¿Qué debo hacer si tengo la cara gorda? & ltExtraído de Internet>¿Qué debo hacer si tengo la cara gorda? La forma más eficaz de perder peso y adelgazar el rostro es compartir un rostro sexy y hermoso. Creo que esto es lo que toda mujer desea tener. Por tanto, adelgazar el rostro se ha convertido en un objetivo perseguido por muchas mujeres. Sin embargo, adelgazar el rostro no es una tarea fácil. Me temo que el uso de diversos productos de belleza y adelgazamiento disponibles en el mercado puede provocar efectos secundarios que puedan afectar los resultados. ¡Realmente no sé qué hacer! ¡No te preocupes, hoy te enseñaré algunos métodos para adelgazar el rostro y podrás crear fácilmente una carita sexy! Primero interpretemos lo que otros ven como el rostro de una mujer: "Admiro a las mujeres con personalidad, especialmente aquellas con líneas faciales claras y un temperamento fresco que se puede expresar con palabras". "Confío más en las mujeres con caras bonitas, ellas generalmente me dan una impresión". Una especie de sentimiento astuto y riguroso. Y una mujer de rostro gordo siempre me recuerda que puede carecer de autocontrol y ser codiciosa "... Pero imagina agregar una cara de Yuanyuan a su delgada figura, realmente funcionará. sentirse más regordeta y menos bonita. Por lo tanto, adelgazar el rostro, hacer que los contornos del rostro sean más contorneados, se ha convertido en el objetivo perseguido por más del 70% de las mujeres. Déjame compartir contigo la forma más sencilla y fácil de adelgazar tu rostro: Método 1, abofetearte. ¡Éste también es el método que recomiendo! Después de lavarte la cara todas las mañanas y todas las noches, date palmaditas o golpecitos en la cara con las manos hasta que tus mejillas estén ligeramente rojas. Este método no solo puede promover la circulación sanguínea en la cara y hacer que la cara se sonroje, sino que también logra el efecto de tensar la cara y resaltar los contornos. Eso sí, la principal recomendación de este método es que es el más sencillo y económico. Mientras persistas, merece la pena intentarlo. Además, existen algunas formas sencillas de mantener los órganos faciales: 1. Arruga y contrae la nariz, no menos de 12 veces. Esta acción permite que la sangre fluya suavemente hacia la nariz y mantiene la flexibilidad de los músculos nasales. 2. La atención se centra en las mejillas, con los labios ligeramente sobresaliendo para hacer que las mejillas colapsen. Repita varias veces. Esta acción puede evitar que se formen arrugas profundas en las comisuras de la boca. 3. Abra la boca, frunca ligeramente los labios, luego cierre lentamente la boca (sus labios se mantienen abultados), repita 10 veces. Esta acción puede mejorar la circulación sanguínea en la punta de la nariz y mantener hermoso el labio superior. Método de repetición 2, método de bofetada facial. 1. Excepto el pulgar, junte los otros cuatro dedos, colóquelos en la cara aproximadamente en la posición de los molares superiores e inferiores, dibuje un círculo en la cara y dé golpecitos suaves de 3 a 5 veces desde adentro hacia afuera. Después de dar palmaditas en un lado, vuelva a dar palmaditas en el otro lado y repita 5 veces. Al dar una bofetada, los músculos de la boca se relajan, por lo que parecerá ligeramente abierta. Método tres, método de movimiento facial. 1. Cállate y sonríe frente al espejo hasta que los músculos de ambos lados de tus mejillas estén cansados. Esta acción puede mejorar la elasticidad de los músculos de las mejillas y mantener la forma del rostro. Hazlo también varias veces durante el día. 2. Cuanto más grandes sean los ojos, mejor. Apriete todos los músculos faciales, luego relájelos, repita 4 veces. Esta acción ayuda a mantener la elasticidad de los músculos faciales. 3. Infla las mejillas, cuenta en silencio hasta 6 y repite una vez. Esta acción evita que las mejillas se deformen. 2. En la mejilla, utiliza el pulgar para presionar suavemente de adentro hacia afuera y dibujar un pequeño círculo. Esta acción se puede realizar con ambas mejillas juntas, unas 100-120 veces. 