Creo que lo mejor es hacer ejercicio todos los días. Se cree que las personas que hacen ejercicio todos los días tienen corazones más sanos que quienes no lo hacen. Sin embargo, lo mejor es hacer ejercicio con regularidad. Media hora al día es suficiente. No es buena idea dedicar demasiado o muy poco tiempo a esto. Empecemos a hacer ejercicios para mantenernos saludables a partir de ahora
Una composición en inglés sobre pedirle a alguien que asista a una conferencia sobre salud.
Como todos sabemos, mantenernos saludables es importante para cada uno de nosotros. Si no somos lo suficientemente fuertes, no conseguiremos buenos empleos en el futuro. Entonces, ¿cómo puedes mantenerte en forma? En mi opinión, deberíamos intentar hacer lo siguiente: