El primer paso es familiarizarse con las texturas sutiles de los fotogramas más lejanos en una posición donde se pueda ver claramente la vista lejana.
El segundo paso es aumentar gradualmente el The. Los fotogramas más lejanos de la vista de gran distancia a lejana se detienen en algún lugar entre el desenfoque y la claridad.
El tercer paso es concentrar sus pensamientos, eliminar cuidadosamente las interferencias, concentrarse mentalmente, comenzar a mirar a lo lejos, mirar el gráfico completo con ambos ojos y tener la sensación de avanzar, y luego identificar gradualmente los cuadros más alejados desde el exterior hacia el interior. Líneas verdes y blancas en cada capa.
Notas:
1. El estándar de altura para ver una vista distante es hacer que el centro de la vista distante se convierta en el punto central de la línea de visión horizontal del usuario.
2. A medida que aumenta la agudeza visual, la posición del usuario debe ajustarse continuamente hacia atrás. Cuando sea apropiado, el usuario puede usar gafas con una graduación más ligera que antes para ver de lejos.
3. Ten paciencia y esfuérzate por mirar hacia adentro lo máximo posible para relajar los músculos ciliares de los ojos.