Capítulo 1: Descripción general de las actividades de salto a la comba sincrónico
El salto en pareja es un deporte tradicional en nuestro colegio. Este proyecto se introdujo sobre la base de la competencia de faltar a clases y ha jugado un muy buen papel en la mejora de la condición física de los estudiantes. El trabajo de este año escolar se resume a continuación:
Son 465,438+0 estudiantes participando en entrenamiento deportivo tradicional este semestre, y son seleccionados mediante postulación en cada clase. Hay jugadores antiguos y jugadores nuevos. Durante el proceso de formación, adoptamos el método de incorporar lo viejo con lo nuevo y logramos buenos resultados. Hubo dos actividades de demostración y una visita de los líderes escolares. Los miembros del equipo mostraron gran interés y lograron avances.
1. A través de la rica imaginación de los estudiantes, el salto sincrónico perfecto a la cuerda en la enseñanza en el aula, de modo que los estudiantes tengan un gran interés en el salto sincrónico a la cuerda, mientras cultivan los hábitos de ejercicio científico de los estudiantes y sientan una buena base para toda la vida. deportes.
2. Los estudiantes generalmente están muy interesados en la enseñanza y el aprendizaje del salto de figuras. A través de encuestas y entrevistas, los estudiantes pueden practicar entre y después de clase. En la competición de salto a la comba sincrónico que organiza el colegio se ha mejorado el rendimiento de los alumnos, especialmente su condición física.
3. Desencadenó un clímax de saltos de figuras en la escuela. Impulsado por estos miembros del equipo, el nivel de salto a la cuerda de la escuela obviamente ha alcanzado un nivel más alto. Muchos estudiantes también han seguido el entrenamiento con la ayuda de estos miembros del equipo, y su nivel también ha mejorado. y mejorar la condición física de los estudiantes. Algunas contribuciones.
En definitiva, seguiremos con las actividades deportivas tradicionales y mejoraremos constantemente. Si hay deficiencias o errores en el trabajo, pida a los expertos en liderazgo que los corrijan.
Escuela primaria de Dafengdui
Capítulo 2: Descripción general de las actividades de salto de cuerda sincrónico
Jing Yuting
El salto de cuerda gemela es un deporte tradicional en nuestra escuela. Este proyecto se introdujo sobre la base de la competencia de faltar a clases y ha jugado un muy buen papel en la mejora de la condición física de los estudiantes. El trabajo de este año escolar se resume en lo siguiente:
Son 32 los estudiantes que participan este semestre en el entrenamiento deportivo tradicional, quienes fueron seleccionados mediante inscripción en cada promoción. Hay jugadores antiguos y jugadores nuevos. Durante el proceso de formación, adoptamos el método de incorporar lo viejo con lo nuevo y logramos buenos resultados. Se llevaron a cabo dos eventos de exhibición y los jugadores mostraron gran interés y progreso.
1. A través de la rica imaginación de los estudiantes, el salto sincrónico perfecto a la cuerda en la enseñanza en el aula, de modo que los estudiantes tengan un gran interés en el salto sincrónico a la cuerda, mientras cultivan los hábitos de ejercicio científico de los estudiantes y sientan una buena base para toda la vida. deportes.
2. Los estudiantes generalmente están muy interesados en la enseñanza y el aprendizaje del salto de figuras. A través de encuestas y entrevistas, los estudiantes pueden practicar entre y después de clase. En la competición de salto a la comba sincrónico que organiza el colegio se ha mejorado el rendimiento de los alumnos, especialmente su condición física.
3. Desencadenó un clímax de saltos de figuras en la escuela. Impulsado por estos miembros del equipo, el nivel de salto a la cuerda de la escuela obviamente ha alcanzado un nivel más alto. Muchos estudiantes también han seguido el entrenamiento con la ayuda de estos miembros del equipo, y su nivel también ha mejorado. y mejorar la condición física de los estudiantes. Algunas contribuciones.
En definitiva, seguiremos con las actividades deportivas tradicionales y mejoraremos constantemente. Si hay deficiencias o errores en el trabajo, pida a los expertos en liderazgo que los corrijan.
Capítulo 3: Descripción general de Mode Skip
1. Antecedentes
Los nuevos estándares curriculares para educación física y salud determinan la ideología rectora de “la salud primero”. El "deporte de toda la vida" es la principal línea de formación, y el "deporte feliz" es la idea de reforma de todo el proceso de enseñanza, que se aplica constantemente a la educación física en las escuelas primarias y secundarias, algunos proyectos deportivos nacionales tradicionales con fuertes propiedades de entretenimiento. También se promueven y aplican en la educación física. Entre ellos, el salto a doble cuerda es un deporte atlético, entretenido y performativo. Es un proyecto escénico que combina hip-hop, salto a la cuerda, música, acrobacias, artes marciales, ópera de Pekín y muchos otros elementos a medio camino entre la danza y la competición deportiva. La aplicación del salto a la cuerda en la educación física puede enriquecer los recursos curriculares, cultivar la iniciativa y la creatividad de los estudiantes, mejorar las habilidades de los estudiantes y también permitir que la cultura deportiva popular única se desarrolle y se herede bien. Según la situación actual del sitio de la escuela primaria (poca tierra y mucha gente), el área de actividad per cápita es seriamente insuficiente. Como avance para las actividades entre clases a gran escala, el proyecto de salto sincrónico a la cuerda, llevado a cabo según las condiciones locales, tiene un gran valor formativo y educativo.
