Las personas que se encuentran en un estado de aprendizaje eficiente pueden saber claramente cuánto saben hoy en comparación con ayer. Están en un estado de entusiasmo cuando aprenden todos los días y la memoria se siente extremadamente fluida. No es necesario realizar revisiones frecuentes y repetidas. Todos pueden utilizar estas características para comprobar si se encuentran en un estado de aprendizaje eficiente.
Si deseas entrar en un estado de aprendizaje eficiente, generalmente debes esforzarte por hacer lo siguiente:
1. Organizar el tiempo de estudio diario y el contenido de acuerdo con el curso. Anota en una mesa qué libros leer por la mañana, cuándo tomar una siesta al mediodía, cuándo hacer ejercicio o leer por la noche, qué materias estudiar, a qué hora y cuánto tiempo dedicar a cada materia. Descanse unos minutos durante este período y haga arreglos claros sobre cuándo acostarse y despertarse. El tiempo y el contenido organizado todos los días deben tener en cuenta el contenido de aprendizaje en el aula del día y el nuevo contenido del día siguiente, asegurando que cada materia tenga un tiempo de aprendizaje garantizado y no habrá desviaciones. Una vez determinados el tiempo de estudio y el plan de estudio, pueden llevarse a cabo sin ninguna influencia externa y no se ven afectados por fluctuaciones temporales en el rendimiento académico. Al estudiar, encontrará interferencias externas inevitables (como alguien que compra bebidas, amigos que lo visitan ocasionalmente), pero si el tiempo de estudio de una determinada materia se pierde, debe sacar algo de tiempo en los próximos dos días para compensarlo. .
2. Organiza tu tiempo de descanso, simplemente levántate a las seis de la mañana. Generalmente, primero haga ejercicio durante diez minutos y luego organice la lectura y la recitación de dos materias (principalmente chino e inglés, pero también se puede organizar la lectura de otras materias). Toma una siesta al mediodía. Si no puedes conciliar el sueño en casa, puedes ir temprano al colegio, leer un rato y luego dormir media hora (ten cuidado de no resfriarte al dormir en invierno). Si no tomas una siesta al mediodía, tu atención se distraerá fácilmente en clase alrededor de las tres de la tarde. La gente estará en un estado de semisomnolencia con una sensibilidad extremadamente pobre y es fácil desperdiciar 45 minutos. del tiempo de clase. Sin embargo, se necesitan aproximadamente 2 horas para descubrir qué te enseñó el profesor en clase. En esta comparación, a otros les toma 45 minutos dominar lo que enseña el maestro, pero generalmente les toma más de tres veces aprender por sí mismos. No son competentes en el uso del conocimiento, por lo que su eficiencia no llega a 1. /3 de los demás. Al mismo tiempo, las personas a menudo se sienten aturdidas entre las 6:00 y las 8:00 del mediodía y tienen que quedarse dormidas, lo que fácilmente puede eliminar el tiempo de estudio de los otros dos sujetos. Si me acuesto por la noche, será difícil conciliar el sueño después de las 11 de la noche. Con el tiempo, puede desarrollarse fácilmente un círculo vicioso. Puedes estudiar detenidamente tres o cuatro materias cada noche. De cuarenta a sesenta minutos son suficientes para cada materia. No puedes dedicar demasiado tiempo a un tema. Centrarse en un tema en una noche parece ser muy efectivo, pero reduce el tiempo de estudio de otros temas y afectará el aprendizaje de otros temas. A primera vista, parece que la avidez por estudiar seis o siete materias se ocupa de ambas, pero el estudio debe ser muy superficial y el pensamiento sobre el problema no debe ser profundo, lo que equivale a una pérdida de tiempo. No te acuestes después de las 11 de la noche. Las personas que permanecen despiertas después de ese período se excitan cada vez más y, a menudo, tienen dificultades para conciliar el sueño después. Aunque puedas asimilar más contenido ese día, al día siguiente estarás agotado y querrás dormir todo el día. Este día no sólo fue en vano, sino que podrían ser necesarios muchos días para compensarlo. Se puede decir que no vale la pena perder dormir demasiado tarde y su cuerpo colapsará.
