Texto de Huang Xiaopei
Los puntos de acupuntura del cuerpo humano pueden reflejar los órganos y el estado físico de las partes correspondientes del cuerpo. No sólo los pies corresponden a los órganos de todo el cuerpo, sino que también los diez dedos, las palmas y los brazos de una persona tienen sus correspondientes puntos de acupuntura. El Dr. Voll de Alemania utilizó instrumentos para medir la corriente energética del cuerpo humano. El diagrama de relación entre los meridianos y los puntos de acupuntura bioenergéticos de las manos y los pies propuesto por el Dr. Voll es la teoría más utilizada y confirma indirectamente los puntos de acupuntura, los meridianos y los puntos de acupuntura. órganos internos de las manos y los pies relación relativa.
Los meridianos bloqueados pueden provocar trastornos y enfermedades en los órganos.
Fu Junlin, médico tratante del Departamento de Medicina Tradicional China, sucursal de Hsinchu, Hospital Universitario Nacional de Taiwán , señaló que el cuerpo humano tiene un sistema de distribución sutil que se encarga de transmitir "Qi", "sangre", "fluido corporal" y otras sustancias sutiles, a esta red de transmisión se le llama "sistema de meridianos". Es como una enorme red que conecta diferentes partes del cuerpo. A través de vías y tiempos específicos, el sistema de meridianos forma un mapa completo y complejo del cuerpo humano y explica las actividades vitales del cuerpo humano y las causas de las enfermedades.
El sistema de meridianos del cuerpo humano está compuesto principalmente por meridianos y colaterales. Hace miles de años, el antiguo texto médico chino "Huangdi Neijing" registró el concepto de meridianos: "Los meridianos son los internos, las ramas y los horizontales son los colaterales, y las otras ramas de los colaterales son el sol". ." "Jing" significa camino, perteneciente al tronco principal del canal vertical; "luo" significa red, que es una rama de los meridianos, que en su mayoría se entrecruza por todo el cuerpo. Los "meridianos" y las "colaterales" están conectados entre sí en el cuerpo para formar el sistema de meridianos.
El qi y la sangre en el cuerpo humano tienen las mismas características que el flujo de agua en la naturaleza. El flujo de qi tiene las mismas características. El Qi fluye desde lugares de alta energía a lugares de baja energía y sigue la topografía del cuerpo, convergiendo en los meridianos. Por lo tanto, los meridianos proporcionan un camino natural para el flujo de Qi en el cuerpo y suministran energía de manera estable a todas las partes del cuerpo. Si el sistema de meridianos del cuerpo está bloqueado, el suministro de varias partes del cuerpo se verá afectado y el suministro de energía a todas las partes del cuerpo. El estancamiento del Qi en el cuerpo provocará un desequilibrio de los órganos internos y producirá enfermedades.
Para restablecer el equilibrio y la coordinación del sistema de meridianos, se puede restablecer el equilibrio del sistema de meridianos *** determinados puntos de acupuntura. A través de estos métodos, se regula el flujo de Qi y la energía de Qi se puede distribuir eficazmente por todo el cuerpo.
Los 12 meridianos del cuerpo humano V.S. Funciones correspondientes
La medicina tradicional china divide el cuerpo humano en 12 meridianos. Cada meridiano tiene su propia función. Si hay un problema, se producirán cambios patológicos.
Los 12 meridianos del cuerpo humano se dividen en tres yang de la mano, tres yin de la mano, tres yin del pie y tres yin del pie, que constituyen 12 meridianos. Fu Junlin decía que la dirección y conexión de los 12 meridianos tienen ciertas reglas, como se afirma en el "Huangdi Neijing": "Los tres yin de la mano van del pecho a la mano; los tres yang de la mano van de la mano a la cabeza; los tres yang del pie van desde la cabeza hasta el pie. "Los tres yin de los pies viajan desde los pies hasta el abdomen".
Los meridianos también tienen sus propios órganos u órganos internos. Cada órgano realiza sus propias funciones, pero también están interconectados a través de meridianos, suministrando Qi, sangre y sustancias sutiles, y manteniendo las funciones fisiológicas normales del cuerpo humano. Según la teoría de la medicina tradicional china, aunque el qi de los meridianos circula continuamente en el cuerpo, el flujo de qi de los meridianos aumenta y disminuye entre los órganos en diferentes momentos, y los 12 meridianos también tienen sus momentos máximos de funcionamiento.
12 meridianos bloqueados 12 advertencias para la salud
Fu Junlin dijo que comenzando desde el meridiano del pulmón y clasificándolo según su tiempo de ejecución principal, se pueden bloquear 12 meridianos. Las advertencias para la salud son las siguientes:
●Meridiano del pulmón: Los pulmones gobiernan el qi, la respiración y el sistema de defensa del cuerpo. Si hay un problema con el meridiano del pulmón, pueden aparecer síntomas de resfriado como tos, dificultad para respirar. y aparecerá dolor de garganta. También está muy relacionado con el asma o la rinitis alérgica.
