1. El comedor tiene platos ricos, como calabaza amarga y carne de cerdo desmenuzada si es popular, si falta agua, los hay fritos; lonchas de cerdo con pepino. Los patrones básicos de verduras y carnes cambian constantemente, lo que de hecho puede satisfacer su apetito.
2. El horario en la universidad es relativamente flexible, lo que permite más tiempo para recuperarse. Por ejemplo, si va a ponerse una mascarilla facial o va al médico, tendrá tiempo suficiente para hacer sus propios arreglos.
Sobre cómo cuidar tu cuerpo:
Como tu pregunta es demasiado amplia, solo puedo darte algunas sugerencias generales:
1. Acuéstese temprano todos los días (levántese temprano, hágalo usted mismo), acuéstese inmediatamente después de que se apaguen las luces y no espere en largas filas. Dormir lo suficiente tiene un gran efecto sobre los problemas de la piel y te deja lleno de energía al día siguiente.
2. Comer más frutas, verduras y una manzana cada día para mejorar la función gastrointestinal existen muchos comedores vegetales;
3. Si estás demasiado débil, es mejor hacer una comida cada 1-2 días, dependiendo de tu consumo en el comedor. Después de todo, los platos de carne son alimentos nutritivos, por lo que conviene comerlos de forma informal.
4. Si tienes la piel propensa al acné, ten cuidado de comer alimentos menos picantes y grasosos, y evita los fritos, los fideos instantáneos y otros alimentos con excesivos aditivos.