Después de estudiar un tema cada noche (especialmente un tema que requiere mucha capacidad cerebral), organiza un descanso de unos diez minutos. No permanezca en el salón de clases o en la sala en este momento. Lo mejor es dar un paseo por un campus tranquilo o por la calle fuera de casa. Esto no sólo te dará la oportunidad de tomarte un descanso, sino que también te ayudará a aclarar las pistas de aprendizaje. A menudo pueden surgir muchas ideas y métodos novedosos en este momento (si encuentra un problema, también puede caminar así y encontrar una solución caminando). Sentarse en el aula todo el tiempo, leer libros y hacer tareas continuamente A primera vista, el tiempo parece muy escaso, pero lo que aprendes puede diluirse fácilmente con lo que aprendes más tarde y tu absorción es muy pobre.
Al organizar el tiempo de estudio por la noche, se debe prestar atención a la separación del pensamiento (matemáticas, física, química) y la memoria (chino, inglés, historia, geografía, salud). No organices ejercicios de pensamiento y lectura antes de acostarte. Simplemente mira algún contenido extracurricular, lo que hará que te resulte más fácil conciliar el sueño.
Si te quedas dormido a menudo en clase, significa que debe haber algún problema con el horario de clases y tu eficiencia de aprendizaje es definitivamente baja. Muchos estudiantes con buena base reprobaron el examen de ingreso a la universidad porque no prestaron atención a este punto. Si esto sucede, será mejor que reajustes tu tiempo de estudio y tu tiempo de descanso.
Si te sientes cansado después de estudiar una semana, necesitas descansar bien el sábado por la noche o el domingo, mirar televisión o películas en casa, salir a caminar, escalar una montaña o ir de compras. De esta manera, podrá descansar lo suficiente física y mentalmente, y también podrá aprovechar la oportunidad para observar el mundo exterior, acercarse a la naturaleza, inspirarse en ella, encontrar algunos materiales para artículos, inspirarse y escribir artículos con verdadera sentimientos. Es mejor no realizar actividades extenuantes en este momento.
3. Si tienes alguna duda, lo mejor es preguntarla a tus compañeros o profesores el mismo día, y tratar de no posponerla para el día siguiente. Si nadie pregunta en ese momento, puedes doblar el libro y hacer una marca, o escribirlo en un libro de preguntas especial y preguntárselo al profesor y a los compañeros otro día. Sólo cuando una persona tiene el espíritu de preguntar qué sigue, podrá saber más que los demás y finalmente superar a los demás.
4. Aprende a convertir el conocimiento de otras personas en tuyo propio. Si no entiende algo, pregúntele a sus compañeros. Si lo domina, puede estar a la par de sus compañeros. Si domina un determinado método y luego aprende los métodos más inteligentes de otras personas, su pensamiento será más amplio. En el futuro, cuando otros encuentren problemas que no puedan resolverse, podrá utilizar muchos métodos para resolverlos y su capacidad de pensamiento superará con creces a las demás. Por lo tanto, después de terminar un problema, también puedes preguntar a otros estudiantes si se les han ocurrido otros métodos y técnicas de resolución de problemas más inteligentes y, de ser así, intentar aprender de ellos. Incluso si tus notas son mejores que las de los demás, debes dejar de lado tu arrogancia y aprender de los demás con humildad. Después de todo, cada uno tiene sus puntos fuertes. A menudo me gano el respeto de los demás a través de esta humilde consulta.
