistencia del cuerpo, mantener el Qi y desempeñar un papel en el cuidado de la salud, la aptitud física, la prevención de enfermedades y el antienvejecimiento.
En segundo lugar, se deben seguir los cuidados sanitarios de la MTC.
La teoría de la medicina tradicional china para preservar la salud se origina en el pensamiento filosófico del antiguo taoísmo chino: volver a la simplicidad y la verdad. Laozi, el creador del taoísmo, dijo que el Tao en "las leyes del suelo del hombre, las leyes del cielo en la tierra, las leyes del cielo y las leyes de la naturaleza" es el núcleo del sistema ideológico de Laozi. "Tao Te Ching" dice: "El destino es dos, la vida es dos, la vida es tres, la vida es tres. Todas las cosas son negativas y sostienen el Yang, pensando que están en armonía". "Huainan Ziyuan Tao" dice: "El Tao da a luz". a uno, da a luz a dos", donde "uno" se refiere al nombre general del universo. "Dos" es el yin y el yang. "Nei Jing" dice que "El Yin y el Yang son el camino, el Yin y el Yang son enfermedades", "El Yin y el Yang son el camino del cielo y de la tierra". "Miao Zhen Jing" dice: "Las personas a menudo se pierden y las personas que no están en el camino pierden la vida; las personas a menudo mueren, pero no morirán. Por lo tanto, las personas que se mantienen sanas deben tener cuidado de no perderse". aquellos que son Tao, tengan cuidado de no perder la vida, para que el Tao y el destino coexistan, y el destino y el Tao se protejan mutuamente. "Tao" equivale a "ley natural" o "ley natural" en términos filosóficos modernos. Muestra la evolución de todas las cosas en el universo y contiene un pensamiento dialéctico simple. Por eso hay que seguirlo.
La evolución humana sólo sabe cómo seguir el Tao cuando adapta y transforma la naturaleza. Hace tiempo que advierte al mundo cómo "mantenerse sanos" y "protegerse mutuamente". El primer clásico de la medicina tradicional china, "Huangdi Neijing", registra: "Los pueblos antiguos, los que lo conocían, aprendían el yin y el yang, los trucos del conteo armonioso, comían moderadamente, vivían con regularidad y no actuaban precipitadamente, por lo que eran capaces de armonizar con los dioses, y llegarían al fin del mundo, de lo contrario, estarán en armonía con los dioses ". Hoy en día, la gente usa el vino como pulpa, hace lo que quiere, se emborracha solo para parar, intentarlo. hacen lo mejor que pueden para agotar su esencia, disipar su verdadera naturaleza, no saben cómo mantenerla plena, de vez en cuando, sus corazones están felices, van en contra de la alegría de la vida y viven sin restricciones, por lo que la mitad "Se desvanecerá después cien años." Esta es una antigua ley de salud.
En tercer lugar, la preservación de la salud en la medicina tradicional china reside en el autocultivo.
Confucio, un famoso pensador y educador en la antigua China, tenía una muy buena manera de mantener la salud. Sus conceptos únicos de "nutrir el cuerpo con virtud" y "nutrir la vida con virtud" todavía inspiran a la gente hoy en día. seguir el ejemplo. Ren es una persona de alto carácter moral y alto nivel moral. Las buenas relaciones interpersonales son el núcleo de la "benevolencia". ¡Una persona benevolente ama a los demás!
La teoría de "nutrir la salud y cultivar la virtud, y la virtud conduce a la longevidad" ha sido confirmada por la práctica médica. El autocultivo significa prestar atención al estado de salud mental de las personas: la salud mental. La medicina tradicional china siempre ha concedido gran importancia a la salud mental. Hace ya 2.000 años, el libro de medicina "Huangdi Neijing" decía: "Sé indiferente y vacío, la verdadera energía seguirá, el espíritu está escondido en tu interior y la enfermedad siempre estará a salvo", y se afirma claramente que El cuidado de la salud debe prestar atención al mantenimiento espiritual. Las personas respetables tienen las siguientes tres características: Primero, tienen buenas relaciones interpersonales, que es uno de los signos importantes de salud física y mental. En segundo lugar, es bondadoso, recto, de mente abierta, optimista, decidido y emocionalmente rico. En tercer lugar, tener buenas habilidades sociales, ser capaz de entenderse a sí mismo correctamente y adaptarse a entornos sociales complejos. Hay un viejo dicho: "Un buen médico debe curar primero la mente y luego el cuerpo".
Con los cambios en los modelos médicos y en los modelos de servicios médicos, el concepto de salud moderna se puede dividir en tres aspectos. : salud física, salud mental Salud (es decir, salud mental) y buena adaptabilidad social, es decir, el concepto de salud general. Una comprensión integral y correcta de la salud mental incluye no sólo el cultivo de características de personalidad saludables, sino también el mantenimiento de un buen estado mental, mejorando así la calidad de la vida espiritual.
Cuarto, cuidado de la salud y desintoxicación
Según la toxicología moderna, una pequeña cantidad de sustancias puede interactuar química y físicamente con los tejidos del cuerpo, destruir las funciones fisiológicas normales y causar daños temporales o permanentes. al cuerpo. Esta sustancia se llama veneno. Incluyendo venenos exógenos y endógenos. Venenos externos como bacterias, virus, pesticidas, fertilizantes químicos, drogas, contaminación del aire, contaminación del agua, contaminación por metales pesados, contaminación por ondas electromagnéticas, contaminación acústica, etc. Los tóxicos endógenos se refieren a venenos producidos por la acumulación, estancamiento y regeneración de productos de desecho durante los procesos metabólicos.