2. El propósito y la importancia de la investigación
El evento de salto con doble cuerda tiene bajos requisitos de instalaciones y equipos simples, los movimientos deben aprenderse y variarse, y no verse afectados por; el cambio climático; el desarrollo colectivo adecuado favorece el desarrollo armonioso de profesores y estudiantes; la cantidad de ejercicio varía de persona a persona y puede adaptarse a actuaciones y competiciones a gran escala; , con gran aprecio y alto gusto artístico. Lo más importante es que saltar la cuerda puede mejorar de manera conveniente la condición física de los estudiantes, complementado con cambios en los patrones, que a los niños les gustan y son fáciles de aprender y aceptar. Dominar una o dos habilidades puede promover la salud de por vida de los estudiantes de escuela primaria——
Necesidades deportivas felices. La nacionalidad, el entretenimiento, la diversión, el rendimiento, la forma física, la competitividad y otras características del salto a la cuerda están exactamente en consonancia con las características psicológicas de los estudiantes. Cuando se aplica a los deportes escolares, definitivamente aportará más vitalidad a los deportes escolares. Se espera que mediante el desarrollo del salto de cuerda sincrónico se pueda mejorar aún más el nivel de salud física de los estudiantes de primaria de nuestra ciudad.
3. Estrategia de investigación:
Al inicio del año escolar, el plan exige que las escuelas realicen saltos a la comba simultáneos en conjunto con actividades como deportes bajo el sol, clases de educación física, y grupos de interés. De acuerdo con las características de edad de los estudiantes, se han determinado los requisitos y estándares de evaluación para el salto a la cuerda sincrónico en los niveles de primaria, secundaria y preparatoria. Integrar el salto sincrónico a la cuerda de forma orgánica en las clases de educación física, recreos y actividades extraescolares, integrando las tres partes de la enseñanza de la educación física. Durante el proceso de investigación, desarrollamos contenidos de Nivel 1, Nivel 2 y Nivel 3, que son adecuados para los grados bajo, medio y alto respectivamente:
1: El proceso de dejar que los estudiantes jueguen. cuerdas en sus manos Expresa tus intereses y pasatiempos y crea libremente una variedad de formas de jugar con cuerdas. Domina los métodos de saltar continuamente hacia adelante (hacia atrás) con los pies, saltar hacia adelante (hacia atrás) con los pies intercambiados, saltar cruzado hacia adelante (hacia atrás) y correr y saltar hacia adelante. Usa la cuerda en tu mano para cooperar con tus compañeros y explorar. más Cómo hacer trucos cortos con cuerda. Proporciona un espacio interactivo para los estudiantes, permitiéndoles liberar su naturaleza, expresar su individualidad y formar un sentido de cooperación de manera invisible.
2. Nivel 2: sobre la base del aprendizaje del método de salto horizontal, ayude a los estudiantes a realizar varios ejercicios de salto de cuerda corta y de salto de cuerda larga según sus propias habilidades y experiencia, como dos personas agitando la cuerda corta. juntas, tres personas doblan cuerdas cortas, la figura del "8" salta sobre cuerdas largas, etc. Durante el salto, el profesor guió a los alumnos para descubrir a tiempo el problema: ¿Cuál es la clave del salto de cuerda larga en forma de 8? ¿Cómo puedo bailar rápido y bien? Los estudiantes crean más patrones de salto a través de actividad física-cerebro-práctica-experiencia y exploración activa. Deje que los estudiantes aprendan a descubrir y resolver problemas durante el ejercicio.
3. Nivel 3: Guíe a los estudiantes para que dominen los métodos básicos de salto de cuerda corta y cuerda larga, y use la cuerda en sus manos para expresar su imaginación, ideales y deseos con música adecuada a la edad de los estudiantes. características. Practicando-discutiendo-practicando-practicando descubrimos formas cada vez más interesantes de saltar sobre cuerdas tanto cortas como largas. Cultivar sutilmente el interés de los estudiantes, la conciencia de cooperación y la capacidad de apreciación en el salto sincrónico de la cuerda, para que los estudiantes puedan buscar diversión y educar a las personas a través de la exploración e innovación continuas, y lograr el propósito de la salud física y mental.
Cuatro. Metas esperadas
El "Aviso sobre la realización de deportes bajo el sol para cientos de millones de estudiantes en todo el país" señala que el desarrollo de los deportes bajo el sol debe combinarse con actividades deportivas extracurriculares. Cooperar con la enseñanza de educación física para garantizar que los estudiantes tengan un promedio de una hora de ejercicio físico cada día de estudio.