5. Trate de tomarse un tiempo todos los días para leer uno o dos periódicos o revistas de referencia (como periódicos de estudio de estudiantes de secundaria, periódicos de lectores, periódicos de matemáticas y física de estudiantes de secundaria, fisiología de secundaria). y periódicos de química, etc.) que cubren matemáticas, ciencias, cultura y contenidos en chino, inglés y otros. Si no tienes una cita, puedes tomarte un tiempo para visitar la sala de lectura para estudiantes por la noche. Por un lado, observe cómo otros analizan y comentan un tema en el periódico, y piense dónde comenzaron otros a analizar y comentar sobre este tema. ¿Cuáles son los puntos principales y cuáles son las ventajas y desventajas? Inconscientemente, descubrirá que sus habilidades analíticas y de expresión mejoran día a día y tendrá sus propios conocimientos y características. Por otro lado, observe cómo otros dominan el uso de fórmulas e imágenes para resolver problemas y piense en cómo comenzaron otros. Después de pensarlo con claridad, buscaré un cuaderno de ejercicios por la noche y probaré algunas preguntas en los capítulos correspondientes para ver si hay algún efecto. Si no es así, piense cuál es el problema. Si el método se utiliza bien, los métodos de otras personas se convertirán en sus propios métodos eficaces. De esta manera, tu pensamiento no se restringirá fácilmente a la hora de resolver problemas y tu mente será mucho más flexible que otras.
6. Cuando aprendes un capítulo, no sentirás que está muy claro. Puede encontrar algunos libros de referencia y leer los capítulos correspondientes, lo que, naturalmente, es mucho mejor que no entenderlo con claridad. Si hay algo que no queda claro, también puedes preguntarle al profesor. No tengas miedo de preguntarle al profesor. Si aún no entiendes algo después de leer el libro de referencia, suele ser una parte difícil y el profesor estará encantado de responderte. Los libros de referencia son los más convenientes para usted, por lo que puede consultarlos en cualquier momento. Si no tienes un libro de referencia, puedes pedírselo prestado a tus compañeros o incluso a tu profesor. Si lo toma prestado, simplemente lea los capítulos relevantes (no es necesario leerlos todos porque el tiempo no lo permite) y luego devuélvalos a otros después de leerlos. No lo demores demasiado. De esta forma, otros confiarán en ti y podrás volver a prestarlo en el futuro.
7. Al leer muchos libros de referencia, intente comprender más puntos de conocimiento que el maestro y esfuércese por superar a los demás en conocimiento y capacidad.
8. Esfuércese por lograr un aprendizaje avanzado. He estudiado uno o varios capítulos de antemano a través de libros de referencia. Si no entiendes algo, puedes preguntarle primero al profesor. Si el profesor te ve estudiando con antelación, seguro que estará encantado de indicártelo. Si el maestro enseña este capítulo, naturalmente lo aprenderá de manera más profunda y completa que otros, y también podrá compensar su falta de aprendizaje avanzado mediante la comparación.
9. Como dice el refrán, "La buena memoria es peor que la mala escritura". ¿Qué tema te resulta más difícil de aprender? Deberías dedicar más tiempo a tomar las notas correspondientes. Si te tomas un tiempo para ordenar tus notas después de clase, podrás recrear lo que hizo el maestro en clase ese día, tendrás una comprensión más profunda de lo que aprendiste ese día y también entenderás lo que aprendiste. No lo sé. Además, antes de hacer los deberes cada día, lo mejor es revisar tus apuntes. Si no entiendes algo, pregúntale a tus compañeros o al profesor inmediatamente. Si no puedes preguntarle al maestro en ese momento, intenta preguntarle al día siguiente pase lo que pase, y no dejes las preguntas acumuladas por mucho tiempo. No tengas miedo de preguntarle al profesor. Es natural que los estudiantes hagan preguntas difíciles a sus profesores. Si no entienden, no preguntarán. Con el tiempo, los problemas se acumulan y nunca podrás superar a los demás. Los estudiantes con buenos conocimientos básicos deben tomar registros apropiados y explicarlos claramente en los próximos uno o dos días cuando encuentren algunos problemas y problemas nuevos.
No deben ser moralistas, de lo contrario la acumulación de pequeños problemas durante un largo período de tiempo limitará el desarrollo de sus habilidades. Los estudiantes con una base deficiente deben tomar notas detalladas como material de referencia para poder verificarlas en cualquier momento.
