Datos ampliados
Valor nutricional
1. Elimina el calor y desintoxica
El melón amargo puede aliviar el calor en el corazón y eliminarlo. toxinas en el cuerpo. La mejor forma de comer melón amargo es en ensalada fría. La cocción en frío puede conservar las vitaminas contenidas en el melón amargo.
2. Belleza y rejuvenecimiento
Comer melón amargo con regularidad puede mejorar la vitalidad de la corteza y hacer que la piel sea delicada y fuerte. Verter jugo o decocción de melón amargo fresco es una buena terapia dietética auxiliar para el fuego del hígado, el dolor epigástrico y la disentería por calor húmedo. El melón amargo fresco se tritura y se aplica externamente para tratar los ántrax en los niños; Corta el melón amargo en rodajas y trata de limpiar el picor de tu cuerpo para curarlo lo antes posible. El melón amargo se puede utilizar para disipar el calor y aliviarlo hirviendo agua o cocinando alimentos.
3. Reducir el azúcar en sangre
La sopa de mejillones y melón amargo es el mejor producto para reducir el azúcar en sangre. El extracto crudo de melón amargo contiene sustancias similares a la insulina, que tienen efectos hipoglucemiantes evidentes.
4. Nutre la sangre y nutre el hígado
El melón amargo tiene un sabor amargo, frío cuando está crudo y cálido cuando está maduro. Los alimentos crudos pueden eliminar el calor y purgar el fuego, eliminar el calor y aliviar los problemas. Los alimentos cocinados pueden nutrir la sangre y el hígado, humedecer el bazo y los riñones, eliminar el calor y aliviar la fatiga, limpiar el corazón y mejorar la vista y reponer el qi; y fortalecer el yang. Pero también debes tener cuidado de no dañar el bazo y los pulmones al comer melón amargo.
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