La causa de la costocondritis está relacionada principalmente con tensiones y traumatismos. La costocondritis no se cura por sí sola y debe tratarse lo antes posible. Muchas personas experimentarán una mejora significativa después del tratamiento. Los pacientes con costocondritis también necesitan ajustar sus hábitos de vida personales. Es mejor no quedarse despierto hasta tarde y dormir lo suficiente, no trabajar demasiado, descansar lo suficiente y comer más alimentos nutritivos y ricos en proteínas.
Diagnóstico de costocondritis:
1. Primero diagnosticamos los síntomas de la costocondritis. Cuando aparece la costocondritis, el cartílago costal afectado causará hinchazón en el pecho y también será evidente. sensibilidad, no habrá hinchazón ni bultos evidentes, y el dolor se agravará al respirar profundamente o toser.
2. Los síntomas del dolor desaparecerán cuando esté en reposo. Si el dolor continúa estando cansado, la aparición del dolor generalmente será aguda y lenta, y la aparición será en el tiempo. En la fase aguda, relativamente rápido, habrá una evidente sensación de hormigueo en el pecho, hinchazón y dolor en el cartílago costal y dolor irradiado.
3. El cartílago costal se puede distinguir de otras enfermedades mediante un examen de rayos X. El examen de ultrasonido B muestra principalmente si el cartílago costal está hinchado para observar sus cambios y el examen por tomografía computarizada puede distinguirlo. osificación, las pruebas de laboratorio incluyen principalmente rutina sanguínea, etc.
4. Esta enfermedad es más común en adultos jóvenes, más en mujeres que en hombres, y también es común en personas mayores. La base principal para el diagnóstico son los síntomas clínicos y los signos locales. La enfermedad generalmente ocurre en el cartílago costal segundo al cuarto cerca del esternón, siendo el cartílago costal segundo el más común. Ocasionalmente, también puede ocurrir en el arco costal. La enfermedad a menudo afecta a una sola costilla y, en ocasiones, a varias costillas o a ambas, la izquierda y la derecha, se ven afectadas al mismo tiempo.
Para prevenir la costocondritis, primero debes evitar resfriarte cuando el clima se vuelve frío. Abra las ventanas con frecuencia para ventilar, mantenga fresco el aire interior y participe en más actividades físicas para mejorar su propia resistencia. Manténgase siempre abrigado para evitar el frío. No te quites la ropa inmediatamente cuando tu cuerpo esté sudando para evitar resfriarte con el viento. La ropa debe ser suave, seca y evitar la humedad. Las personas que se resfrían con frecuencia pueden vacunarse contra la gripe si es necesario. Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso y no se esfuerce demasiado. Al trabajar, preste atención a la concienciación sobre la protección, la postura correcta al levantar objetos pesados, no utilice fuerza excesiva y tenga cuidado con el cartílago y ligamentos esternocostales.