Autocuidado y autoayuda en caso de desastres naturales
Los desastres naturales se refieren a Desastres causados por fenómenos naturales como inundaciones, terremotos y tifones. Con el nivel actual de ciencia, tecnología y capacidades de la humanidad, las personas no pueden prevenir la ocurrencia de desastres naturales ni pueden resistir completamente su destrucción. Sin embargo, de acuerdo con las leyes y características de los desastres naturales, podemos tomar medidas activas y efectivas para minimizar las pérdidas.
¿Cómo protegerse cuando ocurre un terremoto?
Los terremotos fuertes a menudo provocan el colapso de casas, la rotura de represas y la rotura de la tierra, provocando pérdidas de vidas y propiedades. Para protegernos durante los terremotos. Debes dominar las siguientes técnicas de supervivencia en caso de emergencia.
1. Si de repente se produce un terremoto en un bungalow, conviene meterse rápidamente debajo de la cama o mesa y cubrirse la cabeza con ropa de cama, almohadas, lavabos, etc. , luego salga de la casa lo antes posible después del terremoto y trasládese a un lugar seguro. Si su casa se derrumba durante un terremoto, debe permanecer debajo de su cama o mesa y nunca moverse. Espere hasta que cese el terremoto antes de entrar o salir, o espere el rescate.
Si vives en un edificio y hay un terremoto, no intentes salir corriendo del edificio porque será demasiado tarde. La forma más segura y eficaz es esconderse a tiempo en la habitación más pequeña entre dos muros de carga, como el baño o la cocina. También puedes esconderte debajo de mesas, armarios y otros muebles y en los rincones de la habitación, teniendo cuidado de proteger tu cabeza. Nunca te escondas en un balcón o debajo de una ventana.
Si ocurre un terremoto en clase, no entre en pánico, y mucho menos corra por el aula o salga corriendo. Los estudiantes cerca de la puerta pueden salir corriendo rápidamente. Los estudiantes en las filas del medio y de atrás pueden esconderse debajo de sus escritorios lo más rápido posible y cubrirse la cabeza con sus mochilas. Los estudiantes apoyados contra la pared deben pegarse a la pared y protegerse la cabeza con las manos. .
Si has salido de la habitación, no regreses a buscar tus pertenencias inmediatamente después de que cese el terremoto. Porque después del primer terremoto habrá réplicas, lo que representa una amenaza mayor para las personas.
Si ocurre un terremoto en un lugar público, no entres en pánico y salgas corriendo. Puedes improvisar y esconderte en un lugar seguro cercano, como un escritorio, debajo de un gabinete, debajo del escenario o en el foso de la orquesta.
6. Si estás en la calle, nunca corras hacia el interior del edificio para evitar peligro. No permanezca en lugares peligrosos como edificios altos, vallas publicitarias, callejones estrechos, puentes, etc.
7. Si estás enterrado en un edificio después de un terremoto, primero debes buscar la manera de retirar los objetos que presionan sobre el abdomen; cubrirte la boca y la nariz con toallas y ropa para evitar que el humo nos asfixie; Debemos conservar nuestras fuerzas, trabajar duro para encontrar comida y agua, crear condiciones de vida y esperar el rescate.
¿Hay alguna señal antes de que ocurra un terremoto?
Actualmente, los desastres sísmicos no se pueden predecir con precisión. Pero la observación y la investigación a largo plazo muestran que hay algunas señales antes de los terremotos que pueden recordar a las personas que deben estar más alerta. Estos signos incluyen principalmente:
1. Los animales son anormales: por ejemplo, una gran cantidad de serpientes salen de sus madrigueras y migran largas distancias; las aves de corral y el ganado no comen, beben, ladran ni entran en sus madrigueras; nidos; una gran cantidad de ratones salen de sus madrigueras durante el día, sin miedo a alcanzarlos, los animales del zoológico están deprimidos y no pueden esperar;
2. Anomalías del agua subterránea, como pozos secos en áreas de terremotos que repentinamente se llenaron de agua, el nivel del agua en los pozos subió o bajó bruscamente y el agua del pozo cambió de amarga a dulce y de dulce a dulce. amargo.
3. La aparición de la luz del suelo y el sonido del suelo: En un corto período de tiempo antes de que ocurra un terremoto, la tierra a menudo emite repentinamente una luz del suelo colorida o intensa, y también puede emitir un ruido fuerte similar a un pasando un tren o un trueno.
4. Algunas personas también tienen emociones anormales: Antes del terremoto, algunas personas también tenían emociones anormales, especialmente los ancianos, los niños y los pacientes.
¿Cómo reducir los daños de las tormentas tropicales?
Las tormentas tropicales suelen producirse en zonas costeras. Las tormentas tropicales provocan fuertes vientos, intensas lluvias y enormes olas, que son extremadamente destructivas para las instalaciones urbanas costeras, los buques marítimos y la producción agrícola en las zonas costeras. ¿Cómo reducir el daño causado por las tormentas tropicales a las propias personas?
1. Presta atención a la previsión meteorológica y haz preparativos preventivos.
2. Las partes de la casa que necesitan ser reforzadas deben reforzarse a tiempo, y las puertas y ventanas deben estar cerradas.
