1. Cada equipo enviará 4 personas, dos hombres y dos mujeres.
2. Coloca uno, dos, tres, cuatro y cinco bloques de espuma en línea recta. Cuatro jugadores se paran sobre los cuatro bloques de espuma de enfrente (uno, dos, tres, cuatro) y el quinto bloque de espuma está vacío. 3. Cuando el árbitro dé la orden, el último jugador recogerá el quinto bloque de espuma y se lo pasará al primer jugador. Después de colocar el cuarto bloque de espuma, el primer jugador da un paso adelante y se coloca por turno sobre el cuarto bloque de espuma. 4. Durante la competición, los pies de los jugadores no pueden salir del bloque de espuma hasta el final. El ganador será el que tenga el menor tiempo dentro de la distancia especificada. 5. Si un jugador viola las reglas durante el juego, el juego comenzará desde cero.