Por favor traduzca el informe de optometría

Los resultados de la optometría son los siguientes:

La miopía en el ojo derecho es de 375 grados y la agudeza visual corregida puede llegar a más de 1,0.

La miopía en el ojo izquierdo es de 350 grados, el astigmatismo de la miopía es de 50 grados y la posición axial del astigmatismo es de 90 grados. Después de la corrección, la agudeza visual puede llegar a ser superior a 1,0.

La distancia entre las pupilas de ambos ojos es de 60 mm.

Al mismo tiempo, los siguientes puntos pueden prevenir eficazmente la aparición y el agravamiento de la fatiga visual y la miopía:

1. Las posturas de escritura y lectura deben ser correctas y la duración no. exceder una hora. Es necesario descansar unos 10 minutos.

2. Ver televisión y navegar por Internet no más de 2 horas al día (no más de 4 horas como máximo).

3. Mantener un tiempo de sueño adecuado (al menos 8 horas diarias).

4. Come menos dulces y bebidas carbonatadas, y no seas exigente con tu comida.

5. Persiste en realizar ejercicios oculares a conciencia.

6. Insistir en practicar deportes al aire libre.