1. Enriquezca la connotación de los deportes bajo el sol en las escuelas a través de saltar la cuerda, cultive la voluntad valiente y tenaz y el espíritu de ayuda mutua de los estudiantes, mejore efectivamente la condición física de los estudiantes y permita que los estudiantes sientan la experiencia exitosa que brinda. saltar la cuerda.
2. Permita que los estudiantes comprendan cómo saltar la cuerda, dominen las habilidades básicas de saltar la cuerda, dominen 2 o 3 habilidades de saltar la cuerda y dominen una serie de ejercicios de saltar la cuerda diseñados y creados por la escuela, que pueden aplicarse. en los deportes diarios y proporcionar una buena base para los deportes futuros.
3. En el proceso de realizar actividades deportivas especiales de saltar la cuerda, explore activamente las "actividades deportivas al sol"; estrategia en forma de implementación en la escuela y esforzarnos por formar una cultura característica de saltar la cuerda en nuestra escuela.
4. Promover el desarrollo de la inteligencia de los estudiantes y el cultivo de habilidades innovadoras a través de la práctica.
5. Al dominar el contenido del movimiento, puede participar en actividades familiares en el hogar y puede extenderse a actividades de grupos sociales y actividades físicas nacionales fuera del hogar.
Método de implementación del verbo (abreviatura de verbo)
A través de diversas actividades de docencia e investigación: clases abiertas, conferencias especiales, formación, intercambios presenciales entre clases, etc. , brindar a los maestros capacitación sobre los métodos y técnicas del salto sincronizado a la cuerda, para que los maestros puedan comprender el importante papel del salto sincronizado a la cuerda en la salud física de los estudiantes de primaria, y mejorar el encanto de las clases de educación física, en clase y extra. -actividades curriculares.
Promover y popularizar la diversidad de actividades deportivas escolares, cultivar aún más el interés de los estudiantes por los deportes y desarrollar el hábito del ejercicio físico durante toda la vida.
1. Completar el plano de la unidad de salto a la comba y enriquecer las actividades del recreo.
A partir de la enseñanza presencial, la enseñanza se divide en periodos de tiempo y grados, se combina con descansos y actividades extraescolares, e insiste en la práctica diaria y en clase para garantizar el desarrollo sostenible del salto sincrónico a la comba. actividades. Los profesores de educación física organizan planes personales de ausencia de clases basados en las características de los estudiantes de primer, segundo y tercer nivel, completando de 6 a 10 clases de ausencia cada semestre, con contenido, planes de lecciones e imágenes. Durante el gran recreo, a partir de los contenidos impartidos en la clase de educación física, creamos una serie de ejercicios con cuerdas que se adaptan a las características de nuestros alumnos. Durante el descanso entre clases, los ejercicios de transmisión y los bailes escolares se alternan durante 4 a 6 minutos. La mayoría de los estudiantes tienen un gran interés en saltar la cuerda y constantemente inventan nuevos métodos de salto. El patrón de saltar la cuerda se está extendiendo en el campus con su encanto único.
Problemas con los verbos intransitivos
1. El salto sincronizado a la cuerda ha llegado a todas las escuelas, pero todavía no existen materiales didácticos sistemáticos en las escuelas.
2. La mayoría de los patios de recreo de las escuelas son moderadamente blandos y duros y no son adecuados para ejercicios de saltar la cuerda a largo plazo. En el futuro será necesario habilitar espacios de plástico para facilitar el ejercicio físico de los estudiantes.
3. El colegio no preveía actividades extraescolares a la hora de organizar el horario de clases, lo que dificultaba al profesor de educación física completar las tareas formativas previstas.
4. Esperamos que las escuelas que aún no hayan iniciado un programa de salto sincronizado a la cuerda lo inicien el próximo semestre.
7. Sugerencias;
1. Los profesores de educación física deben ser firmes y confiados, trabajar juntos y comunicarse más, y encontrar métodos de danza con patrones y características escolares que sean adecuados para sus propias escuelas y estudiantes.
2. Cada escuela debe incorporar patrones de salto a la cuerda en la enseñanza de educación física en el aula y completar de 6 a 10 lecciones de salto a la cuerda cada semestre. Dedique de 3 a 5 minutos en cada clase de educación física a practicar saltar la cuerda como práctica en el aula.
3.Cada semestre, con el tema "Fantasy Rope Skipping", se llevará a cabo una colorida competencia de salto de patrones. Toda actividad debe tener un plan, un proceso, un registro y un resumen.
4. De acuerdo con las características del salto de cuerda sincrónico, combinado con las diferencias en el desarrollo físico y mental de los estudiantes, determine los estándares de evaluación para los estudiantes de nivel 1, nivel 2 y nivel 3, y utilice la evaluación. del salto de cuerda sincrónico como medida del efecto de enseñanza y el nivel de capacidad de los métodos de salto de cuerda sincrónico, captar de manera flexible los estándares de la prueba y desarrollar la confianza en sí mismos de los estudiantes al aprender a saltar la cuerda de manera sincrónica.
5. A través de clases de educación física, recreos felices y otras formas, y a través de la orientación de los maestros y la enseñanza y el aprendizaje mutuos, estimular y mejorar la capacidad de los estudiantes para aprender y crear de forma independiente.
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