10. Nunca te conformes con una respuesta en el proceso de resolución de problemas. La clave es saber claramente de dónde viene la respuesta. Un libro de ejercicios debe esforzarse por ejercer su efecto diez veces e intentar convertirlo en un libro de referencia, un campo de prueba para nuevas fórmulas y métodos y un libro de registro para la resolución de problemas. Una pregunta de opción múltiple no solo debe indicar la respuesta correcta, sino también intentar cambiar la opción incorrecta de cada pregunta por la correcta e indicar el motivo del error y ejemplos específicos. Para resolver un problema, es necesario pensar en él de muchas maneras e intentar resolverlo de muchas maneras. Hacer una pregunta de esta manera equivale a varias preguntas que otros han hecho. Su memoria será más profunda, su pensamiento no se restringirá fácilmente y sus habilidades serán mucho mejores que las de otros. En el futuro, otros no estarán familiarizados con él durante mucho tiempo y tendrán que dedicar tiempo a hacer esta pregunta nuevamente, pero usted puede invertir su tiempo en otros puntos de conocimiento y estar siempre por delante de los demás.
En el proceso de estudiar 11. Matemáticas, Ciencias y Química, debemos desarrollar el hábito de la generalización y esforzarnos por estudiar bien. Para lograr este objetivo, después de terminar de estudiar un capítulo, debemos resumir algunas preguntas típicas de este capítulo, cuáles son los temas candentes en el examen de ingreso a la universidad, cuáles son los métodos y técnicas de resolución de problemas para las preguntas típicas y qué son los errores comunes al utilizar estos métodos y técnicas. A través de la inducción, realmente puede dominar varios métodos y técnicas de resolución de problemas y evitar errores en la mayor medida posible.
12. Domine los métodos de aprendizaje de cada materia, determine qué es cada materia y qué recordar a través de ejercicios diarios y análisis de exámenes, y luego mírelo con propósito y dirección, y seleccione temas para la capacitación. Para no ser descuidado, el objetivo es aprobar el examen de ingreso a la universidad.
13. Si desea memorizar algunos conocimientos de manera eficiente y permanente, y esforzarse por no olvidarlos durante años o incluso décadas, debe utilizar la recitación intermitente (algunos métodos que ayudan a profundizar la memoria también se pueden utilizar en consecuencia) usar). Por ejemplo, si desea memorizar un artículo, puede leerlo una vez hoy, leerlo mañana, leerlo una vez a la semana, leerlo una vez cada dos semanas, leerlo nuevamente en uno o dos meses y luego leerlo nuevamente cada uno o incluso dos años cuando tengas tiempo. Puedes llevarlo cuando estés aburrido mientras viajas en el coche o caminas, pero será difícil olvidarlo más tarde. Después de todo, es necesario aprender chino e inglés. Sin embargo, el contenido de la política y la historia cambia con el tiempo, por lo que no es necesario utilizar este método de memoria. Puede considerar utilizar un método de memoria simplificado o un método de memoria de fórmulas para ayudarnos a recordar el conocimiento.
Al recitar clásicos chinos, puedes utilizar la recitación consecutiva o situacional entre dos estudiantes para profundizar tu memoria. Sin embargo, las palabras en inglés no deben recitar solas. Deben leerse en voz alta en el texto. crear un sentido del lenguaje.
14. Mantenga un gran interés, intente unirse a grupos de interés que sean útiles para el aprendizaje y trate de escuchar conferencias. Pase lo que pase, lo que aprendes siempre es útil. Las vacaciones de verano son muy largas. Puedes dedicar un mes a especializarte en una o dos materias más difíciles y terminarlas con antelación. A partir de ahora nadie más podrá compararse contigo en estas dos materias. Al menos puedes aprovechar para recuperar el examen o estudiar otras materias con antelación.
15. Hacer los deberes o escribir un trabajo a máquina. Después de cada finalización, verifique tanto como sea posible para ver si hay errores, errores tipográficos o palabras, descripciones inapropiadas o redundantes, y corríjalos o elimínelos de inmediato. Si hay muchos errores, rompa el papel inmediatamente y cópielo nuevamente. Parece que se necesita mucho tiempo para hacer esto. De hecho, tus conocimientos se han consolidado inconscientemente y has desarrollado hábitos serios. Cuando hagas las preguntas en el futuro, serás perfecto. Cuando realice el examen, definitivamente obtendrá puntos y se beneficiará de su perseverancia y seriedad de toda la vida. Los estudiantes con una base deficiente deberían hacer esto más.
