La regla de oro que debes aprender en el lugar de trabajo
La regla de oro que debes aprender en el lugar de trabajo Las personas con fuertes habilidades interpersonales también pueden ser muy felices en el lugar de trabajo. encuentran irrazonables. Debe aprender a rechazar demandas en el lugar de trabajo. No puede evitar aprender de los demás en el lugar de trabajo. Le explicaré las reglas de oro que debe aprender en el lugar de trabajo. Regla de oro 1 que debes aprender en el ámbito laboral
Respetar la igualdad
Esto es especialmente importante en cualquier momento. Algunas personas menospreciarán a la otra persona porque son compañeros en el mismo. Si ignoras a la otra persona o incluso hablas con rudeza, esto es muy ofensivo. Debes poner a la otra persona al mismo nivel y respetarla como a un amigo.
Todos se tratan y el respeto también. Cualquier buena relación interpersonal da a las personas una sensación de libertad y ausencia de restricciones. No se puede construir una relación de alta calidad si una de las partes está limitada por la otra, o si una de las partes necesita actuar basándose en los sentimientos de la otra.
Sé optimista y proactivo
Siempre que aprendas a sonreír a la otra persona, mantener siempre la cara seria y mirar a las personas con una mirada demasiado seria hará que las personas se sientan muy confundidas.
Si le regalas una sonrisa a la otra persona, la otra persona también te devolverá la sonrisa, formándose así la transmisión del amor. Tomar la iniciativa de ser amigable con los demás y expresar amabilidad activamente puede hacer que las personas se sientan valoradas. No importa con quién te encuentres o qué pase, debes afrontarlo con optimismo y afrontarlo con una actitud positiva. ¡Siempre hay más soluciones que problemas! Tenga fe en que todos los problemas se resolverán.
Tratar a las personas con sinceridad
La sinceridad es la clave para abrir el corazón de otras personas, porque las personas sinceras hacen que las personas se sientan seguras y reducen la autodefensa. Si al principio te acercas a los demás con un determinado propósito y haces todo lo posible por ocultarte, tus colegas te odiarán cuando se enteren en el futuro.
Cuanto mejor es la relación interpersonal, más requiere que ambas partes expongan parte de sí mismas. Eso es comunicar tus verdaderos pensamientos a los demás. Por supuesto, hacer esto también implicará ciertos riesgos, pero no puedes ganarte la confianza de los demás si te empaquetas por completo. Regla de oro 2 que debes aprender en el lugar de trabajo
Regla 1: Realismo
Tiene sentido que los pájaros del mismo plumaje se unan y las personas se unan si no tienes algo similar. olores, no importa cuánto lo intentes, no funcionará. Habrá resultados, entonces, ¿por qué gastar el esfuerzo? No creo que tengas que esforzarte tanto para hacerlo.
Por supuesto, si la relación entre la otra parte y usted es una cuestión de interés, deberá mantenerla. Luego reduzca sus expectativas de retroalimentación emocional y considérelo como algo que tiene que hacer para no resultar herido emocionalmente.
La dificultad en las relaciones interpersonales es que involucran a dos individuos independientes. No es lo que haces lo que determina qué tipo de resultados puedes esperar. Por lo tanto, haga una evaluación del retorno de la inversión para ver qué puede obtener de su inversión emocional, ya sean retornos espirituales y materiales, o nada. Quizás quieras decir que esto es demasiado realista, pero esta es una sociedad real. Como queremos discutirlo, debemos afrontarlo racionalmente.
Regla 2: No seas mala persona
Es fácil que caigamos en el malentendido de que debemos mantener una buena relación con todos e invertir algo de energía en todos. Al final, me convertí en una mala persona, morí exhausto y, a menudo, me lamenté de que los corazones de las personas no sean tan viejos como solían ser. De hecho, lo que debemos hacer es gestionar nuestras relaciones interpersonales como un negocio. Primero, debemos saber claramente cuánta energía ponemos en la comunicación interpersonal. En segundo lugar, debemos clasificar los objetos de la comunicación interpersonal y luego asignar nuestro tiempo y. Energía razonablemente, para obtener la mayor eficiencia y el máximo valor de salida.
Por ejemplo, puedes dividir las personas que te rodean con las que necesitas interactuar en tres categorías principales. Te sientes más feliz cuando estás con personas tipo A. Puedes compartir tus valores fundamentales con ellos, herirlos y pensar en lo que piensan. Debes trabajar duro para mantener una buena relación con ellos y poner mucha energía en ello. él. Las personas tipo B son personas que te ayudarán a avanzar en el trabajo. Este tipo de interacción es más utilitaria, pero no importa, tú mismo puedes decidir qué actitud utilizar para interactuar con ellos. Personas del tipo C, no te agradan mucho y no te ayudan mucho, así que dedica el menor esfuerzo a mantenerlas.
Una vez realizada esta clasificación, la eficiencia y eficacia de tu comunicación interpersonal mejorará enormemente.