Meridiano del Intestino Grueso: El intestino grueso es responsable de excretar desechos y toxinas. La defecación normal es el resultado del Qi humano sin obstrucciones y del funcionamiento normal del intestino grueso. En caso contrario, se produce estreñimiento, diarrea o síntomas alternos del intestino grueso. ocurrirán dos.
Meridiano del estómago: El órgano del estómago es responsable de digerir los alimentos. Si hay falta de armonía entre el hígado y el estómago debido a una dieta inadecuada o un trastorno mental, puede provocar fácilmente dolor de estómago, incluso gastritis, úlceras y otros. problemas.
Meridiano del Bazo: El bazo es responsable de la digestión y de la dispersión de los nutrientes por todo el cuerpo. El bazo y el estómago son la fuente del qi y la energía sanguínea del cuerpo. Si el qi y la sangre son abundantes, la tez será suave. y brillante, y los músculos estarán regordetes. Si hay un problema con el meridiano del bazo, el qi será deficiente, el paciente se verá amarillo y demacrado y la enfermedad a largo plazo afectará a otros órganos. La investigación moderna ha descubierto que el bazo participa en los sistemas inmunológico y endocrino y está estrechamente relacionado con enfermedades crónicas como la diabetes y la artritis reumatoide.
Meridiano del corazón: El corazón gobierna los vasos sanguíneos y suministra sangre a todo el cuerpo. Una anomalía en el meridiano del corazón puede causar síntomas leves como opresión en el pecho y arritmia, o síntomas graves como infarto de miocardio e infarto cerebral.
Meridiano del Intestino Delgado: El intestino delgado recibe las sustancias digeridas del estómago, y luego digiere y absorbe nutrientes y agua. El meridiano del intestino delgado pertenece al elemento fuego entre los cinco elementos. Las enfermedades del meridiano del intestino delgado son comunes en los lugares por donde circula el meridiano, como la inflamación de las mejillas, debajo del cuello, faringe, amígdalas, hombros, codos y. brazos.
Meridiano de la vejiga: La vejiga es un órgano de almacenamiento de orina. Pertenece al elemento agua de los cinco elementos como los riñones. Se encuentra el meridiano de la vejiga. a ambos lados de la columna posterior y es el punto más largo y de acupuntura del cuerpo. Si el meridiano de la vejiga es patológicamente patológico, puede variar desde dolor distendido en la parte posterior del cuello hasta dolor de espalda y enfermedades graves del sistema urinario y del nervio espinal.
Meridiano del Riñón: El riñón almacena la esencia y es la ubicación de la energía fundamental de la vida. Gobierna la reproducción, el crecimiento y el desarrollo. Si el meridiano del riñón está débil se observará un retraso en el crecimiento y en los niños. El fracaso se verá en adultos, lo que se asocia con infertilidad y se relacionan varias enfermedades crónicas y enfermedades graves.
Meridiano del Pericardio: El pericardio es del mismo cuerpo que el corazón y juega un papel en la protección del corazón. Sus lesiones son básicamente las mismas que las del meridiano del corazón que la medicina tradicional china cree que contiene. el espíritu y está a cargo de la conciencia pensante de las personas y de los centros nerviosos del cerebro. Por lo tanto, el meridiano del pericardio también está relacionado con la locura, la depresión y otras enfermedades mentales.
Meridiano del Triple Calentador: El Triple Calentador Fu es un órgano especial en la medicina china. Se divide en quemadores superiores, medios e inferiores. Es la membrana entre las cavidades del cuerpo y el exterior de los órganos internos. Otros órganos internos. Es responsable del movimiento del qi y el agua. El edema es una enfermedad común. Está relacionado con las lesiones del meridiano del triple quemador.
Meridiano de la vesícula biliar: La vesícula biliar almacena y excreta bilis, lo que afecta directamente a la función digestiva del bazo y del estómago. Si está bloqueada, aparecerán síntomas como anorexia, distensión abdominal, ictericia y amargura de boca. La vesícula biliar gobierna la toma de decisiones y el coraje. Las personas con qi de vesícula biliar débil son susceptibles a trastornos mentales, como asustarse fácilmente y ser propensos al miedo, al insomnio y a la ensoñación.
Meridiano del hígado: El hígado almacena sangre y está relacionado con el metabolismo sanguíneo y la fisiología menstrual de la mujer. El hígado gobierna la liberación y el ajuste del qi. La relajación del qi del hígado conducirá a un qi suave y una secreción de bilis estable. y un suave bienestar mental y emocional. Si el meridiano del hígado está bloqueado, es probable que al principio se presenten síntomas de inflamación del fuego del hígado, como nerviosismo, ojos rojos, boca seca y mal genio, e incluso pueden manifestarse en enfermedades hepáticas, digestivas, reproductivas, endocrinas o menopáusicas. .
Presiona los puntos de acupuntura para activar los meridianos.