16. Leer más clásicos, leer más libros extracurriculares que sean beneficiosos para el cuerpo y la mente, grabar y recitar adecuadamente, acumular materiales poco a poco y aprender de los libros del maestro silencioso. Saboree más clásicos, comprenda la vida del autor y las reseñas de artículos y absorba la esencia para su propio uso.
17. Debes poder salir del círculo limitado del profesor y encontrar algunos temas de conocimiento débiles con los que no estás familiarizado para evitar quedar indefenso cuando te encuentres con nuevos problemas en el futuro.
18. Cuando salgas a caminar, también puedes observar las cosas que te rodean, escribir tus sentimientos de inmediato y hacer los comentarios apropiados (los comentarios pueden ser largos o cortos, y no hay). límite de palabras). Poco a poco, tu capacidad de observación será mucho mejor que la de los demás y también podrás apreciar la belleza de caminar y jugar con facilidad.
19. Practica más, utiliza el laboratorio como un lugar para mejorar tu capacidad práctica y nunca seas un espectador.
Permítase tener un par de manos diestras a través de experimentos prácticos y obtenga inspiración a través del proceso de práctica, de modo que cuando encuentre problemas en el futuro, pueda estar tranquilo y pensar en varias formas de resolverlos, de modo que pueda convertirse en una persona integralmente desarrollada.
20. Si puedes ajustar tu estudio de varias materias y descubres que no has aprendido mucho en los últimos meses y sientes que no has aprendido mucho en un día, entonces deberías hacerlo. reflexiona sobre el problema y luego cambia tu plan de estudio o aprende el método y pruébalo durante uno o dos meses más. Con el tiempo encontrará un método que funcione bien para usted. Nunca rechaces una pequeña dificultad. Si una ciencia es buena, no debes dedicar casi todo tu tiempo a ella, si eso te interesa. Aprende a transferir parte de tu tiempo a temas débiles. De esta forma, aunque las puntuaciones en las materias que te interesan disminuirán (pero definitivamente no mucho más bajas, seguirás manteniendo una ventaja en gran medida), otras materias aumentarán aún más. En general, vale la pena hacerlo, y es aún más importante para los estudiantes de secundaria que se acercan al examen de ingreso a la universidad.
La organización y adaptación de temas individuales debe tener un plan de un año o incluso de tres años. No renuncies a este plan solo porque no ves resultados por un tiempo. Siempre que estudies con confianza, definitivamente lograrás excelentes resultados y apreciarás profundamente los beneficios del aprendizaje eficiente.
Experiencia 1:
1. También puedes establecer algunos límites de tiempo. Es fácil aburrirse estudiando durante largos periodos de tiempo. En este momento, puedes dividir la tarea en varias partes y limitar el tiempo para cada parte. Por ejemplo, terminar este ejercicio en una hora y terminar el examen antes de las ocho. Esto no sólo ayuda a aumentar la eficiencia, sino que también evita la fatiga. Si es posible, reduzca gradualmente el tiempo dedicado. Pronto descubrirá que las tareas que no se podían completar en una hora ahora se pueden completar en 40 minutos.
2. No hagas otras cosas ni pienses en otras cosas mientras estudias. Todo el mundo sabe que no se pueden realizar múltiples tareas, pero todavía hay muchos estudiantes que escuchan música mientras estudian. Quizás dirás que escuchar música es una buena forma de relajar los nervios, por lo que puedes concentrarte en estudiar durante una hora y luego relajarte y escuchar música durante un cuarto de hora, lo cual es mucho mejor que usar auriculares para hacer los deberes. .
No te quedes despierto toda la noche repasando la misma lección. Solía pasar una tarde mirando matemáticas o física. La práctica ha demostrado que no sólo es fácil fatigarse, sino también muy ineficaz. Más tarde, decidí repasar dos o tres clases cada noche y la situación mejoró mucho.
