Introducción al Taekwondo:
Es uno de los eventos oficiales de los Juegos Olímpicos modernos. Es un deporte que utiliza principalmente manos y pies para la lucha o el enfrentamiento. El Taekwondo se originó en la Península de Corea y evolucionó a partir del Taekwondo y el Hwarang Do durante el período de los Tres Reinos de Corea. Es un arte marcial popular en Corea del Sur.
El término "Taekwondo" fue nombrado por el general Choi Hong-hee de Corea del Sur en 1955. Cuando el general Choi Hong-hee estudió en Japón en sus primeros años, aprendió karate en Shotokan en Japón y lo integró con las artes marciales tradicionales coreanas, como patadas y saltos mortales, en el taekwondo. En resumen, el Taekwondo moderno es uno de los deportes de artes marciales que se originó en Corea e incorpora técnicas de las artes marciales contemporáneas del este asiático.
El taekwondo es un arte marcial coreano desarrollado a partir de la cultura del este de Asia. Se basa en el espíritu de las artes marciales de "comenzar con la etiqueta y terminar con la etiqueta". Su juego de pies representa el 70%. Hay 25 conjuntos de rutinas de Taekwondo; además, hay más de 10 habilidades básicas como armas, agarre, bloqueos y defensa personal.
El Taekwondo fue una prueba de demostración en los Juegos Olímpicos de 1988. Se utilizó por primera vez como evento de prueba en los Juegos Olímpicos de Barcelona de 1992; en el año 2000 se convertirá en un evento oficial en los Juegos Olímpicos de Sydney.
La Organización Mundial de Taekwondo se divide principalmente en dos sistemas principales, a saber, la Federación Internacional de Taekwondo (ITF) y la Federación Mundial de Taekwondo (WTF). Los Juegos Olímpicos adoptaron el sistema WTF.
Pasos básicos:
La marcha básica de Taekwondo se refiere al patrón de marcha de posiciones y posturas de pie en la práctica de Taekwondo y el combate real. Hay muchos pasos básicos y cada paso está directamente relacionado con los movimientos posteriores del juego de pies. Es necesario para practicar Taekwondo y también es la postura más básica. Los profesionales deben dominar cada paso de acuerdo con las especificaciones.
La postura real es la posición de cada parte del cuerpo cuando un deportista se prepara para atacar y defender. Un estilo de combate real correcto y razonable favorece la ofensiva y la defensa, el movimiento coordinado del cuerpo y la reacción y el comienzo rápidos. El estilo de combate real con el pie izquierdo al frente se llama estilo de lucha izquierdo, y el estilo de combate real con el pie derecho al frente se llama estilo de lucha derecho.