La medicina tradicional china cree que cuando los "venenos" invaden el cuerpo humano, bloquearán el flujo de qi, consumirán qi y sangre y destruirán el funcionamiento normal del qi, la sangre, la nutrición y la salud en los órganos. , meridianos y meridianos, lo que conduce a enfermedades y envejecimiento.
La investigación médica moderna muestra que la acumulación prolongada de "venenos" en el cuerpo conducirá inevitablemente a trastornos funcionales de diversos tejidos y células, causando innumerables daños al cuerpo humano. Puede causar una variedad de enfermedades, como cáncer, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, enfermedades del sistema digestivo, enfermedades del sistema urinario, etc. , y destruyen el sistema inmunológico, amenazando gravemente la salud humana.
Para curar enfermedades, fortalecer el cuerpo y mantener la salud, se deben adoptar métodos de desintoxicación para evitar en la mayor medida el daño de los "venenos" al cuerpo. La llamada desintoxicación es el proceso de eliminar toxinas, manteniendo fluidos los canales y rutas de desintoxicación. En particular, mantener el tracto digestivo abierto y la defecación sin obstáculos son indicadores importantes de si existen obstáculos en el tracto digestivo y en las vías de desintoxicación. Porque desde el punto de vista médico, la desintoxicación mediante la defecación es la forma más sencilla y eficaz. Ge Hong, un científico médico de la dinastía Jin de mi país, dijo: "Si quieres vivir para siempre, tu Yang debe ser brillante; si no mueres, no habrá heces en los intestinos". la desintoxicación a través de las heces puede conducir a la longevidad. La desintoxicación es la neutralización y disolución de toxinas. Tiene dos significados: uno es toxicidad directa, que utiliza medicamentos para neutralizar y disolver directamente las toxinas; el otro es desintoxicación indirecta, que utiliza las funciones reguladoras de los órganos del cuerpo humano para lograr el propósito de disolver y neutralizar las toxinas.
5. Estado actual de la salud y subsalud de la MTC
¿Qué es la subsalud? Según los estándares de salud y enfermedad de la medicina moderna, el estado intermedio entre el estado de salud y el estado de enfermedad se denomina estado de subsalud, también conocido como tercer estado del cuerpo. El concepto de preservación de la salud de la medicina tradicional china encarna el pensamiento preventivo de "tratar la enfermedad antes de que se enferme". El estado libre de enfermedad es similar al estado subsalud actual, pero no se puede equiparar. Porque el concepto de "libre de enfermedades" en la medicina tradicional china incluye: prevención antes de que ocurra la enfermedad, tratamiento antes de que ocurra la enfermedad, tratamiento temprano de la enfermedad y enfermedades crónicas.
Cuatro aspectos de la remisión de la enfermedad. Dado que la atención médica de la medicina tradicional china tiene como objetivo prevenir enfermedades y fortalecer el cuerpo, entonces la atención médica de la medicina tradicional china ciertamente puede mejorar el estado de salud deficiente del cuerpo humano.
Las personas en un estado subsaludable representan aproximadamente la mitad de la población total. Este es un tema muy amplio digno de estudio. Hay dos formas de desarrollar un estado de subsalud: una es transformarse en salud; la otra es transformarse en enfermedad. La atención de la salud de la medicina tradicional china tiene como objetivo promover la transformación del cuerpo a un estado saludable (incluidos los aspectos mentales).
Conclusión del verbo intransitivo
La atención médica de la MTC no solo incluye la atención de la salud conductual, la atención de la salud ambiental, la atención de la salud deportiva, la atención de la salud dietética y otras culturas de atención médica. , pero lo que es más importante, la atención médica debe seguir un camino. La atención médica se centra en el autocultivo. La atención médica debe adoptar importantes métodos de desintoxicación para promover la transformación de un estado de subsalud en un estado mental y corporal saludable, a fin de lograrlo. el propósito de la atención médica de la medicina tradicional china: fortalecer el cuerpo, prevenir enfermedades y resistir la senescencia. Con el establecimiento de los conceptos de estado "libre de enfermedades" y de subsalud, complementados con técnicas de preservación de la salud de la medicina tradicional china, como decocción, dietoterapia, qigong, orientación, etc., podemos mejorar razonablemente la estructura nutricional de la dieta de las personas. y mejorar aún más la conciencia de las personas sobre el autocuidado. Mejorar y regular el estado de subsalud del cuerpo humano juega un papel extremadamente importante. Debido a los cambios de los tiempos y el desarrollo de la sociedad, la connotación y extensión de “salud” y “cuidado de la salud” se ha ido profundizando y ampliando, reflejando verdaderamente que el significado de “salud” y “cuidado de la salud” ya no es solo para tratar enfermedades, sino para promover la salud humana y mejorar la calidad de vida, la prevención de enfermedades. Para que todas las personas puedan disfrutar de una vida de alta calidad, plena y significativa.
Recordarte: Salud: deja que la naturaleza siga su curso y vive bien. Esta receta viene de Internet. Siga los consejos médicos antes de su uso.