A excepción de contenidos muy importantes, no se requieren notas detalladas en clase. Si está ocupado tomando notas en clase, su eficiencia en clase será muy baja y no hay garantía de que tomará notas después de clase. El trabajo principal realizado en clase debe ser digerir y absorber el contenido de la conferencia del profesor y tomar algunas notas breves según corresponda.
Experiencia 2:
También he hablado con mucha gente sobre la eficiencia del aprendizaje. A menudo vemos esta situación: un compañero estudia mucho, estudia en la escuela, estudia en casa, a veces se queda despierto hasta tarde y hace innumerables preguntas, pero sus notas nunca mejoran. De hecho, también me siento muy ansioso ante esta situación. Originalmente, lo que pagaste debería ser recompensado. Además, si pagas más, deberías recibir mucho a cambio. Esto es algo natural. Pero este no es el caso. Aquí hay una cuestión de eficiencia. ¿Qué significa eficiencia? Al igual que con el aprendizaje, algunas personas practicarán diez veces y otras necesitarán practicar cien veces. Hay problemas de eficiencia.
¿Cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje? Creo que lo más importante es el equilibrio entre trabajo y descanso. Lo que más se necesita para mejorar la eficiencia del aprendizaje es una mente clara y ágil, por lo que el descanso y el entretenimiento adecuados no solo son beneficiosos, sino también necesarios. Esta es la base para mejorar la eficiencia del aprendizaje. Entonces, ¿cómo mejorar la eficiencia de la clase? En mi experiencia, es necesario hacer una vista previa antes de la clase, pero mi vista previa fue relativamente aproximada y solo miré los materiales didácticos, por lo que el contenido y los puntos clave de los materiales didácticos estaban aproximadamente en mi mente, y estaba Más enfocado al escuchar la clase. Cuando hacemos una vista previa, no necesitamos ser demasiado detallados. Si nos detallamos demasiado, es una pérdida de tiempo. En segundo lugar, tiendo a ser un poco relajado en clase y a veces ignoro las cosas más útiles. Por supuesto, es necesario escuchar atentamente en clase, pero como dijo uno de mis antiguos profesores, nadie puede concentrarse en una clase, lo que significa que es imposible concentrarse durante más de 40 minutos, por lo que también existe un problema de distribución del tiempo. durante la clase. Cuando el profesor habla de cosas familiares, puedes relajarte adecuadamente. Además, tomar notas a veces obstaculiza la eficiencia de la clase. A veces estoy ocupado copiando notas durante una clase y a veces ignoro algunas cosas muy importantes, pero esto no significa que no pueda copiar notas y no es suficiente. Todos olvidarán que con las notas tendrás una base a la hora de revisar.
A veces el profesor habla mucho y escribe mucho en la pizarra, pero no es necesario que los recuerdes todos. Por supuesto, hay algunos libros que debes memorizar. De lo contrario, recordar lo que ves afectará inevitablemente la eficiencia de la clase y la ganancia superará la pérdida.
¿Cómo mejorar la eficiencia a la hora de responder preguntas? Lo más importante es elegir un "buen tema" y nunca hacerlo al azar. En ese caso, normalmente obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Todas las preguntas se basan en puntos de conocimiento y muchas de las preguntas son bastante similares. Primero elija el punto de conocimiento que desea fortalecer y luego elija el tipo de pregunta en torno a este punto de conocimiento. No hay muchas preguntas, basta con una pregunta similar. Después de seleccionar el tema, puedes hacerlo en serio. La mejora de la eficiencia del problema depende en gran medida del proceso posterior a la resolución del problema. En caso de preguntas incorrectas, debe considerar cuidadosamente el motivo del error, ya sea por conocimiento poco claro o por descuido. Después de analizar, hazlo nuevamente para profundizar tu impresión. De esta manera la eficiencia de la pregunta será mucho mayor.
Comentarios: Las sugerencias de Xia Yu sobre escuchar conferencias y hacer preguntas en realidad representan un método importante para mejorar la eficiencia del aprendizaje: "mantenga su fuerza al límite", es decir, asigne tiempo de manera razonable y preste atención al escuchar. conferencias y tomar notas El punto clave es captar ejemplos típicos al hacer preguntas. Esto es "obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo" en el aprendizaje.
