1. Comer comida local
2. Haz llamadas telefónicas y videollamadas con tu familia.
Céntrate en aprender
Viajes de corta distancia
1. Comer comida local
Muchas personas optan por ir a restaurantes chinos cuando Extraño la comida china en casa, porque el sabor de su ciudad natal siempre puede recordarles miles de pensamientos, pero también puede aliviar su nostalgia. Especialmente algunos estudiantes que acaban de llegar a un país extranjero pueden no poder adaptarse a los hábitos alimentarios extranjeros en un corto período de tiempo. Comer algo de comida china de vez en cuando hará que la gente se sienta más conectada.
2. Llama y chatea por vídeo con familiares.
La tecnología de comunicación moderna es extremadamente avanzada, por lo que si extrañan su hogar, los estudiantes internacionales suelen optar por hablar con sus padres y familiares por teléfono, video chat, etc. , charló con ellos sobre su situación actual y recibió mucho aliento y apoyo. Éstas son motivaciones muy importantes en el camino a seguir, que permiten a los estudiantes tener el coraje de perseverar.
Concéntrate en estudiar
Centrar tu atención en el estudio también se considera una forma muy eficaz de aliviar la nostalgia. Después de todo, el propósito de estudiar en el extranjero es progresar y mejorar continuamente. Muchos estudiantes chinos que han estudiado en el extranjero nos dijeron que ver a las familias estadounidenses ocupadas a su alrededor todos los días los hace sentir solos. Para afrontar esta emoción, optarán por "hacer oídos sordos a lo que sucede fuera de la ventana y concentrarse en leer los libros de los sabios". De esta manera, mis calificaciones mejoraron mucho en un momento y la nostalgia en mi corazón se fue desvaneciendo gradualmente.
Viajes cortos
Los colegios americanos suelen tener muchas vacaciones, algunas de las cuales duran dos semanas, por lo que durante este periodo, los amigos estudiantes internacionales pueden sentir más nostalgia, pero además de disfrutar de momentos felices. tiempo en familia con sus padres anfitriones, también pueden optar por viajar a atracciones cercanas a la escuela o simplemente pasar el rato. Esto no sólo te familiarizará más con tu entorno, sino que también matará el tiempo y cambiará tu estado de ánimo.