Además, esta clasificación también le ayudará a ajustar correctamente sus expectativas en las interacciones interpersonales. No tendrá demasiadas exigencias con las personas de las categorías B y C. Se sentirá menos decepcionado y su estado de ánimo, naturalmente, será mucho más relajado.
Regla 3: Aceptar la imperfección
Demasiados jóvenes exigen perfección y exigen cosas imposibles. Mientras estés dispuesto a admitir que la vida no es perfecta, que está acompañada de compromisos, reveses y que tiene límites, la vida será mucho más fácil. Por supuesto, debes seguir avanzando, pero no puedes pedirte nunca cometer errores o tener éxito una vez que lo hagas. Si realmente sientes la vida con atención y profundidad, podrás aceptar la imperfección más libremente y al mismo tiempo conservar la motivación para buscar la perfección. Además, siempre he abogado por leer más, ver más sobre las experiencias de otras personas y escuchar las ideas de otras personas, para que puedas corregirte.
Reglas emocionales: amor - seguridad, familia - compromiso, amistad - dejar que la naturaleza siga su curso
Regla 4: Admitir la soledad
Cuando una persona se siente sola A veces La razón principal es que me siento inseguro. Esto no se puede cambiar teniendo citas a ciegas todos los días. Después de todo, el amor es un asunto entre dos personas. ¿Qué hacer? Sólo puedes cambiarte a ti mismo. ¿Qué cambiar? Siéntete seguro.
Por eso, el primer punto es acumular rápidamente algunas cosas materiales que te hagan sentir seguro, como una casa, un seguro, etc. Esto no solo te ayudará a ti, sino que también reducirá las preocupaciones de tus padres sobre tu futuro. El segundo punto es no ser duro, sino admitir tu soledad. Cuando te sientas solo, puedes decirles a tus amigos: "Necesito tu compañía hoy porque me siento muy incómodo". Tus amigos no te ignorarán una vez que expreses tu soledad e incomodidad y lo resuelvas, descubrirás que el tiempo entre los siguientes. estar solo se prolonga. Cuanto más deprimido esté, mayor será la frecuencia. Tienes que reconocer y permitirte tener este problema, y poco a poco descubrirás que puedes controlarlo.
Regla 5: Habla de condiciones
No creo que esté mal tener ciertas condiciones a la hora de elegir pareja. Para dar el ejemplo más simple, usted mide 1,7 metros y su marido sólo mide 1,6 metros. Si puede presentarlo con orgullo a los demás como su marido, no hay problema, pero si es testarudo y él es más bajo que usted; No puedo. Si usar tacones altos te hace querer esconderlo inconscientemente, entonces no te cases. Por otro ejemplo, si te casas con un hombre con un ingreso mensual de 10.000 yuanes o con un hombre con un ingreso mensual de 50.000 yuanes, la diferencia en la vida no es esencial, pero hay una diferencia fundamental en la vida entre un ingreso mensual de 1.000 yuanes y un ingreso mensual de 10.000 yuanes. Por lo tanto, debes afrontar tu propia visión de la vida y tus valores con honestidad, qué es lo que realmente te importa y cuáles son las consecuencias de no preocuparte. Si no puedes soportarlo, no lo fuerces, de lo contrario el amor lo hará. Realmente tengo una carga.
Regla 6: No puedes tener tu pastel y comértelo también
Este estado perfecto sólo puede perseguirse en sueños. No existe tal cosa como tener tu pastel y comértelo. también en la vida. En primer lugar, la expectativa. Eso no está bien.
Debe haber compensaciones y compromisos. Depende de quién de la pareja tenga más visión de futuro en el trabajo y qué ingresos aporten más a la familia. Ambos necesitan calmarse y pensar en ello. Si el trabajo de ambas personas es importante, haga una clasificación: qué cosas en casa no es necesario que usted haga personalmente. No tienes que cocinar y lavar ropa todos los días, los trabajadores por horas pueden ayudarte, pero charlar con tu marido y contar historias a tus hijos no puede ser reemplazado por otros, así que tienes que hacerlo tú misma. En una palabra, debes gastar tu energía en las cosas que más producen y debes "gestionarlas". Por ejemplo, mi marido y yo tenemos un hábito que siempre hemos tratado de cumplir, que es no trabajar los fines de semana a menos que existan circunstancias especiales.
Regla 7: Mejorar la calidad del compañerismo
Generalmente hay dos razones para esta situación. La primera razón es que no te has expresado claramente y no puedes cumplir con muchas de sus expectativas. La segunda razón es que cuando pasas tiempo con ellos, no satisfaces plenamente su necesidad de compañía. Por ejemplo, cuando estás con tu hijo, él está hablando, pero tú estás constantemente contestando el teléfono o viendo la televisión. De hecho, si mejoras la calidad de tu compañía, no siempre se quejarán de que no estés en casa.