Si los meridianos están desbloqueados, no habrá dolor, y si hay dolor, habrá bloqueo. En los casos graves, la enfermedad estará en los órganos internos y, en los casos leves, los meridianos estarán enfermos. Se puede considerar a los meridianos como "ríos de energía". Cuando hay un problema con los meridianos, la sangre no puede transportarse suavemente para nutrir los músculos o huesos cercanos. Las heces estarán rígidas, sobresaldrán al tacto o se aglutinarán. , que es una señal de bloqueo. Fu Junlin sugirió que se pueden recibir masajes regulares, tomar un baño caliente o dar palmaditas para calentar el cuerpo, presionar puntos de acupuntura, etc. para que los meridianos sean suaves y cómodos.
El cuerpo humano tiene una función de autocuración. Cuando los meridianos están bloqueados, si se duerme bien o se descansa lo suficiente, normalmente se volverá a activar por sí solo. Sin embargo, si el dolor en el pecho y el abdomen dura varias horas, y el dolor en las manos, pies, hombros y cuello dura más de una semana, se recomienda buscar tratamiento médico. La medicina tradicional china puede utilizar métodos como la sangría, la acupuntura o las ventosas para suavizar los meridianos. Sin embargo, si el dolor es causado por una enfermedad orgánica como colecistitis o cálculos biliares, aunque el malestar puede aliviarse con acupuntura o puntos de acupuntura ***, si los cálculos inflamados todavía existen, aún necesita buscar tratamiento médico y no puede confiar únicamente en sobre el cuidado de la salud de los meridianos.
Fu Junlin cree que se puede ejercer más presión en los dedos de las manos y de los pies entre semana, especialmente en ambos lados de las uñas, pellizcando hacia arriba y hacia abajo, ya que los dedos de las manos son el punto de partida de los 12 meridianos, de manera regular. La presión puede activar los meridianos activos.
Método simple para el cuidado de la salud de los meridianos en casa.
Fu Junlin sugirió que se pueden utilizar los siguientes métodos para mantener los meridianos, especialmente en invierno. propensos al estancamiento debido al frío, por lo que se les debe prestar más atención.
"Presiona puntos de acupuntura importantes con frecuencia"
Punto Hegu: la depresión entre el pulgar y el índice de la mano. Si tienes estreñimiento o malestar gastrointestinal, presiónalo con más frecuencia.
Punto Zusanli: Cuente cuatro dedos hacia abajo desde el hoyuelo en la parte exterior de la rodilla del pie. Presionarlo regularmente puede ayudar a la digestión y aliviar el hipo y las flatulencias.
Punto Yongquan: Situado en la depresión de la mitad de la planta del pie, en el primer tercio del pie, es el encargado del Yang Qi de todo el cuerpo remojando o presionando. usarlos regularmente puede fortalecer el Yang Qi del riñón del cuerpo y evitar que me sienta cansado y letárgico durante todo el día, especialmente en invierno cuando necesito presionar más.
“Darte un baño caliente o sumergirte en la sopa***”
En invierno se enfatiza en cuidar el cuerpo, y se enfatiza en el mantenimiento o activación de los meridianos. Aún más importante, principalmente el meridiano de la vejiga y el meridiano del riñón. Tome un baño o una sopa y use un cabezal de ducha para lavarse el cuerpo desde los hombros hacia abajo. El agua caliente puede mantener los meridianos calientes y sin obstrucciones. Entre semana, conviene masajear varias partes del cuerpo con más frecuencia, mediante masajes o frotaciones para calentar el cuerpo y ayudar a que los meridianos fluyan.
"Practica habilidades para preservar la salud"
Practica lentamente, con movimientos lentos, para que cada músculo pueda relajarse lentamente, lo que ayuda a que los meridianos se muevan.
Inspiración y exhalación: Inspiración y exhalación lentamente, respiración abdominal, cuanto más largo sea cada ciclo, mejor. Puede regular la circulación del Qi y la sangre en el pecho, el abdomen y el cuerpo humano, y es muy útil para el cuidado de la salud de varios meridianos.
Dar la mano: Puedes hacerlo a voluntad, sin ninguna técnica específica. Separa los pies hasta la altura de los hombros, levanta las manos hasta la altura de los hombros y luego tíralas hacia atrás 45 grados, una tras otra. otros, cuenta una vez, hazlo cada vez 200 veces, 2 o 3 veces al día. Puedes pararte con los pies rectos o ligeramente en cuclillas. Además del balanceo plano, también puedes balancear las manos hacia los lados para lograr el efecto de girar la cintura y activar los meridianos.
Pat: arquea las palmas y hazlas huecas. Utiliza este método para dar palmaditas desde los hombros y el cuello y da palmaditas lentamente hacia abajo por todo el cuerpo para lograr un efecto de calentamiento en todo el cuerpo. Dé palmaditas cada vez durante más de 15 minutos, tenga cuidado de no lastimarse y permita que su cuerpo esté hinchado, caliente y ligeramente dolorido.