La ensalada de verduras puede promover la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento. La ensalada verde es un plato delicioso elaborado con verduras picadas y un poco de aderezo para ensaladas. Comer ensalada de verduras con moderación puede absorber eficazmente la vitamina C, la vitamina E y varios minerales. No sólo puede blanquear la piel y promover el metabolismo, sino también mejorar la vista y nutrir los nervios. La fibra de las verduras también puede promover la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento.
Dos ensaladas verdes, por favor.
Por favor traiga dos porciones de ensalada de verduras.