Preguntas del Test de Inteligencia Emocional:
Cuando estás volando en un avión, de repente recibes una gran vibración y empiezas a balancearte con el fuselaje. ¿Qué harás en este momento?
A. Continúe leyendo o leyendo una revista, o continúe viendo una película, sin prestar mucha atención al revuelo que se está produciendo.
B. Preste atención a los cambios en la situación, escuche atentamente el anuncio del locutor y lea los kits de respuesta de emergencia para estar preparado.
C. A y B tienen un poquito.
D. No estoy seguro... no lo noté en absoluto.
Respuestas y explicaciones a las preguntas del test
Cualquier respuesta excepto D. La respuesta de elección D refleja su frecuente falta de estado de alerta cuando se enfrenta al estrés.
A=20,
B=20,
C=20,
D=0.
1. El cociente emocional (EQ), también conocido como inteligencia emocional, es un concepto propuesto por los psicólogos en los últimos años que corresponde a la inteligencia y el coeficiente intelectual. Se refiere principalmente a las emociones, las emociones, la voluntad y el coeficiente intelectual. Tolerancia a la frustración. En general, no existe una diferencia innata obvia en la inteligencia emocional entre las personas y está más estrechamente relacionada con el cultivo adquirido. Entre los muchos factores subjetivos que determinan el éxito de una persona, los factores del cociente intelectual (CI) representan aproximadamente el 20%, mientras que el cociente emocional (EQ) representa aproximadamente el 80%.
2. La inteligencia emocional incluye los siguientes aspectos: En primer lugar, la comprensión de las propias emociones. Porque sólo conociéndote a ti mismo podrás convertirte en dueño de tu propia vida. El segundo es poder gestionar adecuadamente tus emociones. Es decir, ser capaz de regularse a uno mismo; el tercero es la automotivación, que puede ayudar a las personas a salir del punto bajo de la vida y empezar de nuevo. El cuarto es reconocer las emociones de los demás. Ésta es la base para las interacciones normales con los demás y una comunicación fluida; en quinto lugar, la gestión de las relaciones interpersonales. Es decir, habilidades de liderazgo y gestión.