3. Preparar alimentos, agua potable, iluminación, ropa de lluvia y medicamentos necesarios en caso de imprevistos.
4. Dragar las instalaciones de drenaje y mantenerlas lisas.
Cuando se acerque una tormenta tropical, trate de permanecer en casa y reducir las salidas.
6. En caso de fuertes vientos y relámpagos, tenga cuidado al utilizar aparatos eléctricos para evitar descargas eléctricas.
7. Preste mucha atención al entorno circundante y reubique a tiempo si hay inundaciones, deslizamientos de tierra u otras situaciones que pongan en peligro la seguridad de la casa.
8. Después de la tormenta, preste atención a la higiene y la prevención de epidemias para reducir la propagación de enfermedades.
¿Cómo evitar los tornados?
Un tornado es un ciclón muy potente que suele producirse en primavera. Los tornados tienden a azotar muy rápida y repentinamente, con ruidos fuertes. Es extremadamente destructivo y puede arrastrar hacia el cielo arena, árboles, cultivos e incluso peces del mar y mercancías almacenadas, lo que representa una gran amenaza para la vida y la propiedad de las personas. ¿Cómo protegerse eficazmente cuando azota un tornado?
1. Cuando golpee un tornado, abra puertas y ventanas para equilibrar la presión del aire interior y exterior para evitar que el viento sople desde el techo y derribe las paredes.
2. En el interior, las personas deben protegerse la cabeza y ponerse en cuclillas frente a la pared.
3. Cuando te encuentres con un tornado en la naturaleza, debes moverte rápidamente en la dirección opuesta o hacia los lados para evitarlo.
4. Cuando el tornado haya llegado frente a ti, debes buscar un terreno bajo y recostarte, cerrar la boca y los ojos y protegerte la cabeza con las manos y los brazos para evitar ser golpeado. por objetos voladores.
5. Si te encuentras con un tornado mientras conduces, sal del auto para evitarlo y no te quedes en el auto.
¿Cómo salvarse cuando se produce una inundación?
En un corto período de tiempo, las fuertes lluvias continuas en una zona pueden provocar que los ríos crezcan violentamente, desbordando los diques, inundando tierras de cultivo y pueblos, y dañando carreteras, puentes y casas. Este es un desastre por inundaciones. Cuando llega una inundación, ¿cómo debemos salvarnos?
Bajo la amenaza de inundaciones, si tienes suficiente tiempo, debes desplazarte a laderas, tierras altas y otros lugares de manera organizada de acuerdo con la ruta predeterminada, si te pillan desprevenido y rodeado de inundaciones, debes utilizar botes, balsas, paneles de puertas, camas de madera, etc. Permita que se desvíe la mayor cantidad de agua posible.
2. Cuando la inundación llega demasiado rápido para moverse, debe trepar inmediatamente al techo, a un edificio alto, a un árbol grande o a un muro alto para buscar refugio temporal y esperar el rescate. No nades solo.
3. En las zonas montañosas, si llueve continuamente, es probable que se produzcan inundaciones repentinas. En este caso, se debe tener cuidado de evitar cruzar el río para evitar ser arrastrado por inundaciones repentinas y para evitar deslizamientos de tierra, rocas rodantes y deslizamientos de tierra.
4. Si encuentra que la torre de alto voltaje se ha derrumbado o los cables están caídos o rotos; manténgase alejado del peligro y no toque ni se acerque para evitar descargas eléctricas.
5. Después de la inundación, tome medicamentos para prevenir epidemias, haga una buena higiene y prevención de epidemias y evite enfermedades infecciosas.
¿Cómo protegerse de las tormentas de nieve y el granizo?
Las ventiscas y el granizo son habituales. Aunque es posible que no causen un desastre, también debemos prestar atención a protegernos:
En los días largos de tormenta de nieve, asegúrese de agregar ropa para mantenernos abrigados y reducir las actividades al aire libre para evitar la congelación;
2. Cuando cae granizo, debes evitar estar en el interior; si estás al aire libre, utiliza ropa de lluvia u otras alternativas para proteger tu cabeza y llévala al interior lo antes posible para evitar lesiones.
¿Cómo evitar que te caiga un rayo al salir?
Los relámpagos son un fenómeno natural común, esencialmente una descarga de chispas de nubes de tormenta en el cielo. La luz producida durante la descarga es un rayo, y el fuerte ruido causado por el rayo que hace que el aire se caliente y se expanda rápidamente es un trueno. Las tormentas eléctricas son propensas a la caída de rayos, que causan lesiones o incluso la muerte. Para evitar la caída de rayos, debes hacer lo siguiente:
1 Si te encuentras con una tormenta al salir, refugiate a tiempo y no te quedes en la naturaleza.
2. Si no hay ningún lugar donde esconderse en un campo abierto cuando hay truenos y relámpagos, debes intentar encontrar un lugar bajo (como un pozo) para esconderte, o agacharte inmediatamente con los pies. Juntos y con los brazos alrededor de las rodillas, incline la cabeza hacia abajo y baje la altura de su cuerpo tanto como sea posible. Si tienes objetos conductores (como palas, paraguas metálicos, etc.) en tus manos, tíralos rápidamente. Nunca corras por la naturaleza con estos objetos, de lo contrario pueden convertirse en blanco de rayos.
3. Cuando se encuentre con un rayo, tenga especial cuidado de no pararse debajo de objetos altos (como mástiles de banderas, árboles, chimeneas, postes de teléfono, etc.);