Hernia de disco lumbar Es necesario determinar el grado específico de hernia de disco. Si es leve, se puede tratar de forma conservadora, como tratamiento farmacológico. Al mismo tiempo, se debe combinar con tracción. y otros tratamientos No comas comida picante, no te resfríes, pero si es grave, debes considerar una cirugía oportuna. Se recomienda acudir al departamento de ortopedia a tiempo y hacerse una resonancia magnética de la cintura. El médico lo manejará según la situación específica.
Métodos de tratamiento para la hernia de disco lumbar
1. Fisioterapia: masajes, acupuntura, electroterapia, ventosas, láser, ultrasonido, parafina, etc. son todas este tipo de terapias físicas. terapia Reduce principalmente la inflamación, alivia el dolor, activa la circulación sanguínea y elimina los coágulos de sangre, y desempeña un papel en el alivio del dolor.
2. Tratamiento de tracción: aplique fuerza de tracción a las vértebras lumbares para ampliar el espacio intervertebral y reducir la presión del disco intervertebral, aliviar la estimulación y compresión de las raíces nerviosas y otros tejidos, aliviar los espasmos musculares y mejorar la circulación sanguínea local. .
3. Tratamiento con medicina tradicional china: La medicina tradicional china [lazo mundial de hilado de huesos de vértebra lumbar] trata la hernia de disco lumbar y prescribe el medicamento adecuado según la causa.
4. Tratamiento quirúrgico: Si el tratamiento conservador es ineficaz y los síntomas afectan gravemente a la vida diaria, el paciente puede optar por el tratamiento quirúrgico.
5. Reposo en cama: en la etapa aguda, se debe tomar reposo en cama inmediatamente. El dolor generalmente se aliviará mucho después de unos días. La mejor posición de descanso es acostarse de lado o colocar una almohada debajo de las rodillas cuando esté acostado, lo que puede reducir la presión sobre la cintura.
Precauciones ante la hernia de disco lumbar
1. Prestar atención al reposo en cama. Descansar en una cama dura es la medida de tratamiento más básica. Especialmente en las primeras etapas de la enfermedad y durante el tratamiento, los ligamentos de las articulaciones están relativamente flojos y la inflamación es grave. Si no se descansa bien, la afección puede agravarse.
2. Mantén tu cintura caliente. La fibritis y el espasmo del psoas causados por el frío en la cintura a menudo causan rigidez de las articulaciones lumbares, recurrencia de la hernia de disco intervertebral y edema de la raíz nerviosa. Debido al daño de los músculos de la cintura y a la mala circulación sanguínea, la cintura es más susceptible al frío que otras partes.
3. Postura del movimiento de la cintura. Para prevenir la recurrencia de la hernia de disco lumbar, evite agacharse y girar, como barrer y trapear el piso, agacharse para cargar objetos pesados, etc. Evite trabajar con la cintura en la misma posición durante mucho tiempo.
4. Presta atención a una vida sexual moderada. El qi del riñón en realidad fortalece la cintura. Los cambios en la circulación sanguínea en la región lumbosacra durante la vida sexual pueden provocar isquemia e hipoxia en los músculos psoas, y los movimientos de la cintura pueden tener un mayor impacto en los discos intervertebrales.
5. Presta atención a los ejercicios funcionales de la cintura. Los músculos psoas fuertes fortalecerán naturalmente el efecto protector de la columna lumbar, lo que puede prevenir la recurrencia de la hernia de disco lumbar.