Las llamadas expresiones faciales requieren danza del vientre avanzada y la gente aún no tiene la base. ¿Es demasiado pronto para que la gente entienda la connotación del canto y el baile?
¿A qué te refieres con habilidades?
Hay muchos movimientos en muchas partes como brazos, cuello, caderas, pecho, hombros, piernas, glúteos, pies, etc.
Pero supongo, ¿sobre lo que quieres preguntar es sobre el brazo de la serpiente de agua? Cuando dices cuello, ¿te refieres a mover la cabeza hacia un lado? ¿Deberías apuntar con las caderas o sentarte a horcajadas sobre ellas? O balancee las caderas hacia adelante y hacia atrás o cruce hacia arriba y hacia abajo
Brazo de serpiente de agua:
1. La secuencia de movimientos de elevación: hombro - parte superior del brazo - codo - antebrazo - muñeca - espalda. de la mano - tres articulaciones de los dedos en orden, porque no sé el nombre, pero creo que puedes entenderlo. -Yemas de los dedos
Tan pronto como se levanta la muñeca, los hombros comienzan a inclinarse hacia atrás, para luego seguir la secuencia anterior.
3. El espacio de elevación entre la muñeca y las yemas de los dedos no debe ser demasiado grande. Debe ser suave y sentir como si toda la mano se estirara hacia la izquierda o hacia la derecha.
Punto 4: Hay pequeñas huellas de movimiento circular en el hombro. Al subir los hombros o antes de subirlos, es hacia adelante, y al bajar los hombros, es hacia atrás. Pero no lo hagas antes o después de un solo movimiento de hombros o en círculo. Poco a poco te darás cuenta de esto. Familiarícese primero con 1.2.3 y luego agregue esto. Se siente diferente. Creo que es más encantador.
Método de práctica: Primero practique la flexibilidad desde la muñeca hasta la punta de los dedos, luego practique la flexibilidad desde el hombro hasta la punta de los dedos, encuentre el punto de aterrizaje correcto y estire los brazos. Luego practica las manos y finalmente agrega variaciones de hombros.
Esto es lo que llegué a la conclusión después de ver innumerables vídeos y publicaciones técnicas. Puedes consultarlo.
Cuello
La parte más difícil del cuello probablemente sea un poco como el movimiento lateral en la danza de Xinjiang, ¿verdad?
Este método de ejercicio: Párese contra una pared de modo que su frente y espalda formen ángulos rectos con la pared, evite que su cabeza se incline hacia la izquierda o hacia la derecha e intente poner sus orejas contra la pared.
Esto es lo que me enseñó el maestro, y es la manera de morir. Para ser honesto, realmente tienes que aprender este movimiento por tu cuenta, pero practicar más definitivamente te ayudará a acostumbrarte. Quizás si practicas más, de repente te darás cuenta. Yo mismo soy un ejemplo. Me mudé cuando era niño, pero ya no. Más tarde, cuando crecí, confié en este movimiento para practicar, y de repente un día encontré la sensación nuevamente, jaja ~~~ pero la amplitud no era muy grande. Me moví varias veces para sentirlo. No sé si es científico o no, sólo como referencia. De la siguiente manera: Cuando me muevo, siento que los músculos y tendones de la parte posterior y lateral del cuello están rígidos. No sé si hay algún problema con mis hombros y mi cuello. La ubicación del punto Fengfu en el medio se siente muy especial después de haber sido estresada. Los puntos de fuerza probablemente estén en ambos lados.
Hay demasiados movimientos de cadera sobre los que escribir. Si estás estudiando en un gimnasio o estudio de baile, lo mejor es preguntarle al profesor. Antes de preguntarle al maestro, observe su estilo de enseñanza y sus acciones, y podrá saber cuáles son profesionales y cuáles son monjes mediocres. Lo mejor es preguntar a un profesional.
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