1 Hay muchos tipos de equipos de rutina de artes marciales, incluidos equipos largos, equipos cortos, equipos dobles y blandos. equipo. Las armas cortas están representadas por la esgrima y la esgrima; las armas largas están representadas por las habilidades con el palo y la lanza.
2. La espada es un instrumento corto. La longitud se basa en la postura del practicante sosteniendo la espada verticalmente con el brazo extendido y el revés de la espada no es más bajo que la punta de. mi oreja.
3. El lugar de competición de rutina de artes marciales tiene 14 m de largo y 8 m de ancho. Marque dos líneas centrales a cada lado del campo.
4. En los ejercicios básicos de las artes marciales, el balanceo de pierna estirada incluye patada frontal, patada lateral, balanceo hacia afuera, aducción y patada oblicua. Los métodos de flexibilidad y estiramiento de piernas incluyen rebotes, patadas y métodos de barrido de piernas: barrido hacia adelante, barrido hacia atrás,
2. Preguntas de opción múltiple (2 puntos cada una, *** 10 puntos)
1. Las competiciones de artes marciales utilizan la puntuación. A
Sistema de puntuación A.10
2. El equipo principal de las artes marciales es el equipo de artes marciales.
A. Cuchillos, pistolas, espadas y palos
3. Las estocadas y la recogida de espadas son la tercera etapa de la esgrima primaria.
C. Apartado 3
4. ¿Cuál de los siguientes movimientos básicos no pertenece a la esgrima? b Picar.
b chop;
5. Para hacer una buena estocada, tus piernas deben estar a.
aLas patas delanteras y los muslos están paralelos al suelo, y las traseras rectas.
Tres. Preguntas de verdadero o falso (2 puntos por cada pregunta pequeña, *** 10 puntos)
1 Los movimientos estándar de la ceremonia del puño son: palma derecha y puño izquierdo, el puño se detiene en la palma, el. El pulgar derecho está flexionado y ambos brazos flexionados. (Error)
2. Las competiciones de rutina de Wushu generalmente se dividen en competiciones individuales, competiciones por equipos y competiciones individuales y por equipos. (Incorrecto)
3. La esgrima se caracteriza por la valentía, la velocidad y la fuerza. (Incorrecto)
4. "Forma" en las artes marciales se refiere a la forma de la mano, la forma del cuerpo y el patrón de pasos; "método" se refiere a técnicas de manos, técnicas de ojos, técnicas de cuerpo, técnicas de piernas, juego de pies y el uso de equipos. (derecha)
5. Las formas básicas de las manos en las artes marciales incluyen puñetazo, gancho, palma y boxeo. (Error)
Tres. Preguntas de respuesta corta (20 puntos cada una***60 puntos)
1. ¿Cuáles son las técnicas y características básicas de la esgrima? Espina, colapso puntual, flor de muñeca nube colgante; 1 ligereza, agilidad, flexibilidad, flexibilidad, flexibilidad, vitalidad.
2. ¿Cuáles son las habilidades y movimientos básicos de las artes marciales? Según las partes del cuerpo humano; habilidades de piernas, habilidades de cintura, habilidades de hombros, habilidades de pila. Primero, habilidades de piernas; 1 prensa de piernas, 2 movimientos, 3 divisiones, patadas B, 1 patada frontal, 2. patadas laterales, 3 movimientos externos, 4 internos, 5 patadas traseras, 6 barridos frontales, 7 barridos traseros, control C,
La segunda habilidad de cintura se inclina hacia adelante, gira la cintura, enjuaga la cintura, gira la cintura; espalda
Tres giros de hombros, varios círculos de brazos y pasos oscilantes,
Cuatro pilotes, postura del caballo, estocada caminando y pasos en falso.
Movimientos básicos; formas de las manos; palmera. Tic-tac
Control; puñetazo, empuje de palma, boxeo, flash de palma, codo, codo,
estilo de paso, estocada, paso vacío, paso de descanso, paso agachado, paso de caballo, Paso superior.
Juego de pies; remar, dar pasos, dar pasos, dar pasos en arco,
Equilibrio con hebilla de piernas, equilibrio en posición supina, equilibrio para tragar,
saltar y rodar; volar hacia adentro. el aire, balanceo en el aire, patada torbellino, giro, giro, salto mortal.
¿Cuáles son los errores comunes al patear? La pierna de apoyo no toca el suelo, las rodillas están dobladas y las extremidades superiores tiemblan.
¡Jaja! No he tocado esto en años. Por favor, dale la vuelta al libro. Si es así, por favor dame puntos, ¡escribir es difícil! ¡Ja ja!