"Lu's Four Seasons Health Care Classic" primero les dice a todos que el enfoque del cuidado de la salud en las cuatro estaciones es cuidar el bazo y el estómago, luego habla sobre cómo regular el qi y la sangre; feliz y comer adecuadamente en las cuatro estaciones de primavera, verano, otoño e invierno y finalmente agrega métodos de tratamiento para enfermedades comunes;
"Larga vida sin enfermedades" está compilado basándose en la nueva teoría del cuidado de la salud del profesor Lu Zhizheng, un maestro en medicina tradicional china. Utiliza un lenguaje fácil de entender para explicar los principios de regulación del bazo. y estómago y previniendo problemas antes de que ocurran, con el fin de prevenir enfermedades antes de que se enferme.