3. La última acción es juntar las palmas de las manos y dar palmaditas en la piel de las mejillas entre 40 y 50 veces de izquierda a derecha. Una carita que no cuesta nada es un truco secreto. El adelgazamiento económico y las caras redondas son insatisfactorios a los ojos de muchas personas nuevas. Por eso, los salones de belleza y los productos para el cuidado de la piel piensan constantemente en adelgazar el rostro. Pero es caro. ¿Esto te desanima? Luego, prueba trucos adelgazantes asequibles para adelgazar tu rostro sin tener que ir a un salón de belleza. ¡Mientras persistas, definitivamente lo lograrás! 1. Masaje de bricolaje: junte los dedos, coloque la palma de la mano en la barbilla y luego presione y deslice suavemente de abajo hacia arriba sobre las mejillas, apriete suavemente el pulgar y el índice y deslice y masajee lentamente desde ambos lados de la mejilla; de la nariz a las orejas; desde el mentón hasta la clavícula. También puede usar la palma de la mano para acariciar y deslizar de arriba a abajo después de aplicar productos para el cuidado de la piel para mejorar la elasticidad y el soporte de la piel del mentón y el cuello. 2. Bañarse a alta temperatura Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de perder peso y también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte en una bañera con una temperatura del agua de 38°C todos los días, llegar hasta lo más profundo de tu corazón y masajear tu rostro con crema adelgazante facial. El tiempo del baño es de 20 minutos. 3. Practicar la pronunciación de las letras inglesas A, I, U, E y O todos los días ayudará a ejercitar los músculos faciales que no son fáciles de mover, tensar la piel y modificar las líneas del contorno. 4. El adelgazamiento facial con alimentos utiliza los efectos especiales de ciertos alimentos para promover las funciones normales de la circulación y el metabolismo del cuerpo y también ayuda a reducir la aparición de hinchazón facial. Por ejemplo, la cebada tiene efectos blanqueadores y drenantes, las bebidas de café pueden acelerar el metabolismo o el melón de invierno y el maíz tienen buenas funciones para eliminar el edema y el metabolismo de las grasas celulares. 5. El maquillador a. utiliza la diferencia de color de la base para hacer el rostro mágicamente más pequeño.

Utilice una base más clara que el tono de su piel en la zona T resaltada y una base más oscura que el tono de su piel alrededor del rostro. b. Si las cejas se dibujan demasiado largas o demasiado cortas, el contorno facial aparecerá corto y ancho. La longitud ideal de las cejas no debe exceder la línea de extensión desde la nariz hasta el final del ojo. c. Un delineador de ojos exquisito, pestañas largas y gruesas y un maquillaje de ojos tridimensional creado con diferentes tonos de sombra de ojos también harán que tu rostro parezca más pequeño. d. El lápiz labial rosa también tiene el efecto de encoger la forma del rostro. Recordatorio: te recuerdo que ahorres dinero, pero no te frotes la cara con productos. Por ejemplo, nunca te pongas productos para bajar de peso en la cara. Aunque los conceptos y fórmulas de los dos productos son similares, el producto de cuidado facial está diseñado no solo para tener la función de adelgazar el rostro, sino que también contiene otros ingredientes de cuidado. Además, la piel del rostro tiene una sensibilidad y un grosor muy diferentes a los de la piel del cuerpo. Por lo general, los ingredientes añadidos a los productos para bajar de peso se encuentran en altas concentraciones y pueden provocar fiebre después de su uso. Si se usa en la cara, es probable que irrite la piel, cause enrojecimiento y escozor y que la cara se hinche. Fideos: La masa se convierte en semillas de melón. Las niñas modernas tienen más miedo de la "gordura de bebé", especialmente durante los festivales y la vida irregular, que puede causar edema y hacer que la cara luzca más "gordita". ¿Cómo reducir la hinchazón y el rostro delgado? Masaje: Frote las palmas de las manos con agua tibia y presione suavemente la frente, los ojos y las mejillas desde la mitad (esquina interna del ojo) hacia ambos lados (extremo del ojo) hasta llegar a las orejas y detrás de las orejas; la palma de la mano y use las manos para masajear suavemente ambos lados. Apoye suavemente la mandíbula y presione la clavícula; Realice este conjunto de acciones todas las mañanas y noches cuando cuide