Las personas que pueden convertirse en diosas generalmente tienen varias condiciones difíciles, es decir, tienen una apariencia súper buena, una figura diabólica y un temperamento personal único. Estas chicas no solo son llamadas por los hombres. La diosa es el objeto de. Gran envidia incluso en los corazones de las niñas.
La chica presentada por Feng Dujun hoy es una diosa. Su nombre es Li Yuanling. Viene de Malasia. Ha estado haciendo ejercicio durante más de 5 años. Chica literaria y marcial. ¿Por qué dices eso? Echemos un vistazo a su título primero: Maestra de piano del Conservatorio de Música de Birmingham en el Reino Unido, una pianista y artista malaya que es discípula del maestro de piano Yundi Li y también es una estrella del fitness en línea con más de 1 millón de fanáticos. No es exagerado decir que ella es a la vez civilizada y militar, ¿verdad?
Li Yuanling nació en 1989. Mide 170 cm y ahora pesa más de 90 kilogramos. Cuando empezó a hacer ejercicio, se esforzó mucho en perder grasa. Controló estrictamente su ingesta de alimentos básicos, abandonó los alimentos con alto contenido de azúcar y comía comidas muy ligeras todos los días.
Parece puro y gentil, sin ninguna agresión, y hace que la gente se enamore de él a primera vista. Pero al mismo tiempo, tiene una figura excelente. No es de ninguna manera una figura seca y plana, sino que tiene un frente y una espalda abultados, lo cual es muy sexy.
Su apariencia y figura son las interpretaciones más perfectas en la mente de las personas. Como la mayoría de las personas, su figura se obtiene a través del modelado posterior, además del trabajo, también hace ejercicio físico. Desarrolló una figura tan diabólica, llena de aura y poder ilimitado.
Va al gimnasio 4-5 veces por semana. Entrena principalmente caderas, piernas, espalda, cintura y abdomen. Su favorito son las sentadillas, por supuesto, las estocadas, el peso muerto, etc. Es imprescindible, y se debe intercalar algo de entrenamiento de fuerza intenso. Por sus músculos abdominales, hombros y espalda claramente visibles, podemos ver cuán en serio se toma su entrenamiento diario.
Li Yuanling es muy estricta con su entrenamiento físico. ¡Solo le tomó medio año reducir su tasa de grasa corporal de 22 a 12! Actualmente se mantienen alrededor de las 12. Si Li Yuanling hizo ejercicio para perder grasa al principio, entonces su objetivo principal de ejercicio en el período posterior fueron los músculos y las curvas corporales tonificadas, lo que se refleja plenamente en su control de la tasa de grasa corporal.