1.
Postura sentada
La cabeza debe estar recta: al escribir, la cabeza debe estar recta. , no hacia la izquierda ni hacia la izquierda. Inclínese hacia la derecha, inclinándose ligeramente hacia adelante, con los ojos a aproximadamente un pie (unos 30 centímetros) de distancia del libro.
Mantente erguido: párate con el pecho erguido, la espalda recta y golpea tu pecho (unos 10 cm) en el borde de la mesa.
Al nivel de los hombros: Ambos hombros deben estar nivelados, no un lado alto y el otro lado bajo.
Abre los brazos: Abre los brazos de forma natural, estira los cinco dedos de la mano izquierda para presionar el papel y escribe con la mano derecha.
Seguridad de los pies: Coloque los pies naturalmente planos sobre el suelo, con la distancia entre los pies separados al ancho de los hombros y los dedos y los talones tocando el suelo al mismo tiempo.
En segundo lugar,
Postura de sujeción del bolígrafo
Tanto la escritura con lápiz como con bolígrafo se escriben con tres dedos. Los requisitos específicos son:
1.
El pulgar, el índice y el dedo medio deben estar doblados de forma natural y el bolígrafo debe pellizcarse desde tres direcciones respectivamente: el dedo anular y el dedo anular. el dedo meñique debe estar naturalmente doblado y apoyarse alternativamente en el dedo medio;
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2. El pulgar está en el lado inferior izquierdo del portalápices, el el dedo índice está en la parte superior derecha del portalápices y el dedo medio debajo del portalápices.
3.
El dedo índice ligeramente hacia adelante, el pulgar hacia atrás; p>
4.
El pulgar y el índice sujetan el bolígrafo con la parte frontal del primer nudillo, y el dedo medio sujeta el bolígrafo con la parte superior del primer nudillo;
5.
El extremo superior del portalápices descansa sobre la articulación más alta del dedo índice y el portalápices está a unos 50 grados del papel.
6.
La distancia entre el punto de pellizco y la punta del lápiz Aproximadamente una pulgada (aproximadamente 3 centímetros);
7. apunta a la palma de tu mano"; es decir, tus dedos deben sostener el bolígrafo de manera constante, tu palma debe estar vacía y tu dedo meñique no debe tocarlo. Palma;
8.
La muñeca debe estar recta y no debe estar enganchada ni girada hacia arriba.
(La información anterior es publicada por el Centro de capacitación en caligrafía Anzhao Jiujiang)