su piel. Repita cada acción 5-6 veces para suavizar la circulación linfática y mejorar el contorno del rostro. Si eliges algunos productos especiales para adelgazar el rostro, obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Dietoterapia: Sopa de invierno de melón y maíz: ya es un buen alimento para adelgazar y además tiene efecto drenante. También coma menos alimentos con alto contenido de sal, lo que agravará la sensación de hinchazón. Té oolong y café negro: deben ser puros y no añadir leche ni azúcar, de lo contrario engordarán. Sin embargo, no espere perder la cara por comer en uno o dos días, simplemente conviértalo en un hábito en su vida. Primero lávese la cara con agua tibia, luego déle palmaditas con agua fría durante 30 segundos, luego déle palmaditas suaves con agua tibia y luego déle palmaditas con agua fría. El método de alternar el lavado de la cara con agua fría y caliente puede promover la circulación sanguínea, lo que no sólo adelgaza la cara, sino que también desintoxica y hace que la piel sea más elástica. Si el efecto es más evidente, también puede envolver los cubitos de hielo en una gasa o una toalla y aplicar una presión suave en la cara; no permita que la gasa o la toalla froten ni tiren de la piel, y no se queden en un solo lugar. Quita la grasa de mi cara. "Aunque mi figura está relativamente bien proporcionada, mi cara redonda y regordeta, por desgracia..., me molesta especialmente". No podemos cambiar la estructura ósea del rostro, pero la grasa subcutánea de las mejillas se puede eliminar masajeando y frotando los puntos de acupuntura. ¡Ahora te enseñaré un método de masaje para tensar tu rostro gordo y que no te arrepientas de tu rostro gordo! ¡También previene las arrugas! Ejercicio: La forma más sencilla es ejercitar tus músculos enriqueciendo tus expresiones. Por ejemplo: abrir bien la boca, cerrar los labios, etc. Después de los 25 años, la corteza cerebral no puede soportar la siguiente porción de grasa y se necesitan métodos auxiliares para prevenir la siguiente porción de grasa. Al mismo tiempo, también puede prevenir las arrugas. 1. Agarre la grasa de las mejillas y aplique crema de masaje (haga clic para ver los detalles) y luego tire de la grasa de los pómulos verticalmente hacia afuera. Luego, la posición desciende lentamente hasta la nariz. Una acción dura unos 5 segundos y dura 1 minuto. 2. Estire las arrugas de los pliegues nasolabiales para suavizar el rostro. Coloque las manos en las mejillas, concéntrese en suavizar las arrugas de los pliegues nasolabiales (líneas finas en la nariz) y tire de la piel horizontalmente. Empuje la palma desde adentro hacia afuera durante aproximadamente 2 a 3 segundos. Repita durante 1 minuto. 3. Después de aplicar la crema de masaje sobre la grasa de las mejillas, frote suavemente la piel con las yemas de los dedos hacia adentro. Empujar hacia arriba desde los pómulos y masajear con fricción. Un movimiento se realiza lentamente y dura 1 minuto. 4. Utilice las yemas de los dedos para tocar los pómulos y, finalmente, a lo largo de las cuencas de los ojos, toque los pómulos con las yemas de los dedos. Cuando vayas al templo, te sentirás renovado. Después del masaje, aplica la loción mezclada uniformemente y listo. ¿Hay un anillo de natación alrededor del cuello sin papada? ¿Tu papada se vuelve cada vez más evidente a medida que envejeces? Si quieres deshacerte de esa molesta papada. Luego, asegúrese de pellizcar y masajear con fuerza. El masaje completo y los movimientos de pellizco son muy efectivos para eliminar la grasa subcutánea en la papada y lograr adelgazar la cara. Cuando pellizca la papada, puede aumentar el metabolismo de la papada y ralentizarlo. La grasa. Eliminación lenta. Método 1 para adelgazar el rostro: después de lavarse la cara por la mañana y por la noche, dé palmaditas o palmaditas suaves en la cara con las manos hasta que sus mejillas se pongan rojas. Este método no solo puede promover la circulación sanguínea en la cara y hacer que la cara se sonroje, sino que también logra el efecto de tensar la cara y resaltar los contornos. Este método no cuesta nada y vale la pena intentarlo siempre y cuando perseveres. Método de adelgazamiento facial 2: Método de masaje facial 1.