La diferencia entre prescripción de ejercicio y plan de entrenamiento es un concepto diferente. Porque las prescripciones de ejercicio se implementan utilizando una variedad de programas de ejercicio diferentes. La prescripción de ejercicio se refiere a un método que utiliza una prescripción para estipular el contenido y la cantidad de ejercicio para los culturistas en función de la condición física de un individuo. El plan de entrenamiento es la cuidadosa disposición por parte del entrenador del contenido del entrenamiento, la disposición de la carga, la selección del método de entrenamiento, la división de períodos y otros elementos del entrenamiento dentro de un período de tiempo relativamente largo. Los dos tienen conceptos diferentes y no son el mismo tipo de sustantivos. Entonces, la diferencia entre prescripción de ejercicio y plan de entrenamiento es un concepto diferente.