Experiencia 3:
La eficiencia del aprendizaje es un factor importante para determinar el rendimiento académico. Entonces, ¿cómo podemos mejorar la eficiencia del aprendizaje?
Primero, ten confianza. Muchos estudios científicos han demostrado que las personas tienen un gran potencial, pero la mayoría de las personas no desarrollan este potencial de manera efectiva. Entre ellos, la confianza en uno mismo es un aspecto muy importante. No importa cuándo y dónde hagas algo, con esta confianza en ti mismo tendrás la creencia de que ganarás y pronto te librarás de la sombra del fracaso. Por el contrario, si una persona pierde la confianza en sí misma, no logrará nada y fácilmente caerá en la eterna inferioridad.
Otro medio importante para mejorar la eficiencia del aprendizaje es aprender a concentrarse. El proceso de aprendizaje debe ser un proceso de pensar con el cerebro. Ya sea que uses los ojos para leer, la boca para leer o las manos para copiar, todas son formas de ayudar al cerebro. La verdadera clave es pensar con el cerebro. Tomemos un ejemplo muy simple, como memorizar palabras. Si simplemente navega o copia sin rumbo fijo, es posible que le lleve muchas veces recordarlo, lo cual no es fácil de recordar. Pero si puedes dar rienda suelta a tu imaginación y utilizar el método de asociación para recordar, a menudo podrás recordarlo rápidamente y no olvidarlo fácilmente. Los métodos para memorizar rápidamente palabras en inglés introducidos en muchos libros ahora también enfatizan el papel de la asociación cerebral. Se puede ver que si puedes concentrarte en 7 y aprovechar al máximo el potencial del cerebro, el efecto de aprendizaje definitivamente mejorará enormemente.
Otro factor importante que afecta la eficiencia del aprendizaje es el estado de ánimo de las personas. Creo que todos han tenido esta experiencia. Si algún día está lleno de energía y espíritu, se sentirá relajado y aprenderá rápidamente. De hecho, aquí es cuando nuestra eficiencia de aprendizaje es alta. Por eso, es muy importante mantener una buena autoemoción. En la vida diaria debemos tener una actitud más alegre, no pensar demasiado en cosas desagradables y tratar a las personas y las cosas que nos rodean con una actitud cálida y optimista ante la vida, porque esto es muy útil para los demás y para nosotros mismos. Esto puede crear una atmósfera muy relajada a tu alrededor y te sentirás particularmente enérgico cuando estudies.
Experiencia 4:
Muchos estudiantes parecen trabajar duro, pero sus resultados siempre son insatisfactorios. Una de las razones es que la eficiencia del aprendizaje es demasiado baja. Al mismo tiempo, sólo puedes dominar la mitad de lo que otros han aprendido, entonces, ¿cómo puedes aprender bien? El estudio debe centrarse en la eficiencia y mejorar la eficiencia. Las formas son las siguientes:
Primero, asegúrese de dormir 8 horas todos los días.
No te quedes despierto hasta tarde y acuéstate a una hora habitual. Dormir una siesta al mediodía, dormir lo suficiente y estar lleno de energía son los requisitos básicos para mejorar la eficiencia.
En segundo lugar, debes concentrarte en estudiar.
Diviértete cuando juegas y estudia mucho cuando estudias. Sentarse en tu escritorio y estudiar mucho todo el día no es una buena política. Cuando estudias hasta cierto nivel, hay que descansar y reponer energías. Después de estudiar, asegúrese de descansar. Pero cuando estudias, debes dedicarte de todo corazón, usando tus manos y tu cerebro. Cuando estudiaba, a menudo tenía el estado de Tao Yuanming: "Aunque estamos en una ciudad ocupada, no hay coches ni caballos ruidosos". Sólo mis manos y mi cerebro se comunican con el libro de texto.
En tercer lugar, insistir en el ejercicio físico.
