1. Calificaciones y experiencia de los entrenadores: los entrenadores de las clases de entrenamiento de carrera junior carecen relativamente de experiencia y calificaciones profesionales, y los estándares de carga son relativamente bajos, mientras que los entrenadores de las clases de entrenamiento de carrera avanzada tienen más. experiencia y mayor nivel profesional. Los estándares de carga son relativamente altos.
2. Contenido y calidad del curso: El curso de formación de carrera junior cubre la enseñanza de habilidades y conocimientos básicos de carrera, como la postura correcta de carrera, técnicas de respiración, planes de entrenamiento, etc., mientras que el curso de formación de carrera avanzada. cubre habilidades y conocimientos más profundos, como fisiología del ejercicio, métodos de entrenamiento avanzados, estrategias de competición, etc.