La salud física es el capital del “aprendizaje”. Sin un buen cuerpo, por muy grandes que sean tus habilidades, no podrás desatarlas. Por lo tanto, no importa lo ocupado que estés estudiando, no puedes ignorar la relajación y el ejercicio. Algunos estudiantes descuidan el ejercicio para poder estudiar, y sus cuerpos se vuelven cada vez más débiles y sus estudios se vuelven cada vez más inadecuados. ¿Cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje de esta manera?
En cuarto lugar, tomar la iniciativa para aprender.
Solo aprendiendo activamente podemos sentirnos divertidos y estar más interesados en aprender.
Con interés, la eficiencia aumentará inconscientemente. Algunos estudiantes tienen una base deficiente y siempre tienen problemas que no comprenden durante el proceso de aprendizaje y son tímidos a la hora de pedir consejo a otros. Como resultado, se sienten infelices y distraídos. ¿Cómo podemos mejorar la eficiencia del aprendizaje? En este momento, la única forma es pedirle consejo a alguien. Quien no entiende, debe entender, y sólo acumulando poco a poco podremos avanzar. Sólo así se podrá mejorar gradualmente la eficiencia.
En quinto lugar, mantén un buen humor y llévate bien con tus compañeros.
Si estás de buen humor todos los días, haces las cosas rápido y estudias activamente, tu eficiencia naturalmente será alta. Por otro lado, combinar individuos y grupos, mantener la asistencia mutua con los compañeros de clase y unirse y seguir adelante también puede mejorar la eficiencia del aprendizaje.
En sexto lugar, prestar atención a la organización.
Durante el proceso de aprendizaje, junte periódicamente los libros de texto, tareas y materiales de cada materia. Al usarlo, puedes saber dónde está de un vistazo. Cuando algunos estudiantes buscan un libro, se dan vuelta y desaparecen. El tiempo pasa en búsqueda ocupada y ansiosa. En mi opinión, los estudiantes desorganizados no pueden aprender bien.
Comentarios: La mejora de la eficiencia del aprendizaje está determinada en gran medida por otros factores además del aprendizaje, porque muchos factores, como el físico, el estado de ánimo y el estado de las personas, están estrechamente relacionados con la eficiencia del aprendizaje.
Resumen
El aprendizaje debe prestar atención a los métodos. El propósito esencial de mejorar los métodos de aprendizaje es mejorar la eficiencia del aprendizaje.
El nivel de eficiencia del aprendizaje es un reflejo de la capacidad de aprendizaje integral del estudiante. Cuando los estudiantes son estudiantes, el nivel de eficiencia del aprendizaje afecta principalmente el rendimiento académico. Cuando una persona ingresa a la sociedad, seguirá aprendiendo nuevos conocimientos y habilidades en el trabajo. En este momento, la eficiencia del aprendizaje de una persona afectará su desempeño laboral, lo que a su vez afectará su carrera y su futuro. Se puede observar que desarrollar buenos hábitos de estudio y tener una alta eficiencia de aprendizaje en la escuela secundaria es de gran beneficio para el desarrollo de toda la vida.
Se puede creer que las personas con alta eficiencia en el aprendizaje deben ser estudiantes con buen rendimiento académico (por implicación, un buen rendimiento académico no es necesariamente eficiente). Por lo tanto, para la mayoría de los estudiantes, mejorar la eficiencia del aprendizaje es la forma directa de mejorar el rendimiento académico.
Mejorar la eficiencia del aprendizaje no es algo que sucede de la noche a la mañana, requiere exploración y acumulación a largo plazo. Podemos aprender de la experiencia anterior, pero debemos combinarla plenamente con nuestras propias características. Los factores que afectan la eficiencia del aprendizaje son internos al aprendizaje, pero la mayoría son factores externos al aprendizaje. En primer lugar, debemos desarrollar buenos hábitos de estudio y aprovechar el tiempo de forma razonable. Además, también debemos prestar atención al cultivo de cualidades básicas como "concentración, dedicación y perseverancia" y tener un profundo conocimiento de nuestras propias fortalezas y debilidades. En resumen, "Nada es difícil en el mundo, siempre y cuando haya gente dispuesta".